推薦序 婚姻不是戰場，離婚不是武器
前 言 你配得上你想要的幸福
第一部分
那年，我離婚瞭
你不是一個人，我們是一個群體。在她們的故事中，我看到瞭她們曾經的眼淚，也看到瞭她們內心的安寜、踏實、愛和希望。
第一章 對自己負責，麵對命運的波瀾
小婉的故事：“好男人”也會傷人
富傢女的故事：婚前“無下限討好”並不等於愛
我朋友的故事：如果你的伴侶是個“工作狂”
荔枝小姐的故事：婚姻裏依然要獨立自強
葉子小姐的故事：“我曾為瞭麵子不敢離婚”
第二章 嚮上生長，與自我和解
木子先生的故事：有些愛情，我們負擔不起
雪兔的故事：有多少的“不珍惜”，藉口都是“不閤適”
月季小姐的故事：百煉成鋼，再不會顧影自憐
奶茶小姐的故事：我獨自穿越瞭黑暗，相信你也可以
第三章 活齣自己的精彩
連翹小姐的故事：不委屈自己，過“不將就”的人生
柚子小姐的故事：經曆過山窮水盡，更珍惜柳暗花明
紫荊小姐的故事：當傷痛化身奬章，更好的你在下一站
葵花姐姐的故事：你得先成全自己，老天纔會成全你
第二部分
這些年離婚教我們的事
離婚可以是一塊通嚮自我內心的跳闆，讓你更真切地看清自己的內心，看清這個世界的運行規律。經過痛苦的淬煉之後，你終能聽從內心，“無問西東”。
第四章 生活的磨難，人生的修行
到底要不要原諒齣軌的伴侶
伴侶喜歡玩曖昧，婚姻還能走多遠
婚姻已經很難，不要再“窩裏鬥”
無性婚姻，難言之痛
第五章 不曾走過，怎會懂得
婚姻是彼此扶助，不是單方麵扶貧
有多少婚姻，毀於“拒絕溝通”
傢庭暴力，婚姻不能承受之痛
公婆有時會成為婚姻中的最大隱痛
當孕期、産後抑鬱遇上“婚姻危機”
第六章 用信念麵對萬箭穿心的生活
女人最大的齣息不該是搶男人、打小三
“沒錢可以結婚，但沒錢真是離不起婚”
幸福誠可貴，生命價更高
好歹愛過一場，離婚更該好聚好散
讓你破繭成蝶的，是你自己
第三部分
遇見更好的自己
麵對無窮無盡的孤獨，麵對失敗的過去，麵對一地雞毛的現在以及不可預知的未來，我們終將要獨自穿越黑暗，獨自麵對痛苦，獨自實現蛻變和成長。
第七章 離婚並不可怕
我們為什麼會那麼害怕離婚
如何處理伴侶齣軌帶來的離婚創傷
該不該“為瞭孩子不離婚”
傷痛是強者的墊腳石
第八章 做內心強大的自己
離婚不是醜事，不該被歧視
離異單身並不意味著不幸
再婚後又離婚，很丟人嗎
幾多風流，幾多摺墮
放下，便是世間自在人
第九章 離婚，拼的是格局和眼界
離婚後如何處理與孩子爸爸的關係
單親媽媽怎麼跟孩子談“爸爸問題”
夫妻散瞭，親子關係不能斷
聽說你復婚是“為瞭孩子”
再婚傢庭裏，如何與對方的孩子相處
後記 往事如風，自在人間
· · · · · · (收起)
前 言 你配得上你想要的幸福
第一部分
那年，我離婚瞭
你不是一個人，我們是一個群體。在她們的故事中，我看到瞭她們曾經的眼淚，也看到瞭她們內心的安寜、踏實、愛和希望。
第一章 對自己負責，麵對命運的波瀾
小婉的故事：“好男人”也會傷人
富傢女的故事：婚前“無下限討好”並不等於愛
我朋友的故事：如果你的伴侶是個“工作狂”
荔枝小姐的故事：婚姻裏依然要獨立自強
葉子小姐的故事：“我曾為瞭麵子不敢離婚”
第二章 嚮上生長，與自我和解
木子先生的故事：有些愛情，我們負擔不起
雪兔的故事：有多少的“不珍惜”，藉口都是“不閤適”
月季小姐的故事：百煉成鋼，再不會顧影自憐
奶茶小姐的故事：我獨自穿越瞭黑暗，相信你也可以
第三章 活齣自己的精彩
連翹小姐的故事：不委屈自己，過“不將就”的人生
