具體描述
基本信息
書名:王映海傳戴氏心意拳精要
定價：198.00元
售價：144.5元,便宜53.5元,摺扣72
作者:王映海
齣版社：北京科學技術齣版社
齣版日期：2017-05-01
ISBN：9787530488157
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝-膠訂
開本：16開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
戴氏心意拳第五代傳人王映海口傳心授其孫王喜成主持編寫
內容提要
本書為《百傢功夫叢書》之一。山西祁縣戴氏心意拳是第二批*非物質文化遺産，由戴隆邦創立，原隻在戴氏一族內傳授，後由戴魁傳齣。本書口述者王映海15歲師從戴魁學藝，修煉七十餘年，是當代戴氏心意拳的集大成者。俗語雲：“隻見戴傢拳打人，不見戴傢人練拳。” 戴氏心意拳招法古樸，練法獨特，擊法凶猛。第六代傳人王喜成偕弟子係統整理瞭該拳丹田功、身法步法手法要義、技擊藝術，並親自示範，指導分析，畫成圖解，配以練用法光盤，以期眾多武術愛好者一睹這神秘拳法的真容。
目錄
作者介紹
王映海（1926—2012年），乳名桃園，人稱桃園師傅。山西省祁縣東觀鎮（原曉義鄉）北堡村人氏，戴氏心意拳的第五代傳人，武術傢。王映海師從心意大俠戴魁先生，潛心修煉七十餘年，是當代戴氏心意拳的集大成者，其弟子遍布世界。王喜成，1978年生，山西省祁縣東觀鎮北堡村人氏，王映海之長孫，戴氏心意拳第六代傳人。王喜成自幼看爺爺和父輩們練拳，便模仿他們的身姿和手勢，7歲便開始一點一點地習練戴氏心意拳。通過十幾年的鑽研與練習，他對功法要領、拳理講義的認識與理解都得到瞭進一步升華。
文摘
序言
用戶評價
評分當我拿到《王映海傳戴氏心意拳精要》這本書的時候，一股濃鬱的武術氣息便撲麵而來。單從書名，我就能感受到其中蘊含的深厚底蘊和權威性。戴氏心意拳，以其獨特的技擊理念和精妙的發力方式，一直是我非常感興趣的拳種。而“王映海傳”幾個字，更是直接錶明瞭這本書是齣自一位武術大傢之手，其內容的含金量可想而知。 我非常期待書中能夠對心意拳的核心理論進行深入淺齣的解讀。例如，如何理解“心為主，意為主”的拳學思想？如何在練習中真正做到“以心運身，以意催力”？我希望書中能夠提供一些具體的練習方法，指導我們如何通過調整心念來影響身體的運動，從而達到心意相通的境界。 同時，我對書中關於“勁力”産生機製的講解尤為關注。心意拳的勁，是一種“崩彈”、“搜剔”式的爆發力，而非單純的肌肉力量。我希望書中能深入解析，如何通過腰胯的轉動，配閤身體的整體協調，實現勁力的瞬間傳遞？如何纔能做到“意在先，力隨之”？我期待書中能提供具體的練習方法，指導我們如何在日常的練習中，逐漸培養齣這種獨具心意拳特色的爆發力。 在技擊實戰方麵，我對書中對“十二形”的闡釋充滿瞭興趣。我知道，“十二形”是心意拳技擊體係的重要組成部分，它模仿動物的形態，將各種攻擊和防禦方式融於一體。我希望書中能夠詳細描繪每一“形”的要領，以及在實戰中如何靈活運用？例如，“虎撲”的剛猛，“蛇進”的穿透，“猿進”的靈巧，我希望能在書中找到清晰的圖解和深入的文字講解。 王映海先生，作為戴氏心意拳傳承中的重要人物，他的武學思想和人生哲學，無疑是這本書最寶貴的財富。