新版譯序 興奮點很低（張娟芬）
推薦序一 寧做浪女，不當蕭婆（許欣瑞）
推薦序二 我們在這裡，走著（崔妮、兔兔）
第一部 歡迎光臨
第一章 誰是道德浪女？
第二章 迷思與事實
第三章 我們的信念
第四章 浪女百百款
第五章 對抗性否定
第六章 建立重視意願的文化
第七章 無限的可能
第二部 浪女實踐
第八章 富足
第九章 浪女技巧
第十章 界線
第十一章 不道德浪女
第十二章 調情與追求
第十三章 安全的性
第十四章 養兒育女
第三部 面對挑戰
第十五章 嫉妒地圖
第十六章 擁抱衝突
第十七章 達成協議
第十八章 開放一段既有的關係
第四部 浪女墜入愛河
第十九章 建立關係
第二十章 伴侶與團體
第二十一章 單身浪女
第二十二章 情感關係的潮起潮落
第二十三章 性愛與愉悅
第二十四章 公開性愛、群交與性愛派對
結論：浪女烏托邦
浪女詞彙表
延伸閱讀
關於作者
練習
我認識且敬愛的浪女
試試看這些保證
熟能生巧
你的嫉妒經驗
再度保證
善待自己的十五種方法
珍惜
感覺配對
在衝突中雙贏的八個步驟
生氣有什麼好處？
困難程度表
二十分鐘的吵架
機場遊戲
健康的分手
無加工的約會
與自己來一場火熱約會
YES，NO，也許
趣味進階版的「YES，NO，也許」清單
大聲
· · · · · · (收起)
具体描述
開放關係就是劈腿偷吃？多重伴侶就是淫亂多P？
我們是否有可能同時愛上好幾個人，或對伴侶以外的人產生慾望？
難道只要戀愛了，就會自動喪失對其他人的興趣？
如果我對別人有感覺，就表示我不是真的愛我的戀人？
我的情人「出軌」了，表示我們的關係一定出了什麼問題？
沒有「另一半」，我的人生就不完整，一輩子得不到幸福？
我們從小被教導，一生一世、一對一的異性戀婚姻，是情感關係的唯一正解。然而，如果這是唯一「正常」與「自然」的關係，為什麼劈腿、無縫接軌、外遇、離婚等現象，從古至今皆層出不窮呢？其實，現在這一套「應該」，跟其他很多套一樣，都是文化製品，而非自然法則。「大家都知道」的迷思未必是對的，只有真正認識所有可能性，你才能做出真正適合自己的選擇。
《道德浪女》為傳統一夫一妻制以外的親密關係經典指南，書中提供了豐富的關係經營與溝通技巧，引導讀者認識自己並強化親密關係，更加全面地理解人類的情感世界。本書將帶領讀者展開一場自由的冒險之旅，教你如何透過坦誠溝通、接納並掌握自身情緒、公平且健康地吵架、建立安全感與支持系統、共同設立界線等方式，嘗試進入開放關係、多重關係，以及任何性與愛的自由關係。本書也為浪女新手提供調情與追求、「說要」與「說不」，以及安全性行為的入門技巧，並教導浪女如何運用法律及各種協議保護自己與伴侶，進而養兒育女。
處於一對一關係中的讀者，亦可由本書習得親密關係的經營之道，以及接納並善待自己的方法。本書提供了嶄新的視角，能幫助你從傳統的束縛中解放出來，不再恐懼關係的失敗，並明白自身已是完整的個體，無須所謂的「另一半」來填補空缺。「愛」與「性」本身就是目的，而非達成「一生一世配對」的手段。快感本身已足夠美好，親密、連結與陪伴亦彌足珍貴，只要你感到愉悅滿足，關係本身即具有無上價值。
用户评价
##其實也是寫給能夠對自我和關係覺察的「同溫層」的書（到底多少人會忽略或卡在那些微言之中的警告與慎重呢，何況有psychological mind的人不多，既思考不來實踐不了也玩不起），提供了不少策略練習和思考的方向。即便一男一女的異性戀外觀也應該有多種多重可能性，而每個關係（從最多元到最符合傳統想像）也都面臨著類似的問題：自我認同與親密他人的界線、愛與佔有、性、衝突⋯⋯非常適合廣大鄉民看但他們大概不看的書。
评分##断断续续读了一个多月终于看完了。自我赋权和亲密关系的部分非常有启发，以及回收利用（reclaiming）：反对阐释，把词语还给词语本身。希望这本书能早日破圈_(::з」∠)_
评分##挺无聊的。基本上读过一些性学研究人都能容易理解这种多元关系形态。作者在写的时候忙着说教和当导师了，但是对于具体的个案记录和系统分析，做的非常不够——相当于没有。看目录知全书。
评分##其實也是寫給能夠對自我和關係覺察的「同溫層」的書（到底多少人會忽略或卡在那些微言之中的警告與慎重呢，何況有psychological mind的人不多，既思考不來實踐不了也玩不起），提供了不少策略練習和思考的方向。即便一男一女的異性戀外觀也應該有多種多重可能性，而每個關係（從最多元到最符合傳統想像）也都面臨著類似的問題：自我認同與親密他人的界線、愛與佔有、性、衝突⋯⋯非常適合廣大鄉民看但他們大概不看的書。
评分推荐所有人读它——并不是为了让大家都抛弃一对一拥抱性解放，而是你要做一个清醒的选择者，知道自己还有什么选项，知道别人怎么在这样的选项里度过一生，知道怎么去辨识情绪、处理冲突、如何沟通、去哪儿获得支持。
评分##学了个新词——回收再生（Reclaim/Reclaiming）：如果有人用某个字眼形容你，企图侮辱你或冒犯你，你可以气个半死，也可以主动使用这个字，拆掉它的雷管，让它不再是侮辱。被回收利用的字眼包括“怪胎”、“dyke”（对女同性恋的蔑称）、“faggot”（对男同性恋的蔑称）、“tranny”（对跨性别的蔑称），以及，嗯，“浪女”。
评分##学了个新词——回收再生（Reclaim/Reclaiming）：如果有人用某个字眼形容你，企图侮辱你或冒犯你，你可以气个半死，也可以主动使用这个字，拆掉它的雷管，让它不再是侮辱。被回收利用的字眼包括“怪胎”、“dyke”（对女同性恋的蔑称）、“faggot”（对男同性恋的蔑称）、“tranny”（对跨性别的蔑称），以及，嗯，“浪女”。
评分##一種康德式的論說，以人作為目的而不是手段，人是生活在目的的王國中。 人是自身目的，不是工具。 人是自己立法自己遵守的自由人。假約掌握核心，書裡其他都是例子，參考性也不及真誠面對自身的慾望，活用小書，世界有愛。所謂放浪，其實更講求自律，責任，與信任，說易實難，努力吧，鄉民們。
评分##认真地探讨了人与人之间的关系，其实书中很多内容不仅适用于情色关系，普通朋友也是如此，人与人的情感联结是很复杂的，需要好好学习！
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有