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矫林江 著

图书标签:

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• 灵性
• 古典文学

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 东方出版社

ISBN：9787506068468

商品编码：30182360011

包装：平装

出版时间：2014-01-01

基本信息

书名：瑜伽史诗

定价：39.80元

作者：矫林江

出版社：东方出版社

出版日期：2014-01-01

ISBN：9787506068468

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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这本书以古印度哈拉帕文化为时代背景，作者以自己多年瑜伽修行的领悟，为人物故事注入了血液和灵性，文学性地虚构出了一个包罗人性多面和人生百味的故事，在物欲、和生死面前，不管消失的古文明，还是现在辉煌着的新人类文明，人的愚、痴、贪，依然存在，如何参透虚妄、看清本真呢？作者也在叩问这个可谓永恒的命题。
　　跟随矫林江导师穿越时空和迷雾，在魔幻与现实中游走。告别简单的瑜伽健身思维，轻松破解高深的瑜伽哲学，驾乘虚拟与真实的文字描述，开始一场神奇的身心灵之旅，感悟瑜伽的前世今生。
　　在这次远古与当代的魔幻之旅中，老酋长和老祭司的宁静致远，小酋长和二祭司的贪婪卑劣，达罗毗荼人的迷茫困惑，雅利安人俘虏的侠骨柔肠，侏儒部落美女的悲惨命运……无一不牵动我们的情感。而瑜伽之神湿婆（希瓦）的多重性格、雪山神女的爱情誓言、毗湿奴绚丽的宇宙形象、罗摩和哈奴曼的友谊与责任，更是展开了一幅波澜壮阔的瑜伽史诗巨卷，让我们无时不感受到瑜伽的深邃与神奇，触动灵魂深处隐隐的爱与温暖……

内容提要

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我在经历了九死一生后，遇见了古印度的瑜伽行者——阿郎，开始了我们的瑜伽七日谈。阿郎的故事，拨开了沉睡千年的历史云烟，露出了被洪水淹没的繁华古城——戈达斯城（历史遗址叫哈拉帕）。就是在这座曾经诞生过瑜伽的印度河畔之城里，上演了一出爱恨情痴、生离死别的人神故事。而瑜伽和其厚重的文化背景也在这一幕幕戏剧性的传说中慢慢清晰……
　　作者根据相关史实与文献，用现代、远古和神话三种不同的表现手法，结合十多年的瑜伽教学和研究成果，为瑜伽现有阶段注入了全新的提升空间，必将引导对瑜伽的理解由身体转向心灵。
　　全书以涵盖所有瑜伽体系的战略高度，系统地以现代瑜伽学习和远古瑜伽产生为两条发展主线，并揉入了瑜伽神话、哲学、传说和诗句等多种插话，辅以精选的经典彩图和漫画描绘，以三维立体的篇幅表述了瑜伽博大精深的内涵。不能错过的瑜伽史诗，正本清源，回归瑜伽真正本色。

目录

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作者介绍

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矫林江，国际瑜伽导师、瑜伽行业专家、凭海听风瑜伽创始人、从事瑜伽教学十余年，多次赴印度、斯里兰卡、缅甸、尼泊尔等瑜伽圣地潜心研究和学习，被外同仁誉为“喜马拉雅之鹰”、“中国冥想之父”，是中国瑜伽行业重要的开创人之一。他的多部著作已成为各大瑜伽会所及培训机构的教程。经其亲手指导的学生遍布大江南北，远及欧美，普遍成为业内的佼佼者。被弟子们尊称为“瑜伽导师的导师”。
主要著作有《瑜伽冥想》、《我的本瑜伽书》、《图解瑜伽体位法全典》、《瑜伽全程轻松学》、《瑜伽体式大全》等四十多部作品。

