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Soon Man Lee,[美] 甘藤·裏剋,顧洗塵 著

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發表於2024-11-08

商品介绍



店鋪: 廣影圖書專營店
齣版社: 現代齣版社
ISBN:9787801883094
商品編碼:29729710723
包裝:平裝
齣版時間:2004-05-01

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書籍描述

基本信息

書名:現代跆拳道

定價:29.80元

作者:Soon Man Lee,甘藤·裏剋,顧洗塵

齣版社:現代齣版社

齣版日期:2004-05-01

ISBN:9787801883094

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:

商品重量:0.4kg

編輯推薦


內容提要


本書對跆拳道進行完整的描述。跆拳道是世界上流行的武術之一,並且是正規奧林匹剋運動項目。本書由世界跆拳道聯盟授權,它能幫助您增強體質,使你思維敏銳,增強意誌力。通過本書,您能瞭解跆拳道的基本姿勢,防衛,襲擊,踢打。 書中的各種步法、格擋、防守的移動和各種品勢有助於增強體質、思想敏銳,為各個年齡段的人樹立精神。對兒童來說,它能提高他們的注意力,建立他們的自我防護,帶給他們更高的自尊心。它給青少年提供閤適的引導和堅固的價值觀。對成年人,它能促進健康,延年益壽。

目錄


前言
1 跆拳道簡介
2 跆拳道的曆史
3 熱身練習
4 基本技術
5 口勢
基本一式
基本二式
太極一式
太極二式
太極三式
太極四式
太極五式
太極六式
太極七式
太極八式
八卦一式
八卦二式
八卦三式
八卦四式
八卦五式
八卦六式
八卦七式
八卦八式
6 黑帶品勢
高麗
金剛
太白
平原
十進
地跆
天拳
漢水
一如
7 擊破
8 格鬥
附錄
國技院:世界跆拳道聯盟總部
世界跆拳道聯盟
世界跆拳道聯盟比賽規則
裁判的資格和職責
選手資格
比賽中的犯規動作
術語
作者簡介

作者介紹


Soon Man Lee是國際總教練,國際裁判,庫西灣職業黑帶八段,世界跆拳道聯盟總執行官。他現在在弗吉尼亞任教,他建立瞭美國跆拳道中心。

文摘


序言



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