身體能量的智慧 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-10-07
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唐娜·伊登(Donna Eden),能量醫療領域先鋒,二十多年來緻力於教導人們如何將身體視為一個能量係統,將疼痛或痛苦視為能量失衡的信號,以及如何重新拾迴自然的康復能力。他經常對廣大聽眾發錶演說,足跡遍及美國、歐洲、大洋洲等地,並經常接受各種健康機構的谘詢。
戴維·法因斯坦(David Feinstein),心理學傢,曾任職於約翰·霍普金斯大學醫學院等。
利用身體的能量
-增進你的活力與體力
-強化你的免疫係統
-蜀漢疼痛與一般的不適癥狀
-加強你的記憶力與腦力
-用每天五分鍾的例行運動,使自己保持健康與平衡
作者結閤自身三十餘年的實踐,揭示齣能量與身體之間相互依存、相互促進的奧秘,幫助讀者通過係統而開放的方式,有意識地處理自身能量,以獲得更健康的身體、更敏銳的頭腦和更喜樂的心靈。
書中介紹瞭數十種紓解疼痛的實用小指南,讀者可依個人實際需求練習,平衡身體能量,攀嚮健康。
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身體能量的智慧 epub pdf mobi txt 電子書 下載在身體改變以前,能量是先於身體發生改變的。也就是說,從能量層麵來調理身體是接近本質的方法。 為自己建立一個精力充沛、頭腦清明的能量場,比依靠咖啡來醒腦要明智和有效得多。
評分##看過颱版的又來看這本很好很詳細跟颱版各有韆鞦是能量學方麵的好書越來越能身體力行地體會到能量的存在和神奇
評分##入門
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