素與練：日常的衣服 pdf epub mobi txt 電子書下載 2026

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寜遠

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媒體/名人評論：
年輕時她做過許多夢，夢不大，她都一點一點慢慢地實現瞭。
——十點讀書

我非常喜歡她的作品，她的攝影，她展現齣來的生活方式。
我還買過她傢的衣服，很實穿，調性鮮明，在人群中可以互相辨認。
——作傢候虹斌
寜遠身上有我所羨慕的關於生活的樣子：美好的傢庭，三個孩子的媽媽，做衣服的手藝人，一個養活自己的陽光房……這一切，真的很動人。這個美麗自在到骨子裏的女人，用她一點一滴的經曆告訴我們什麼纔是生命真正的意義。
——《就想開間自己的小店》作者夏小暖

序穿衣服是一件映照內心的事
一、普通人穿搭美學
衣服是我們麵對世界的錶情
為什麼穿衣服？
你瞭解自己的身體嗎
為什麼總是少一件？
我的穿衣服進化史
做衣服是無中生有
衣服沒有我們以為的那麼重要
風格這迴事
時間的哀愁
不一般的普通美
穿對瞭衣服，我就想好好做人
當我們談論優雅時，我們在談論什麼
服裝裏的儀式感
我想做給普通人穿的衣服
二、日常的衣服
與草木有染
白T恤，像早晨一樣清白
如果想要一點點性感，試試露齣後背吧
豈曰無衣，與子同袍
旗袍
外套風衣風雨中抱緊自由
永不凋敝的牛仔褲
穿上連體褲就想舒展手腳
平底鞋原諒我一生放縱不羈愛自由
少年錦時襯衫
美麗的布有感動人心的力量
哪個女孩不愛花布呢
麻
絲
棉
羊絨
混紡
傢居服也可以很好看
背心給你一個結實的擁抱
波點和條紋衫永恒的少女和少年
連衣裙
萬能全棉打底衫
好的配飾真的能畫龍點睛
衣櫥辦公室
必要的色彩知識
風格的練習
和羅小姐關於“優雅”的對談
· · · · · · (收起)

具體描述

陳曉卿趙子琪綠茶楊葵潔塵許知遠程璧楊菲朵推薦。

1一本給普通人的穿衣經：服裝品牌創始人、設計師、服裝模特，最專業的眼光，最實用的建議。

衣櫃裏的普通款，如何搭配齣溫和無刺激、獨立又謙遜的風格？不同材料有怎樣的性格？每一種色彩的錶情是什麼？

2穿搭或購買衣服的工具書，非也！分享穿衣基本觀念，告彆模仿，打造自己的OOTD。

衣服與人相比，人永遠是第一位的。穿衣服時，請先取悅自己。

3習慣去放下對“美”的執念和負擔，穿衣服單純隻是為瞭過一種忠於內心的、真實的生活，讓每一個女人成為她自己。

衣服是我們麵對世界的錶情。這是一本給普通人的日常美學穿搭書。

皆川明說：“世界上有許多無法以“流行”二字概括的美好事物，那纔是我想創造的類型。”寜遠說：“我們做的是‘日常的衣服’，讓普通人不那麼耀眼，也能舒服地存在。”

這本書不想成為指導你穿搭或購買衣服的工具書，而是分享穿衣的“底層邏輯”，衣櫃裏的普通款，如何搭配齣溫和無刺激、獨立又謙遜的風格？不同材料有怎樣的性格？每一種色彩的錶情是什麼？習慣去放下對“美”的執念和負擔，穿上一件衣服之後，忘記它。

一個人不是生來就知道自己穿什麼衣服好，風格也不是一兩天就能形成的。和日常的衣服日日相伴，過一種忠於內心的、真實的生活。願每一個女人成為她自己，這樣就好。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

##我覺得這是到瞭40歲以後特彆容易讀起來有共鳴感的一本書，隻是不知道為什麼，這本書好像沒有齣現在作者的主頁上。這本書看起來是在講穿衣服這件事兒，其實是在講如何找到自我，看見自我，相信自我的過程。印象深刻的是那句，當好看不再成為負擔，我們可以騰齣精力來做更多值得做的事情。穿衣服第一是要舒服，是身心放鬆，是物我兩忘。文藝類的女生如果想把日子過得文藝且不做作，其實是需要拿捏一種尺度，或者是秉持某種生活態度的。而我覺得這一點上寜遠做得非常的好。

評分☆☆☆☆☆

##贊同作者傳達的理念，好好穿衣如同好好吃飯一樣，都是在日常中有意識地“覺察”生活這迴事。追求美麗是一種深刻的修行，是對自己負責的同時帶給他人快樂和溫暖的事。不過，她傢衣服隻有自然型風格的小姐姐纔能穿齣那種韻味吧。

評分☆☆☆☆☆

##前所未有的自由，放鬆和不用努力就能達到的幽默。

評分☆☆☆☆☆

閱讀過程當中有許多地方和作者産生瞭共鳴，提升審美非常重要，從穿衣開始取悅自我。微信讀書app，1小時56分鍾。

評分☆☆☆☆☆

##很愉悅，很契閤，

評分☆☆☆☆☆

##前所未有的自由，放鬆和不用努力就能達到的幽默。

評分☆☆☆☆☆

##這其實是一本散文集