正版不一样的元气简餐烹饪美食烹饪理论手册饮食营养食疗日式简餐日韩料理山本 epub pdf mobi txt 电子书下载 2024

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发表于2024-04-28

商品介绍

店铺：布克专营店

出版社：南海出版公司

ISBN：9787544292856

商品编码：30089946163

包装：平装-胶订

开本：16

出版时间：2018-06-01

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书籍描述

商品参数

不一样的元气简餐
	定价	39.80
	出版社	南海出版公司
	版次	1
	出版时间	2018年06月
	开本	16开
	作者	〔日〕山本优莉著
	装帧	平装-胶订
	页数
	字数
	ISBN编码	9787544292856
	重量	400

内容介绍
《不一样的元气简餐》是日本美食达人山本优莉的食谱。书中收录了150道简单又美味的简餐，涵盖主食、菜品、甜点、沙拉等，用的都是常见的食材和厨房常备的调味料，却能带给人意想不到的惊喜和满足，让人精力充沛，元气满满。每道菜看似寻常，却又与众不同：容易变柴的鸡胸肉可以煎得酥香滑嫩；只花10分钟烤出的肉串颇有居酒屋的风味；细滑的布丁用豆浆代替了鲜奶油，美味不变的同时大大降低了卡路里。用好做又好吃的简餐唤醒身体的活力，过好每*天。

目录

前言2

Part1绝对是zui受欢迎的20道菜5

Part2让心情好起来的家庭式咖啡馆简餐21

Part3随手就能完成的厨房小家电食谱35

Part4日思夜想的饭&面47

Part5有格调的小酒馆风味下酒菜61

Part6吃不够的丰盛沙拉73

Part7马虎一点也能做好的下午茶&甜点85

recipecolumn

不用动刀的食谱18

划算的食材豆芽&鸡胸肉44

微波炉冷冻乌冬面vs.面馆风味中华面58