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Soon Man Lee,[美] 甘藤·里克,顾洗尘 著

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发表于2024-11-08

商品介绍



店铺: 广影图书专营店
出版社: 现代出版社
ISBN:9787801883094
商品编码:29729710723
包装:平装
出版时间:2004-05-01

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书籍描述

基本信息

书名:现代跆拳道

定价:29.80元

作者:Soon Man Lee,甘藤·里克,顾洗尘

出版社:现代出版社

出版日期:2004-05-01

ISBN:9787801883094

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装

开本:

商品重量:0.4kg

编辑推荐


内容提要


本书对跆拳道进行完整的描述。跆拳道是世界上流行的武术之一,并且是正规奥林匹克运动项目。本书由世界跆拳道联盟授权,它能帮助您增强体质,使你思维敏锐,增强意志力。通过本书,您能了解跆拳道的基本姿势,防卫,袭击,踢打。 书中的各种步法、格挡、防守的移动和各种品势有助于增强体质、思想敏锐,为各个年龄段的人树立精神。对儿童来说,它能提高他们的注意力,建立他们的自我防护,带给他们更高的自尊心。它给青少年提供合适的引导和坚固的价值观。对成年人,它能促进健康,延年益寿。

目录


前言
1 跆拳道简介
2 跆拳道的历史
3 热身练习
4 基本技术
5 口势
基本一式
基本二式
太极一式
太极二式
太极三式
太极四式
太极五式
太极六式
太极七式
太极八式
八卦一式
八卦二式
八卦三式
八卦四式
八卦五式
八卦六式
八卦七式
八卦八式
6 黑带品势
高丽
金刚
太白
平原
十进
地跆
天拳
汉水
一如
7 击破
8 格斗
附录
国技院:世界跆拳道联盟总部
世界跆拳道联盟
世界跆拳道联盟比赛规则
裁判的资格和职责
选手资格
比赛中的犯规动作
术语
作者简介

作者介绍


Soon Man Lee是国际总教练,国际裁判,库西湾职业黑带八段,世界跆拳道联盟总执行官。他现在在弗吉尼亚任教,他建立了美国跆拳道中心。

文摘


序言



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