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##很好读，作者显然是e人中的e人，有社交亲和力，擅长营销自我（此处毫无贬义），所以全书洋溢着热情、乐观和恰到好处的愤怒，在专业人士指导下比较系统地讲述了应对更年期和围绝经期的方案。看下来感觉英国的医疗体系在这个领域还不如我国的。

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当我们谈论更年期的时候第一反应多半联想到潮热、盗汗等生理现象，觉得这不算个事，忍一忍就过去了。事实上更年期也就是围绝经期将存续很长时间，而且其不适症状是很大的事，比如：顺性别女多会遭遇阴道干涩、尿路感染、脑雾；跨性别男可能遭遇阴道萎缩。医生对此多未对症下药，1/4的女性因为更年期症状被要求服用抗抑郁药物。提前绝经比想象中还要常见，1/100的女性在40岁前绝经，1/1000的女性在30岁前绝经，1/20000的女性在20岁前绝经。本书以大量的个案论述了围绝经期的主要不适症状，以及就医期间通常会遇到的不把不适症状当成问题，或者错把不适症状当成抑郁来治。作者大谈特谈的解决方案是补充激素，关于激素的使用科普说的还蛮详细的。全书唯一的缺点是作者总在个案后很尬的说上几句，职业病的生怕别人的话落地上了。

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