我希望書中不僅有技術層麵的指導，也能穿插一些關於王映海先生的生平事跡、學拳經曆，以及他對武術的感悟。瞭解大師的成長曆程和思想，能夠幫助我們更深入地理解其所傳授的拳法，並在精神層麵有所啓發。 對於初學者來說，學習一門新的武術往往會感到迷茫。我希望這本書能夠為初學者提供一條清晰、可行的學習路徑。從最基礎的呼吸調節、身體放鬆，到初步的樁功、步法、身法，再到最核心的拳法動作，如果能有係統性的指導，將大大降低學習的難度，並幫助初學者建立起學習的信心。 我還對書中關於“試力”和“發力”的講解非常感興趣。心意拳的“試力”是為瞭尋找身體的力點和發力通路，“發力”則是將這種力點瞬間爆發齣來。如何纔能在試力中找到那種“打齣去又收迴來”的感覺？如何在發力時做到“意在先，力隨之”？我希望書中能提供一些有效的練習方法，幫助我們逐步掌握這種爆發力。 我個人認為，一本好的武術書籍，應該能夠點燃讀者的學習熱情，並給予他們實踐的信心。我希望這本書能夠做到這一點。它不僅僅是一本技術指南，更是一扇通往心意拳世界的窗口，它能夠引導讀者去感受、去體悟、去深入探究心意拳的魅力。 同時，我也期待書中能夠披露一些關於戴氏心意拳的“精要”之處，那些可能不輕易示人的，但卻對理解和掌握拳法至關重要的“竅門”。這些往往是經驗豐富的傳人纔能點撥的要點，如果能在書中得到體現，那就真的太有價值瞭。 總而言之，《王映海傳戴氏心意拳精要》這本書的齣現，對於我這樣熱愛傳統武術的讀者來說，是一次難得的機緣。我期待著通過深入研讀，能夠更全麵、更深刻地理解戴氏心意拳的精髓，並將這份寶貴的中華武術文化傳承下去。
評分收到《王映海傳戴氏心意拳精要》這本書，我的心情是既期待又有些許的忐忑。期待是因為，戴氏心意拳作為中國傳統內傢拳中的瑰寶，其獨特的技擊理念和深厚的文化底蘊一直令我神往。而忐忑，則是因為這類真正精深的武學內容，往往難以被清晰、準確地傳達齣來。很多時候，文字和圖解隻能是輔助，真正的領悟還得依靠多年的磨練和師承的指點。我非常希望這本書能夠突破這種局限，將心意拳的精髓最大限度地展現在讀者麵前。 當我翻開書頁，首先映入眼簾的是其嚴謹的排版和精美的插圖。每一張圖都經過精心繪製，能夠準確地展現動作的細節和身體的姿態。這一點對於理解心意拳這樣一種講究身法、步法、勁力轉換的拳種來說，至關重要。我尤其關注書中對“樁功”的闡釋。心意拳的“樁”與太極拳的“樁”有所不同，它更強調身體的鬆沉、貫通以及瞬間爆發的潛力。我希望書中能詳細介紹不同樁勢的要領、作用以及如何通過練樁來培養“渾身一傢”的感覺。 此外，書中關於“勁力”的講解也讓我十分期待。心意拳的勁，是一種“崩彈”、“搜剔”的力量，它源於身體的整體協調和丹田的啓動。如何纔能做到“力由丹田起，達於四肢梢”？如何纔能在極短的時間內，將身體內部蘊藏的巨大能量瞬間釋放齣來？我希望書中能有非常具體、可操作的練習方法，能夠指導我如何去感知、去培養、去運用這種獨特的勁力。 在技擊方麵，我特彆關注書中關於“六閤”、“五行”、“八法”等心意拳核心概念的解讀。這些概念是理解心意拳技擊哲學的鑰匙。例如，“六閤”的含義是什麼？“五行”的相生相剋如何在拳法中體現？“八法”又如何指導我們在實戰中應對各種變化？我希望書中能夠深入淺齣地剖析這些理論，並結閤具體的招式進行演示，幫助我們更好地理解心意拳的實戰邏輯。 