文摘

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序言

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塞壬的低语：失落文明的航海日志 作者：伊莱亚斯·凡·德·瓦尔德 书籍简介 《塞壬的低语：失落文明的航海日志》并非一部关于身心修持或古老哲学的著作，而是一部充满异域风情、令人窒息的探险实录，它将带领读者深入地球上被遗忘的角落，追寻一个比已知历史更加古老的海洋帝国的踪迹。 本书核心内容围绕着十七世纪荷兰航海家、博物学家伊莱亚斯·凡·德·瓦尔德在一次雄心勃勃却最终灾难性的远航中所撰写的私人日志、航行记录和手绘草图的首次公开发表。凡·德·瓦尔德的船队最初的目标是寻找传说中位于南太平洋深处的“香料群岛”的秘密航线，但他们却被一场前所未有的风暴卷入了一个地理学上无法解释的区域。 第一部分：迷雾中的启程与异象 日志伊始，凡·德·瓦尔德以其典型的科学家的严谨笔触，记录了船队离开阿姆斯特丹的准备工作、船员的构成以及对风向、洋流的精确测算。然而，当船队航行至南纬四十度以南，巴塔哥尼亚以东海域时，一切开始偏离正常的航海经验。 作者详细描述了令人不安的自然现象：天空不再呈现熟悉的蓝色，而是被一种淡绿色的光晕笼罩；磁罗盘开始周期性地失灵，指针剧烈颤抖，仿佛被某种强大的地磁异常所干扰。他记述了船员们普遍出现的“海怪恐惧症”——并非针对生物，而是对深海中无法名状的“空洞感”的集体焦虑。 最为引人入胜的记录是关于“沉默之洋”的发现。凡·德·瓦尔德用极其细腻的笔触描绘了一片海域，那里没有海鸟的鸣叫，没有浪花的拍击声，只有一种令人毛骨悚然的、持续的低频嗡鸣，他称之为“大地的呼吸”。船只在这里航行时，船底似乎与水面摩擦减弱，如同滑行在厚重的油膏之上。 第二部分：亚特兰蒂斯的回响——特里斯坦群岛的秘密 在经历了数周的迷航后，船队意外地发现了位于已知地图之外的一组火山岛群——凡·德·瓦尔德将其命名为“遗忘之角”。这里的植被和地质结构完全超出了当时的生物学认知。岛上生活着一种从未被记录的、体型巨大的、会使用简易工具的海洋哺乳动物，以及一种能在岩石缝隙中生存的、会发出复杂声波的植物。 日志的重点转向了对一座被海水侵蚀的巨大石质建筑群的探索。这些建筑的风格粗犷而宏大，其工艺水平远远超越了任何已知的美洲或波利尼西亚文明。凡·德·瓦尔德坚信，这是传说中亚特兰蒂斯文明的一个偏远前哨站。 他细致地描绘了发现的一系列铭文。这些铭文并非基于任何已知的字母系统，而是由复杂的几何图形和螺旋符号构成。经过数月的比对和猜测，凡·德·瓦尔德推断出这套符号系统描述的是一种基于潮汐和月相变化的历法，以及关于“深渊之水”的宗教仪式。 第三部分：盐渍图书馆与‘塞壬’的警告 船队在岛上停留的六个月中，最重大的发现是进入了一个半淹没的地下洞穴系统，凡·德·瓦尔德称之为“盐渍图书馆”。在这里，他们找到了用某种耐腐蚀的金属板记录的历史片段。 这些金属板上的图像和符号，揭示了一个强大而古老的海洋帝国——“阿卡迪亚”（并非希腊神话中的那个）。这个帝国掌握了操纵海洋能量的惊人技术，但他们的辉煌似乎并非以和平的方式达到顶峰。凡·德·瓦尔德的解读暗示，阿卡迪亚人并非毁于自然灾害，而是因为过度干预了地球的“内部平衡”。 日志中反复出现一个符号：一个被三道水线环绕的、正在分裂的圆形。结合手绘的图案，凡·德·瓦尔德推测，这代表着阿卡迪亚人试图控制或驾驭地球核心的能量，最终导致了文明的自我毁灭和大陆的沉没。 在探索的尾声，船队遭遇了一场突如其来的、伴随着强烈声波的“潮汐风暴”。船长在日记的最后一页写道，他们听到了“塞壬的声音”——那不是诱惑人心的歌声，而是一种清晰、重复的、仿佛来自海底深处的警告，内容是“勿唤醒沉睡者”。随后，凡·德·瓦尔德的记录戛然而止。 本书价值与意义 《塞壬的低语》并非仅仅是一部航海冒险记。它是一份挑战主流历史观的文献。本书包含了大量由凡·德·瓦尔德绘制的、关于未命名生物的素描，他对失传材料学和古代天文学的推测，以及他本人在极端环境下展现出的哲学挣扎。 本书的价值在于它提供了一个视角——一个在十六世纪的科学框架下，与一个超乎想象的史前文明不期而遇的视角。它迫使读者重新审视我们所依赖的地理和历史边界，并思考：在人类文明诞生之前，地球上是否曾有过如此浩瀚、又如此傲慢的帝国？凡·德·瓦尔德的日志，是一封写给后世的、充满敬畏与恐惧的“深海来信”。 （注：本书内容完全基于凡·德·瓦尔德的私人手稿复原和解读，不涉及任何东方哲学或精神修习主题。）

