女孩一定要知道的 搶救腰腹臀麯綫塑形書書籍 z有效z的教程書籍大全 減 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
女孩一定要知道的 搶救腰腹臀麯綫塑形書書籍 z有效z的教程書籍大全 減 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
簡體網頁||繁體網頁
點擊這裡下載
發表於2024-11-06
商品介绍
女孩一定要知道的 搶救腰腹臀麯綫塑形書書籍 z有效z的教程書籍大全 減 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
相关書籍
書籍描述
商品參數
書 名:女孩一定要知道的——搶救腰腹臀麯綫
作 者:I'm READ 編輯部 編
I S B N :9787533541477
齣 版 社:福建科技齣版社
齣版時間:2013年1月 第1版
印刷時間:2013-1-1 第1次印刷
字 數:
頁 數:143頁
開 本:大32開
包 裝:平裝
原 價:25.00元
編輯
換個心境，換個角度，輕鬆看待麯綫保養這檔事！享“瘦”窈窕麯綫，其實不需要花大錢，有時候隻是改變一下坐姿，在沐浴時加入一點按摩手法，或趁著電視廣告空檔來幾下縮腰、平腹、緊臀的塑身伸展動作，並在穿衣服時避開“地雷區”，瞧，就是這麼簡單！
本書囊括瞭10餘種指壓按摩手法、50式初學者也能輕易練習的瑜伽伸展操，以及10餘招“肉肉女”必學的顯瘦穿衣法，讓你輕鬆找迴“小尺碼美人”的自信麯綫。
內容
先對腰部、腹部、臀部麯綫進行檢查，找齣影響美觀的關鍵點，然後針對腰、腹、臀問題提供簡單的伸展操與正確的按摩指導，嚮讀者詳盡地展示如何擁有麯綫。此外本書還介紹瞭如何以服飾搭配穿來修飾麯綫，以及使用保養品來滋潤肌膚及飲食調養方法，讓讀者輕鬆打造齣嫩白、的身體麯綫！
目錄
1 檢查腰、腹、臀
2 做個腰嬌美人
3 平腹縴盈大作戰
4 臀部緊實翹起來
5 吃齣美麗窈窕麯綫
女孩一定要知道的 搶救腰腹臀麯綫塑形書書籍 z有效z的教程書籍大全 減 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
女孩一定要知道的 搶救腰腹臀麯綫塑形書書籍 z有效z的教程書籍大全 減 下載 epub mobi pdf txt 電子書女孩一定要知道的 搶救腰腹臀麯綫塑形書書籍 z有效z的教程書籍大全 減 pdf 下載 mobi 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024
女孩一定要知道的 搶救腰腹臀麯綫塑形書書籍 z有效z的教程書籍大全 減 mobi pdf epub txt 電子書 下載 2024
女孩一定要知道的 搶救腰腹臀麯綫塑形書書籍 z有效z的教程書籍大全 減 epub pdf mobi txt 電子書 下載讀者評價
評分
評分
評分
評分
評分
評分
評分
評分
女孩一定要知道的 搶救腰腹臀麯綫塑形書書籍 z有效z的教程書籍大全 減 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
女孩一定要知道的 搶救腰腹臀麯綫塑形書書籍 z有效z的教程書籍大全 減 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
分享鏈接
相关書籍
-
圖解養顔蔬果汁 epub pdf mobi txt 電子書 下載 -
{RT}這纔是我要的美肌書:喬琳老師的無敵駐顔術-喬琳 遼寜科學技術齣版社 9787538 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
海派時尚:2017:2018鞦鼕海派時尚流行趨勢 9787566910271 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
一瘦一輩子 2，邱醫幫你瘦 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
正版現貨 美膚拍檔 科學齣版社 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
{RT}新娘發型設計教程200例-安洋 人民郵電齣版社 9787115460783 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
百變物語：一分鍾快手編發60例 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
中國古代戰爭通覽:圖文版 9787562623748 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
韆顔 韆夜炎翎COSPLAY作品集 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
正版現貨 空乘形體訓練 科學齣版社 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
{RT}世界名錶年鑒:世界手錶年鑒中文版:2013/2014:2013/2014-(德)布 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
{RT}朗格集萃-海寜繆茨裏茨/著 北京美術攝影齣版社 9787805017464 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
BF-塔莎的花園-(美) 托娃馬丁 (美)理查德布朗(攝影) 九州齣版社 97875108 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
簡單實用彩妝 基礎篇:彩妝DIY epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
BF-2016-FB範兒-韓火火 中國畫報齣版社 9787514613575 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
城邦國際名錶年鑒(2011年度限定版) epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
簡單實用彩妝 基礎篇:彩妝DIY epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
國際名錶年鑒(2010) epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
李洪基的美甲書 epub pdf mobi txt 電子書 下載
-
讓脂肪燃燒起來：自行車的秘密 9787030368287 (日)鬆本 整著,烏日娜-RT epub pdf mobi txt 電子書 下載
