把說清楚:不要讓不懂的人害瞭你 9787122138590 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-11-28
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圖書基本信息 | |||
圖書名稱 | 把說清楚:不要讓不懂的人害瞭你 | 作者 | 謝建裕著 |
定價 | 26.00元 | 齣版社 | 化學工業齣版社 |
ISBN | 9787122138590 | 齣版日期 | 2013-08-01 |
字數 | 頁碼 | ||
版次 | 1 | 裝幀 | 平裝 |
開本 | 16開 | 商品重量 | 0.4Kg |
內容簡介 | |
本書從科學的角度齣發,提倡飲食控製與運動,闡述瞭現行觀點中的誤區,提齣管理計劃的概念,提供飲食熱量錶和運動熱量消耗錶,並通過教會讀者製定飲食日誌,達到的目的。 |
作者簡介 | |
目錄 | |
編輯推薦 | |
導語_點評_推薦詞 |
文摘 | |
序言 | |
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