序章 为什么“弑母”那么难
第一章母亲和女儿的争斗
发出痛苦尖叫的女儿们
关系过分密切的母亲和女儿
第二章来自母亲的咒缚
无意识的支配机制
少女漫画和“弑母”问题
第三章女性特有的困难
关于“女性特质”的精神分析
母性的强制
第四章从共有身体到共有意识
身体相连的母亲和女儿
女儿身体中被安装的“母亲的语言”
终章 如何恢复关系
后记
参考文献
· · · · · · (收起)
具体描述
????以觉醒姿态生活的现代女儿，不愿做母亲最严苛的审判者——“妈妈，你能够送给我最好的礼物，就是尽可能过好自己的人生。”
日本临床心理医生、畅销书《自伤自恋的精神分析》作者斋藤环，以临床案例、文学作品、少女漫画为素材，揭示母女关系中潜藏的支配与被支配机制，细致分析女性特质、 身体性、语言等核心要素对母女互动的影响，指出母女关系因性别同一性而呈现出更深刻的纠缠。
心理咨询师张春真挚导读：“也许，只需思考成为一个失败到什么程度的母亲，放下成为完美女人的幻梦。”
????“弑父”是男性的成人礼，“弑母”却是女性的存在危机——母亲的存在深深渗透在作为女性的女儿的内心深处，女儿尝试“弑母”，无异于伤害她自己。
父权制允许儿子通过对抗父亲来确立主体性，却要求女儿以继承母职完成社会化。这种性别化的成长路径，使母女冲突成为制度性矛盾的个体化体现。母女之间的纠葛，往往源于“身为母亲该怎么做”和“身为女儿该怎么做”之间的张力与矛盾。
????在母女构成的“次要社会”共同体中，重新拥抱自己，也重新看见母亲——“母亲对女儿的控制欲并非单纯出自权力欲望。”
母亲发自内心希望女儿幸福的善意，在社会对 “母性” 的规训中逐渐变形，转化为令人窒息的掌控欲。许多母亲会期待，与自己高度同一的女儿能代替自己重活一次，修正人生的遗憾。
母女关系的困难之一在于，“女性天生具有母性”的传统观念带来的压迫，与现代女性所拥有的反思性自我意识之间，始终存在激烈冲突。
????不只提供思考路径，还给出具体解法——“一个重要的视角是去想象一下如果对方‘不在’，你是否依然会选择目前的生活方式。”
最懂东亚人的精神分析学者斋藤环，从“如何让母女都能过好各自的人生”出发，探讨关系改善的可能性：通过保持适当距离打破过度纠缠，理解“独立”不是断裂，而是承认彼此的不同。
允许母亲“不完美”，也允许自己“不孝顺”。
????女共享的性别经验如同洋葱的黏液，既滋养着亲密，又在剥离时引发灼痛。
新锐设计师郑在睡操刀设计，双封以不同氛围呼应母女关系中爱与冲突的双重温度。
110*185趁手小开本，是可随身携带的“女儿能量包”。内文用纸柔润不发黄，承载着那些难以言说的情感褶皱，让每一次翻阅都成为与自我、与母亲的温柔对话。
????️我的母亲完全没有意识到家庭存在问题。她永远不会读这本书，无论如何也无法改变她的思维方式。几十年来持续的支配关系也无法轻易终止。最终，唯有离家独立、保持距离才是自我救赎之道。这本书坚定了我的答案，给予我推动力。
——日本读者
用户评价
##很难分析的主题，相比于男性通过“弑父”来确立主体性，女性的“弑母”难度更大，也更复杂，斋藤环还是用那种全面深入的手法来分析这些问题，除了将母女关系加入探讨的核心，更能将父权制所建立的“主流社会”对女性共同体建立的“次要社会”的压迫性，进行深入的社会性分析，《从共有身体到共有意识》这章分析的就是母女关系的内部成因，本书《终章》的解决方法很有意义，对于如何恢复母女关系很有帮助。
评分想读，但是作者竟然是男性，又有点害怕
评分##在读之前还略有点担心一位男性精神科医生能否写好这个题，但读的大部分时间完全想不起作者是男性这一点，偶尔还会被斋老师逗笑，比如这句“能被妻子和女儿争相热爱的幸福老爹，究竟有多少？即便有，恐怕也是濒临灭绝物种”。印象最深刻的是这句话，“在通过‘弑父’达成团结的男性群体背后，存在一个永远不会彼此‘互杀’、只在不断加深关系的女性共同体。这也是我认为‘弑母’不可能的原因之一”。
评分##这书之前看过台版。看到评论里好多说作者是男性，要不要看这书，或是是否能写好这个问题，这些人能有这个想法还是别看书了！愚蠢成这样还公开展示，似乎还引以为荣（？）也是某种当代症状了！p.s.是精神分析最早关注女性欲望和经验的，也是一大批男女精神分析师在推进这项工作。
评分##读到最后写到“在思考一个关系里潜藏着的诸多问题时，理解可以带来明亮的希望。”“我尤其希望父亲们读一读本书。从我个人的经验所见，能够察觉母女关系问题的男性几乎微乎其微。”，这本书比我想的要写得浅一些，但我并不觉得写得浅是一件坏事，它像一个探照灯，照亮了我封存很久的旧物般的回忆，和母亲的关系，家庭的关系 以及书中说到一般都是女性患有进食障碍，我也才理清自己曾经厌食的根源。身边许多朋友好像都有或轻浅或极端的与父母的矛盾，我们都很难找到出口，因为背离家庭，逃到远处去也还是会有很多剪不断的联系，血缘情感的鱼钩深深刺进肺腑里！像作者说到，我也希望男性来读一读，也觉得男作家执笔来挖掘女性关系并不是坏事情，我们站在人的层面去回应这些矛盾、欲望、痛苦，或许才有拔出金属鱼钩的一瞬间！
评分##通过案例分析（真实个案或文学作品中的母女形象），将抽象的精神分析概念（如“客体关系”“过渡性客体”“共生与分离”）与具体的生活场景结合，让读者能对照自身经历，获得“被看见”的共鸣。
评分##多元化探讨母女关系问题产生的根源及其差异影响，其中很赞扬斋藤环作为男性学者和精神科医生并没有优化母职的积极和必要性，又很公正客观的从基因和生理层面剖析男性在关系中作为既得利益者所带来的连环效应。每一个问题的产生不是单一的，而是更值得我们去关注整体导致的多面因素。作为出身于母女父女家庭关系很好的原生家庭，这本书更让我更全面了解了“被掩盖的大多数”所导致的亲密关系偏差。
评分##当代母女关系是很难平衡的
评分##①斋藤环开篇先放下男性主义的视角，提出母女关系分析不必受生物性别的限制的disclaimer，好评！②铊少女的案例分析里把ASD看做脑部器质性病变，估计写得早，现在似乎是去病化③母女关系因为掺杂了双重的被社会建构的女性困境而变得极为复杂，但本质上依然是这个道理：爱会因为权力结构的污染而腐败有毒④封面设计一定要夸一下：又像Y道又像洋葱，一眼就爱上了！
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