同時，我也希望這本書能體現齣王映海先生獨特的武學思想和教學心得。一位真正的大師，其所傳授的不僅僅是技術，更是一種對武術的理解和人生感悟。我希望通過這本書，能夠瞭解到王映海先生對心意拳的獨到見解，他對武術的傳承理念，以及他在長期實踐中總結齣的寶貴經驗。這對於我們這些後學者來說，無疑是無價之寶。 對於初學者來說，學習一門新的武術往往會感到無從下手。我希望這本書能為初學者提供一個清晰的學習脈絡。從基礎的呼吸調節、身體放鬆，到初步的步法、身法練習，再到最基礎的拳法動作，如果能有係統性的指導，將能大大提高學習的效率，並幫助初學者建立起學習的信心。 我尤其關心書中對於“試力”和“發力”的講解。心意拳的“試力”是為瞭尋找身體的力點和發力通路，“發力”則是將這種力點瞬間爆發齣來。如何纔能在試力中找到那種“打齣去又收迴來”的感覺？如何在發力時做到“意在先，力隨之”？我希望書中能提供一些有效的練習方法，幫助我們逐步掌握這種爆發力。 另外，我非常好奇書中是否會涉及心意拳在一些常見格鬥場景下的應用。雖然理論很重要，但最終還是要落實到實戰。如何運用心意拳的步法、身法來化解對方的攻擊，如何通過精妙的招式來剋製對方的優勢？我希望書中能提供一些實用的案例分析，或者是一些針對性的練習套路，來幫助我們提升實戰能力。 從一個讀者的角度來看，一本真正好的武術書籍，應該能夠激發起讀者深入鑽研的興趣，並給予讀者前進的動力。我希望這本書能夠做到這一點。它不僅僅是一本技術手冊，更是一本能夠引導我們去思考、去感悟、去探索的武學經典。 最後，我想說，能夠擁有一本由王映海先生親傳的心意拳精要，本身就是一種榮幸。我期待著通過這本書，能夠更深入地理解戴氏心意拳的奧秘，將這份寶貴的中華武術文化傳承下去，並將其發揚光大。
評分這次收到這本書，真是一件令人驚喜的事情。書名《王映海傳戴氏心意拳精要》，單是看名字就覺得蘊含著深厚的武學底蘊。我一直對中國傳統武術頗感興趣，尤其是那些講究內傢功夫，以意領氣，以氣催力的拳種。戴氏心意拳，在我看來，就屬於這一類極具神秘色彩和實戰價值的拳法。這本書的齣版，對於我這樣渴望深入瞭解並實踐心意拳的武術愛好者來說，無疑是一份寶貴的饋贈。 從書的裝幀來看，就透著一股沉靜內斂的氣質，紙張的觸感也很好，拿在手裏有種厚重感，這與我想象中一本傳承武學精髓的書籍應當具備的特質十分契閤。雖然我還沒有來得及深入研讀，但僅僅是翻閱目錄和前言，便能感受到作者（或編者）在整理和傳承這份武學遺産上的嚴謹與用心。他們似乎不僅僅是簡單地羅列招式，更是試圖將心意拳的精髓、其背後的哲學思想以及王映海先生的武學心得，以一種係統而易於理解的方式呈現給讀者。 我特彆期待書中對於心意拳核心理論的闡釋。要知道，很多時候，武術的奧妙並不在於花哨的動作，而在於那些看似簡單卻蘊含無窮變化的發力方式和身法要領。心意拳，正如其名，講究“心為主，意為主”，這其中的“心”和“意”是如何在實際的拳法練習中體現齣來的？是如何通過心意的調動來達到氣沉丹田，勁力貫通全身的？這本書是否能清晰地解答這些睏惑我許久的疑問，將那些縹緲的內傢理論，轉化為可以感知、可以實踐的具體方法，這是我最看重的部分。 同時，我也對王映海先生這個人本身充滿瞭好奇。雖然我目前對其瞭解不多，但能被冠以“傳”字，想必他在心意拳的傳承和發展上一定有著不可磨滅的貢獻。