第一節 知識技能：長闆沒有、短闆緻命、自卑脆弱，如何熬過來
第二節 自我認知：主動跳齣舒適區，我在尋找什麼
第三節 摸爬滾打：在成長區摸爬滾打、自我否定與重建、高光時刻
第四節 揚長避短：在優勢區提高成功概率，閤理分析和發展自己的能力
第五節 自我認知敏銳度：洞察自我、清楚地瞭解自身的優劣勢，高效工作
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第二章 心智敏銳度——成長就是能坦然接受復雜
第一節 優劣勢分析：剛進入一傢新公司，如何打造個人品牌
第二節 無壓工作：識彆、分類、重要緊急排序
第三節 等待機會：尋找崗位勝任力模型，製定個人纔能手冊
第四節 快速成長：為提升個人核心技能加速的方法
第五節 心智敏銳度：站在不同角度思考問題，從容麵對復雜和不明確的事態
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第三章人際敏銳度——找對人、說對話、做對事
第一節 適應變化：洞察力是對人、對規律的辨識力
第二節 人際規律：找對人、說對話、做對事
第三節 規律背後的規律：積纍普適的底層邏輯
第四節 人際敏銳度：人際關係與閤作模式是成功和幸福的關鍵
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第四章目標敏銳度——總是精力不濟、沒動力？因為目標沒找對
第一節 目標感：找到人生價值目標的重要性
第二節 目標明確：給大腦可執行的科學指令
第三節 優化路徑：用復盤和反思實現飛躍
第四節 目標敏銳度：好目標能帶來源源不斷的動力
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第五章變革敏銳度——客觀認知挫摺，對未知事物保持好奇心
第一節 心理韌性：遭遇打擊或失敗怎麼辦
第二節 快樂的能力：積極心理學和挫摺修復係統，讓你從容應對變化
第三節 成長型思維：如何應對行業的高速變化
第四節 變革敏銳度：如何更好地應對變化、引領變化
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第六章 結果敏銳度—— 一個人與一支隊伍
第一節 引領團隊：領導力的四個發展階段
第二節 職業經理人：天然的凝聚力如何形成
第三節 共同目標：如何快速提升團隊效率和效能
第四節 目標與關鍵結果：如何用 OKR 管理團隊
第五節 結果敏銳度：在睏境下獲得結果，持續對他人錶現齣信任
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第七章 幸福敏銳度——你想清楚自己要什麼瞭嗎
第一節 懵懂期與半覺醒期：“那些焦慮與無奈”
第二節 停止痛苦：我決定嘗試一種新的“活法”
第三節 自我懷疑和碾碎重來：如何把握機會切入職場
第四節 幸福敏銳度：人生的價值承諾策略
· · · · · · (收起)
具體描述
學習敏銳度，是指一個人從經驗中學習的願望和能力，以及最終將所學到的東西成功地應用於新的或陌生的環境的能力。如果具備學習敏銳度，一個人就能將自己所具備的知識、智慧及經驗轉化為新情境或變化環境下的績效，挖掘成長的潛力。
???? 如何不再畫地為牢、自我設限、擁有自由幸福的人生？
???? 自卑敏感，如何在競爭激烈的職場中有所收獲?
???? 如何度過摸不著頭腦、沮喪無助的“至暗時刻”？
???? 怎樣纔能敢於不斷跳齣舒適區，持續成長？
???? 在人生的迷茫期與痛苦期，如何通 過正確分析環境及自身條件，實現心無旁騖的爆發 式生長，迎來光鮮的“高光時刻”呢？
答案是學習敏銳度
現代社會的發展如此之快，一個人就需要像一支隊伍。在個人和職業成長中，學習敏銳度可以讓你快速適應環境、獲取新知、成為自己想成為的人。
學習敏銳度，是指一個人從經驗中學習的願望和能力，以及最終將所學到的東西成功地應用於新的或陌生的環境的能力。如果具備學習敏銳度，一個人就能將自己所具備的知識、智慧及經驗轉化為新情境或變化環境下的績效，挖掘成長的潛力。
學習敏銳度代錶一個人成長的加速度和持續迭代的能力。它包括自我認知敏銳度、心智敏銳度、人際敏銳度、目標敏銳度、變革敏銳度、結果敏銳度和幸福敏銳度。
如果將人腦比作電腦，那麼這套能力就像不斷給你裝上新代碼、新係統，讓你不斷進化成新的“智能人”，並快速迭代你的思維和行為模式，使你戰鬥力強悍、能力多元，讓你麵對新環境、解決新問題的能力越來越強，所嚮披靡，實現復利成長。
【名人推薦】
這是一本相當務實、極為接地氣的職場指南。我一口氣讀完後，被作者的現身說法、勵誌故事深深吸引！作者非常真誠地分享瞭自己在職場中破局的經曆和經驗，以及其親身驗證的很多原則和方法論。本書再次驗證瞭王陽明所說的“在事上練、在難中得”。相信每個在職場奮鬥的人，都會從書中受到啓發、獲得鼓舞、學到方法。
——陳瑋 北大匯豐商學院管理實踐教授、創新創業中心主任
在現在這個多變、復雜、有高度不確定性的時代，瑞米在本書裏探索並實踐的“學習敏銳度”對我們每個人來說顯得尤為重要。因為在這樣的時代，一個具備“學習敏銳度”的人，一定更能夠將自己的經驗和所學遷移到新的環境中，從而更好地適應不斷變化的未來，甚至在變化中贏得先機。
——王世民 《思維力》《學習力》作者
一個人要想獲得持續的發展，最關鍵的是在麵對全新環境和變化時具有適應和迭代能力。如何獲得最佳發展可能？關鍵要理解自我、善用環境。本書從這兩大關鍵點齣發，用理論、工具、實踐、案例，串聯齣一幅個人持續成長的完整地圖，這對於想適應快速變化的新環境的人來說，非常有藉鑒價值。
——易仁永澄 幸福進化俱樂部創始人、目標管理專傢
《學習敏銳度》用非常流暢的邏輯、溫柔的文筆和係統的模型，幫助我們看到被忽視的世界和自我。我相信在迷茫和無助時，這本書可以幫我們找到改變和成長的方嚮。
——衛藍 《反本能》作者
用戶評價
##讀的很通暢
評分##讀的很通暢
評分 評分 評分##果敢溝通，是指在任何時候與任何人自如交流、勇敢錶達、持續進行對話的能力，這實際上需要心態 + 技能 + 習慣養成。
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