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格，简直是教科书级别的典范——它做到了在保持学术严谨性的同时，完全不失文学的魅力。我很少看到一本书能把“历史研究”写得像“探险小说”一样引人入胜。作者似乎深谙叙事的节奏感，知道何时该加快速度，何时该放缓下来，深入描绘一个场景或一种心境。我记得有一段，描写了中世纪的印度，不同地区对“脉轮”系统的理解存在巨大差异，作者没有简单地罗列差异，而是通过一个虚拟的、但基于史实的朝圣者视角，展现了他在不同寺庙遇到的不同解释，那种迷茫、求索与最终融会贯通的体验，阅读起来酣畅淋漓。这本书的排版和注释也做得非常出色，大量的图表、手稿插图（虽然是文字描述的），极大地帮助了读者构建那个古老的世界观。对于任何一个对“知识如何诞生和传播”感兴趣的人来说，这本书都是一个宝库。它让人不得不佩服作者的深厚功底，以及他那种对探索未知世界的热情。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我拿到《瑜伽史诗》的时候，内心是有点抵触的，总觉得这种“史诗”类的书读起来会非常累，很容易让人在浩瀚的知识海洋中迷失方向。但这本书，简直是知识的珠穆朗玛峰，却被作者用一种近乎诗意的笔触描绘了出来。它的结构设计非常巧妙，像一个螺旋上升的楼梯，每一层都比前一层更贴近核心，但又为你提供了广阔的视野。最让我惊喜的是，作者竟然没有将重点放在那些高高在上的哲学辩论上，而是聚焦于“人”——那些在漫长历史中挣扎、探索、甚至犯错的修行者。我读到某位被驱逐出主流教派的瑜伽士，为了保存他的独特法门，如何在荒野中独自坚持数十年，那种孤独与坚韧，读得我热泪盈眶。这本书成功地将宏大的历史背景，与个体的微小命运，进行了完美的融合。它让我意识到，所谓的“传承”，从来都不是一帆风顺的，而是充满了人性的挣扎、误解与不朽的追求。我很少在一本历史书中读到如此强烈的代入感和情感共鸣，这绝不仅仅是一部枯燥的“编年史”。

评分☆☆☆☆☆

这本《瑜伽史诗》真是一部让人沉醉的史诗级巨著！我从没想过一本书可以带我穿越如此漫长而又丰富的时间线。作者的叙事功力简直是炉火纯青，他没有用枯燥的编年体来罗列事实，而是将那些古老的哲学思想、修行者的心路历程，以及瑜伽体式演变背后的文化根源，编织成了一张巨大而又细腻的网。初读时，我还有些担心内容会过于学术化，毕竟“史诗”二字听起来就意味着厚重，但事实证明我的担忧是多余的。文字的流动性非常强，仿佛有位智慧的长者在壁炉边，用他那充满故事感的嗓音娓娓道来。特别是在描述早期吠陀时代祭祀与精神探索的交织时，那种对未知宇宙的敬畏感，扑面而来，让人仿佛能嗅到古印度清晨的露水气息。它不仅仅是记录历史，更像是在重现一段段鲜活的生命体验。我尤其欣赏作者对于不同学派之间辩论的平衡处理，没有偏袒任何一方，而是清晰地展现了思想的碰撞如何孕育出更深刻的真理。这本书让我重新审视了自己所接触到的瑜伽练习，那些体式不再仅仅是身体的伸展，而是承载了数千年智慧的符号。读完后，我感觉自己的内在也经历了一场深刻的洗礼，对“连接”的理解也提升到了一个新的维度。

评分☆☆☆☆☆

天哪，我得说，这本书的细节考据工作简直达到了变态的程度！翻开《瑜伽史诗》，我立刻就被那种扑面而来的“真实感”所震撼。作者显然是下了苦功，将那些散落在不同古籍、碑文甚至民间传说中的线索，像侦探破案一样拼接了起来。我特别留意了关于哈他瑜伽起源那几章，通常大家都会简单提到《哈他之光》，但这本书却深入挖掘了它与坦陀罗思想的复杂纠葛，甚至追溯到了某些被遗忘的苦行僧团的实践记录。那种对文献源头的精准引用和对比分析，让我这个略懂皮毛的爱好者都感到心惊肉跳。它不仅仅是在“讲故事”，更是在“重建现场”。例如，在描述公元某个时期，某位大师如何修正了一个传统体式以适应当时的气候或社会环境时，作者通过环境描绘和心理侧写，让我完全代入了那个情境。读这本书，你需要的不仅仅是耐心，更需要一颗愿意深入挖掘本质的心。我甚至忍不住停下来，去查阅了书中提到的几本晦涩的梵文手稿的英译本，想验证一下作者的解读是否准确，结果发现，他的论述是站得住脚的，甚至比现有的一些主流解读更加深入和富有洞察力。

评分☆☆☆☆☆

我得承认，我本来以为《瑜伽史诗》会是一本适合资深学者的工具书，没想到它竟然能让我这样一个平日里只看看科普读物的读者，也能看得津津有味。作者似乎有一套独特的“解码”系统，能将那些晦涩难懂的古老概念，用现代人可以理解的类比和生动的比喻清晰地呈现出来。比如，他解释“业力”的累积过程时，用了一个关于“时间河流中泥沙沉积”的比喻，一下子就让我抓住了核心。这本书的厉害之处在于，它没有试图“简化”复杂的思想，而是巧妙地“桥接”了过去与现在。它清晰地展示了瑜伽思想是如何从最初的宇宙论，逐渐聚焦于个体内在的探索，直至最终演变成一套系统的身体与心智训练方法。读到最后，我感觉自己不仅仅是读了一本关于“瑜伽历史”的书，更像是完成了一场横跨千年的自我对话。它激发了我对自身存在意义的深层思考，这远超了一本“史书”的范畴。这是一部值得反复阅读，并且每一次都能从中汲取新养分的杰作。