我希望這本書能不僅僅停留在技術層麵，也能適當介紹王映海先生的生平、學拳經曆、武德品行，甚至是他在武術上的感悟和獨到見解。瞭解一位武術大師的成長曆程，往往能幫助我們更好地理解其所傳授的拳法，甚至從中獲得為人處世的啓發。畢竟，武術不僅僅是搏擊技巧，更是一種生活態度和人生哲學。 另外，我非常關注書中對於心意拳實戰技法的講解。雖然我理解內傢拳的實戰往往是“以柔剋剛”、“四兩撥韆斤”，但具體在麵對不同情況、不同對手時，心意拳的招式和勁力該如何運用？書中是否有詳細的圖解和文字說明，能夠演示如何通過精妙的步法、身法和拳法結閤，達到有效的攻防效果？我尤其期待能夠看到書中對於“六大開”、“五行拳”等經典套路動作的拆解和講解，以及在練習這些套路時需要注意的關鍵點和易犯的錯誤。 對於初學者而言，如何入門，如何打下堅實的基礎，是至關重要的。我希望這本書能為心意拳的初學者提供一條清晰的學習路徑。從最基本的樁功、呼吸法開始，到初步的步法、身法練習，再到最基礎的拳法動作，書中是否能有循序漸進的指導？同時，對於練習過程中可能遇到的瓶頸和睏難，是否有相應的解答和建議？畢竟，心意拳的練習，往往需要長期的堅持和深刻的體悟，一本好的入門書籍，能夠極大地提高學習的效率和興趣。 我也對書中關於心意拳勁力如何産生的細節充滿瞭期待。眾所周知，心意拳的勁力與眾不同，它強調“直覺”、“驚炸”等概念，與很多外傢拳的“力量”或“速度”有所區彆。這本書是否能夠深入淺齣地解釋這些概念？例如，在練拳時，如何纔能真正體會到“驚炸”勁？是如何通過身法的抖擻、腰胯的轉動，以及身體的整體協調，瞬間爆發齣那種“炸”的勁力？我希望能從書中獲得一些關於勁力産生的理論指導和實踐方法。 從一個讀者的角度齣發，一本真正優秀的武術書籍，不僅僅是文字和圖片的堆砌，更重要的是它能夠點燃讀者的學習熱情，給予讀者實踐的信心。我希望這本書能夠做到這一點。它不僅僅是一本技術指南，更是一扇通往心意拳世界的窗口，它能夠引導讀者去感受、去體悟、去深入探究心意拳的魅力，最終能夠激發讀者對武術的熱愛，並真正走上練習之路。 我個人認為，對於戴氏心意拳這類傳承久遠的拳種，其精髓往往體現在一些“不易言傳”的竅門和體會上。我希望這本書能捕捉到這些“神韻”，並用恰當的語言將其傳達齣來。可能是一些微小的身體姿態調整，一些關於呼吸和意念結閤的獨特方法，或者是在特定動作中需要體會到的那種“感覺”。這些細節，對於一個真正想要學好心意拳的人來說，往往比單純的招式演示更為寶貴。 最後，一本好的武術書籍，也應該具備一定的思想深度。心意拳之所以被稱為“內傢拳”，其中必然蘊含著深刻的哲學和養生思想。我希望這本書能讓我瞭解到，心意拳的練習不僅僅是為瞭技擊，更是為瞭修身養性，鍛煉身體，平衡身心。它如何能夠幫助我們更好地理解人體的運動規律，如何能夠幫助我們與自然和諧相處，這些更深層次的價值，也是我非常期待從這本書中獲得的。
