第一章缘起 1
第二章穿越厄尔布尔士山去往德黑兰 10
第三章策马穿越波斯 16
第四章穿过美索不达米亚到巴格达 22
第五章冒险骑行波斯西部 28
第六章伊斯坦布尔 37
第七章觐见波斯王 42
第八章盗墓 48
第九章攀至德马文峰顶 53
第十章走过阳光之地阔拉珊 61
第十一章殉道者之城麦什特 68
第十二章博卡拉和撒马尔罕 70
第十三章深入亚洲心脏地带 78
第十四章结识博卡拉酋长 85
第十五章两千英里马车行——冬季骑行“世界屋脊” 92
第十六章与吉尔吉斯人在一起 105
第十七章与“冰山之父”搏斗 114
第十八章接近沙漠 124
第十九章沙海 132
第二十章遭遇灾难 140
第二十一章最后的日子 150
第二十二章吾乃鲁滨孙 159
第二十三章再次远征帕米尔 169
第二十四章沙漠中发现两千年古城 174
第二十五章野骆驼的乐园 182
第二十六章后撤一千两百英里 189
第二十七章　亚洲心脏里的侦探故事 196
第二十八章首次进藏 204
第二十九章　野驴、野牦牛和蒙古人 212
第三十章　在唐古特强盗的地盘 221
第三十一章　向北京进发 229
第三十二章　重返沙漠 239
第三十三章　亚洲中心最大河流上的生活 248
第三十四章　与冰搏斗 258
第三十五章　横越大沙漠的凶险之旅 265
第三十六章　在罗布沙漠发现故城 276
第三十七章　塔里木河上最后几周 287
第三十八章　在藏东历险 295
第三十九章　在死亡阴影中撤退 306
第四十章　无水穿越戈壁沙漠 315
第四十一章　沉睡的楼兰故城 322
第四十二章　重返青藏高原 328
第四十三章　乔装朝圣客探访拉萨 340
第四十四章　沦为藏人的阶下囚 350
第四十五章　遭到武装军队拦截 358
第四十六章　经西藏去印度 368
第四十七章　对抗四国政府 375
第四十八章　水上风暴行 384
第四十九章　与死神一同穿越藏北 394
第五十章　穿越“未勘探”的空白地带 406
第五十一章　圣河上的朝圣之旅 416
第五十二章　与班禅喇嘛共度新年大法会 421
第五十三章　游历扎什伦布寺和日喀则 429
第五十四章　奇怪的寺庙 436
第五十五章　翻越外喜马拉雅新山口——艾沙的最后之旅 444
第五十六章　发现雅鲁藏布江源头 451
第五十七章　圣湖玛旁雍错 457
第五十八章　魔鬼之湖拉嘎湖 464
第五十九章　从圣山到印度河源头 468
第六十章　藏北寒冬的苦日子 477
第六十一章　成了牧羊人 486
第六十二章　再次成为西藏人的阶下囚 496
第六十三章　穿越未知地带的新旅程 509
第六十四章　前往印度 517
· · · · · · (收起)