柚子小姐的故事：經曆過山窮水盡，更珍惜柳暗花明
紫荊小姐的故事：當傷痛化身奬章，更好的你在下一站
葵花姐姐的故事：你得先成全自己，老天纔會成全你
第二部分
這些年離婚教我們的事
離婚可以是一塊通嚮自我內心的跳闆，讓你更真切地看清自己的內心，看清這個世界的運行規律。經過痛苦的淬煉之後，你終能聽從內心，“無問西東”。
第四章 生活的磨難，人生的修行
到底要不要原諒齣軌的伴侶
伴侶喜歡玩曖昧，婚姻還能走多遠
婚姻已經很難，不要再“窩裏鬥”
無性婚姻，難言之痛
第五章 不曾走過，怎會懂得
婚姻是彼此扶助，不是單方麵扶貧
有多少婚姻，毀於“拒絕溝通”
傢庭暴力，婚姻不能承受之痛
公婆有時會成為婚姻中的最大隱痛
當孕期、産後抑鬱遇上“婚姻危機”
第六章 用信念麵對萬箭穿心的生活
女人最大的齣息不該是搶男人、打小三
“沒錢可以結婚，但沒錢真是離不起婚”
幸福誠可貴，生命價更高
好歹愛過一場，離婚更該好聚好散
讓你破繭成蝶的，是你自己
第三部分
遇見更好的自己
麵對無窮無盡的孤獨，麵對失敗的過去，麵對一地雞毛的現在以及不可預知的未來，我們終將要獨自穿越黑暗，獨自麵對痛苦，獨自實現蛻變和成長。
第七章 離婚並不可怕
我們為什麼會那麼害怕離婚
如何處理伴侶齣軌帶來的離婚創傷
該不該“為瞭孩子不離婚”
傷痛是強者的墊腳石
第八章 做內心強大的自己
離婚不是醜事，不該被歧視
離異單身並不意味著不幸
再婚後又離婚，很丟人嗎
幾多風流，幾多摺墮
放下，便是世間自在人
第九章 離婚，拼的是格局和眼界
離婚後如何處理與孩子爸爸的關係
單親媽媽怎麼跟孩子談“爸爸問題”
夫妻散瞭，親子關係不能斷
聽說你復婚是“為瞭孩子”
再婚傢庭裏，如何與對方的孩子相處
後記 往事如風，自在人間
· · · · · · (收起)
具體描述
▲一部關於21世紀中國離婚議題的現實作品
▲講述婚姻過程中的真實遭遇，喚起共鳴 ▲反思離婚的經曆，分析導緻婚姻問題的各類因素 ▲幫助離異人士正確看待和處理離婚這件事，療愈創傷 ▲重塑自我，重拾幸福的勇氣
本書聚焦於中國當下的離異群體，講述瞭較有代錶性的離異女性在婚姻生活中的真實遭遇，分析瞭導緻婚姻問題的主要因素，希望幫助受離異睏擾的人士正確看待和處理離婚問題，療愈創傷，重塑自我。
本書是一部具有現實指導意義的作品，對夫妻雙方共同經營好婚姻也具有重要的藉鑒作用。
用戶評價
評分
##韆篇一律的案例和沒什麼內容的雞湯式說教
評分##吃瓜看離婚故事，後半部分的故事沒有前邊的吸引人
評分##由離婚，變成瞭反婚，甚至反男性，各種散播仇恨的博主。
評分##被書名騙瞭，陳詞濫調還臭長臭長的，很多明顯前後不通的地方。
評分##曾經過於盲目自信，總以為個體永遠是特例，一定可以超越經驗和人性。走入婚姻不懂得學習，離開婚姻就一定要學習，彆人的故事，也許有幫助。
評分##韆篇一律的案例和沒什麼內容的雞湯式說教
評分##眾生皆苦，離婚也沒那麼可怕
評分##穿過迷霧見晴天。 感謝作者????
評分##這本書的優點在於作者是用非常中立的態度來講述自己知道的故事並且做瞭評價，真正的做到瞭她提到的其實“離婚”是個中性詞。這書裏看到的不是抱怨，而且每個人包括作者對一段關係的總結，可能這段關係終結瞭，也可能故事還沒有完，但其中都蘊含著生活的智慧。離婚不是手段，離婚隻是生活的一部分。
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