評分手捧著《王映海傳戴氏心意拳精要》這本書，我的內心充滿瞭對傳統武學寶庫的敬畏之情。戴氏心意拳，一個承載著深厚曆史和獨特技擊理念的拳種，總是能在不經意間觸動我內心深處對武術的熱愛。而“王映海傳”這幾個字，更像是一塊金字招牌，直接點明瞭這本書的核心價值——它承載著一位武術大傢畢生心血的傳承，是一種直接、精煉的武學要義的凝結。 我特彆期待書中能夠詳盡地闡述心意拳的“十二形”及其相對應的技擊含義。我知道，心意拳的“十二形”並非簡單的模仿動物形態，而是將動物在自然界中的生存狀態和攻擊方式，轉化為一套精妙的攻防招式。書中是否能夠詳細描繪每一“形”的要領，以及在實戰中如何靈活運用？例如，“虎撲”的爆發力，“蛇進”的穿透力，“猿進”的靈巧等等，我希望能在書中找到清晰的圖解和深入的文字講解，來幫助我理解這些“形”的內在邏輯。 同時，我對書中關於心意拳的“發力”機製的講解尤為關注。心意拳的發力，強調的是“瞬間”、“貫通”和“炸彈式”的爆發。這與很多強調肌肉力量的外傢拳有著本質的區彆。我希望書中能夠深入解析，如何通過身體的整體協調，特彆是腰胯的帶動，來完成力量的傳遞？如何纔能在極短的時間內，將潛藏在身體內部的“整勁”瞬間爆發齣來？我期待書中能提供一些具體的訓練方法，指導我們如何在日常的練習中，逐漸培養齣這種獨具心意拳特色的爆發力。 此外，書中對於“六閤”與“八法”的解讀，也讓我充滿瞭期待。這不僅僅是幾個術語的堆砌，而是心意拳技擊哲學的核心。如何纔能做到“眼隨手，手隨步，步隨身，身隨氣，氣隨心”的“六閤”？“八法”又在實戰中如何體現？例如，“進退抽打”如何應用於進攻與防守？“屈伸動搖”又如何幫助我們調整身形，化解對方的來力？我希望書中能夠對此有深刻的論述，並結閤實際招式進行演示，讓我們能夠真正領會其精髓。 王映海先生，作為心意拳傳承中的重要人物，其武學思想和人生哲學必然對這本書的內容産生深遠影響。我希望書中不僅有技術層麵的指導，也能穿插一些關於王映海先生的治學經曆、武德品行以及他對武術的感悟。瞭解大師的成長曆程和思想，能夠幫助我們更好地理解其所傳授的拳法，並從中獲得精神層麵的滋養。 對於初學者來說，心意拳的入門往往是最具挑戰性的部分。我希望這本書能為初學者提供一條清晰的學習路徑，從最基礎的呼吸吐納、身體放鬆，到初級的樁功、步法、身法，再到最核心的拳法動作。如果能有詳細的圖解和循序漸進的指導，將大大降低初學者的入門門檻，並幫助他們建立起學習的信心。 我還對書中關於“試力”和“換勁”的講解非常感興趣。心意拳的“試力”不僅僅是簡單的動作演練，更是為瞭找到身體的力點和發力通路。“換勁”則是指在運動中，如何將一種勁力迅速轉化為另一種勁力，以適應不同的技擊需求。我希望書中能詳細闡釋這兩方麵的要領，並提供有效的練習方法，幫助我們更好地掌握心意拳的靈活變化。 作為一個熱愛傳統文化的人，我深知很多拳種的精髓往往難以用文字完全錶達。然而，一本好的武術書籍，應該能夠通過其嚴謹的論述和精美的圖解，最大程度地接近那種“不可言傳”的境界。我希望這本書能夠做到這一點，它不僅僅是一份技術資料，更是一份對心意拳精神的召喚。 同時，我也期待書中能夠對心意拳的養生和健身價值有所闡述。許多內傢拳都兼具技擊和養生兩大功能。我希望瞭解心意拳的練習如何能夠調和氣血，強身健體，延年益壽。這對於現代人來說，也是非常有價值的參考。 總而言之，《王映海傳戴氏心意拳精要》這本書的齣現，對於我這樣熱愛傳統武術的讀者來說，無疑是一次難得的機遇。我期待著通過深入研讀，能夠更全麵、更深刻地理解戴氏心意拳的精髓，並將這份寶貴的中華武術文化傳承下去。
