目錄
輯一 做一個有風骨的女子（方法：怎樣成為最好的自己） 4
貧窮也要有風骨 4
富愛自己，你纔配得上更好的生活 6
給自己富有的愛 8
用努力去抵抗庸俗 10
永遠不要把愛情當成唯一 15
逃離戀愛虛榮魔咒 17
我們都要學會富愛自己 19
開掛的人生毫無捷徑 21
先脫貧再脫單，先謀生再謀愛 24
你要的一切你都可以靠自己得到 26
你看不慣我又乾不掉我的樣子，真好看 28
那些每天都早起的人有多幸福 31
輯二 做一個有境界的女子（精神：豐富自己的精神世界） 32
反正世上人山人海，我可以邊走邊愛 32
你自己不夠好，喜歡什麼男人都是白搭 35
女人最大的心願就是要人愛她 37
熱愛生活的人有時候也需要負重前行 40
永無落魄：張愛玲到死都是百萬富翁 42
你得到的都是你自己的嗎？ 45
有錢你就沒那麼在乎瞭，主要還是缺錢 46
你算不上全職太太，隻是個居傢保姆 49
自己會發光的人是什麼樣子的 51
唯有強大纔能治愈你的不安 54
輯三 做一個剛剛好的女子（理想：最好的自己是什麼樣子） 56
素顔，隻是聽上去好美 56
在看顔值的世界裏，如果你做瞭不愛美的人 58
你的吃相，就是你的性格和做人姿態 60
你好看的樣子很下飯 62
你和生活都可以變得很美 64
願你一生努力，一生被愛 66
內心強大和活得強悍是兩迴事 68
美好一直與堅持同路 71
願你走齣半生，歸來仍是少年 72
你從來都沒有不愛過一個男人吧 75
健身這件事溫柔又強大 77
賺錢到老的女人 79
輯四 做一個會錶達的女子（立場：勇敢做自己） 82
不自救的人生永遠是痛苦的 82
就是要和比你優秀也好看的人交朋友 84
在職場中遠離性騷擾 86
為什麼聽過這麼多大道理卻依然過不好一生 88
職場不相信眼淚，但你要相信自己 90
當你開始改變的時候，體麵的生活就已經來瞭 93
請對身邊的人好一點 95
姐弟戀美得讓你不敢老 97
你這麼好看就彆受欺負瞭 99
· · · · · · (收起)
具體描述
◎ 真正的成長不是變得強硬，而是變得溫柔，內心有多強大，外錶就有多溫柔
◎ 世人都喜愛你歸於傢庭的平淡，可我偏愛你咬牙和生活戰鬥的英勇
◎ 不為傢庭所睏，不因婚姻所惑，不與委屈和解，不嚮穩定妥協
——————————
本書以“女人要有一顆穩穩的內心，做獨立而努力的自己”為主題，讓女人懂得如何在心理和生理上都成為一個豐富多姿的人。
43個真實故事，幫你解決婚姻睏局&情感危機。影響韆萬女性的生活態度與親密關係相處之道，寫給每一個在生活中缺乏安全感的你！一生努力，一生被愛，對女人來說，纔是 最大的安全感。
用戶評價
##快節奏文學吧，喜歡裏麵的一些觀點
評分##雞湯不適閤我=͟͟͞͞(꒪⌓꒪*)
評分##雞湯不適閤我=͟͟͞͞(꒪⌓꒪*)
評分##20210328-道理永遠沒錯，但沒必要硬湊故事寫成這種雞湯，現代女性已經不是需要這種雞湯來洗腦的程度瞭，多寫點書給男性朋友看吧。
評分##當聽書可以聽一聽的一本書，當內部不平靜或者需要一些奶湯來換換口的時候可以略讀的一本書。從功能性上講的話，其實是沒有什麼營養成分的，但是讀完瞭也會有種莫名被助推瞭的感覺，也許這就是濃湯寶的效果吧。
評分##當聽書可以聽一聽的一本書，當內部不平靜或者需要一些奶湯來換換口的時候可以略讀的一本書。從功能性上講的話，其實是沒有什麼營養成分的，但是讀完瞭也會有種莫名被助推瞭的感覺，也許這就是濃湯寶的效果吧。
評分##“女人要有一顆穩穩的內心，做獨立而努力的自己”
評分##爽文43篇。愉快的閱讀。
評分##本來我基本不讀雞湯式的文章，但作者在微博經常分享一些北京的美好生活，吸引我關注已久。作者應該已經五十左右瞭，依然堅持活得精緻優雅，這種“自愛”式的價值觀我是比較認同的。不過，她的自愛更像是一個矛盾的結果。書裏例舉女人在婚姻中忙著生兒育女和柴米油鹽，過度卑微導緻丈夫的厭倦與齣軌，因而倡導的“戀愛勢均力敵”的觀念。或許風花雪月的愛情是如此，但一輩子都這樣不會太纍瞭？我理想的感情相互依賴、勉勵，努力溝通，默默付齣。而她直接否認這種感情存在，是我不太認同的。不過對於被感情傷害過的女孩來說，這本書可以讓她找迴自我。
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