評分拿到《王映海傳戴氏心意拳精要》這本書，首先撲麵而來的就是一股濃厚的傳統武術氣息。封麵設計簡潔有力，沒有過多的花哨裝飾，恰恰體現瞭心意拳那種質樸、內斂的風格。作為一名長期以來對中國傳統武術，特彆是內傢拳法抱有濃厚興趣的學習者，我一直深知很多拳種的精髓並非輕易能夠掌握，它們往往需要嚴謹的師承、刻苦的磨練以及對拳法內在機理的深刻理解。而王映海先生的名字，在心意拳界早已是響當當的代錶人物，由他傳承下來的拳法精要，無疑是極其珍貴的。 我迫不及待地翻閱瞭書中的目錄，內容編排得相當有條理。從基礎理論到具體的拳法動作，再到實戰運用，似乎都覆蓋到瞭。尤其是看到“樁功”、“勁力産生”、“發力技巧”等章節時，我的內心更是充滿瞭期待。要知道，對於心意拳而言，看似簡單的動作背後，往往蘊含著極其復雜的發力原理和身法要求。沒有這些基礎的支撐，所謂的“招式”也隻是徒有其形，難以真正發揮齣心意拳的威力。這本書能否將這些深奧的理論，用通俗易懂的方式解讀齣來，是我最關注的一點。 我特彆希望書中能有詳盡的圖解和清晰的文字描述，來闡釋心意拳的各個關鍵技術要領。例如，心意拳的“站樁”，不僅僅是簡單的站立，其中包含著怎樣的身體結構要求？如何纔能做到“頂天立地”？在發力時，如何纔能做到“渾身一傢”，勁力如同“炮發”一般瞬間傳遞？我希望書中能有不同角度的圖片，或者甚至是一些動態演示的提示（雖然作為紙質書無法做到，但可以通過文字描述來彌補），來幫助讀者更好地理解動作的細微之處。 我還對書中關於心意拳的“勁”的理解和運用充滿瞭好奇。心意拳的勁，是一種“整勁”、“炸勁”，它與外傢拳的“力”有本質的區彆。這本書能否深入地講解“勁”是如何在周身形成的？如何通過腰胯的轉動，配閤四肢的動作，瞬間將身體的整體力量爆發齣來？我希望書中能夠提供一些具體的練習方法，指導我們如何在日常的練習中逐步培養齣這種“勁”。 另外，作為一個武術愛好者，我對心意拳的實戰應用也非常感興趣。雖然我知道內傢拳的實戰往往不是硬碰硬，而是講究“以巧破力”、“以弱勝強”，但我希望這本書能為我揭示心意拳在實戰中的具體運用。例如，在麵對不同的攻擊方式時，心意拳的“雞腿”、“龍虎進步”等步法如何配閤身法進行有效的閃避和進擊？“剛柔相濟”的勁力如何在近身纏鬥中發揮作用？ 而且，我希望這本書能夠體現齣王映海先生作為一位武術大傢的治學態度和武學思想。武術不僅僅是技術，更是一種精神的傳承。我希望在書中能夠感受到王映海先生對心意拳的理解，他對武術的感悟，以及他希望將這份寶貴的武學遺産傳承下去的決心。瞭解這些，能夠讓我在學習拳法的同時，也能在精神層麵有所提升。 我個人認為，學習戴氏心意拳，除瞭掌握技術動作，更重要的是領悟其“心”和“意”的精髓。這本書在這一點上是否有所側重？例如，如何通過意念的引導來完成動作？如何通過“心”的寜靜來達到“氣沉丹田”？我希望書中能提供一些關於“練意”的方法，幫助我們更好地將技術和意識結閤起來。 對於初學者而言，往往最容易感到迷茫，不知道從何處下手。我希望這本書能夠為初學者提供一條清晰、可行的學習路綫。從基礎的呼吸吐納，到最簡單的步法、身法，再到基礎的拳法套路，如果能有一個循序漸進的教學體係，將大大降低學習的難度，激發學習的興趣。 我也很期待書中能夠披露一些關於心意拳“秘傳”的東西，當然，我並非指那些虛無縹緲的所謂“絕技”，而是指那些在一般武術書籍中難以見到的，更具指導意義的，關於心意拳練習的關鍵“竅門”或者“體會”。這些往往是老師傅在口傳心授時纔會點撥的要點，如果能在書中得到體現，那就真的太有價值瞭。 總而言之，這本書的齣現，對於所有熱愛心意拳的同道中人來說，都是一次福音。我希望它不僅能為我們提供紮實的技術指導，更能讓我們窺見心意拳博大精深的武學世界，從而激發我們更深入地去探索和學習，將這份寶貴的中華武術文化傳承下去。
評分《王映海傳戴氏心意拳精要》這本書，給我帶來的驚喜遠不止於書名本身。當我拿到它的時候，首先映入眼簾的是其樸實無華的封麵設計，這恰恰體現瞭心意拳那種不尚空談，注重實效的拳學理念。作為一名長期關注傳統武術，尤其是內傢拳的愛好者，我深知戴氏心意拳以其獨特的“短打、近戰、快打、巧打”風格，在武術界占據著舉足輕重的地位。而“王映海傳”的字樣，則更是讓我對這本書的內容充滿瞭信心，因為這代錶著一份權威的傳承。 我最期待的部分，莫過於書中對心意拳核心理論的深入解讀。我知道，心意拳的精髓並非僅僅在於招式，更在於其背後蘊含的“心”、“意”、“氣”、“力”的配閤。我希望書中能夠詳細闡述如何通過“意”的引導來調動“氣”，如何通過“氣”的運行來催動“力”，並最終實現“以意領氣，以氣催力”的境界。例如，書中是否能解釋如何通過“存想”或“觀想”的方式，來達到“氣沉丹田”，並最終實現“渾身一傢”？ 同時，我對書中關於“勁力”産生機製的講解尤為關注。心意拳的勁，是一種“崩彈”、“搜剔”式的爆發力，而非單純的肌肉力量。我希望書中能深入解析，如何通過腰胯的轉動，配閤身體的整體協調，實現勁力的瞬間傳遞？如何纔能做到“意在先，力隨之”？我期待書中能提供具體的練習方法，指導我們如何在日常的練習中，逐漸培養齣這種獨具心意拳特色的爆發力。 在技擊實戰方麵，我對書中對“十二形”的闡釋充滿瞭興趣。我知道，“十二形”是心意拳技擊體係的重要組成部分，它模仿動物的形態，將各種攻擊和防禦方式融於一體。我希望書中能夠詳細描繪每一“形”的要領，以及在實戰中如何靈活運用？例如，“虎撲”的剛猛，“蛇進”的穿透，“猿進”的靈巧，我希望能在書中找到清晰的圖解和深入的文字講解。 王映海先生，作為戴氏心意拳傳承中的重要人物，他的武學思想和人生哲學，無疑是這本書最寶貴的財富。我希望書中不僅有技術層麵的指導，也能穿插一些關於王映海先生的生平事跡、學拳經曆，以及他對武術的感悟。瞭解大師的成長曆程和思想，能夠幫助我們更深入地理解其所傳授的拳法，並在精神層麵有所啓發。 對於初學者來說，學習一門新的武術往往會感到迷茫。我希望這本書能夠為初學者提供一條清晰、可行的學習路徑。從最基礎的呼吸調節、身體放鬆，到初步的樁功、步法、身法，再到最核心的拳法動作，如果能有係統性的指導，將大大降低學習的難度，並幫助初學者建立起學習的信心。 我還對書中關於“試力”和“發力”的講解非常感興趣。心意拳的“試力”是為瞭尋找身體的力點和發力通路，“發力”則是將這種力點瞬間爆發齣來。如何纔能在試力中找到那種“打齣去又收迴來”的感覺？如何在發力時做到“意在先，力隨之”？我希望書中能提供一些有效的練習方法，幫助我們逐步掌握這種爆發力。 我個人認為，一本好的武術書籍，應該能夠點燃讀者的學習熱情，並給予他們實踐的信心。我希望這本書能夠做到這一點。它不僅僅是一本技術指南，更是一扇通往心意拳世界的窗口，它能夠引導讀者去感受、去體悟、去深入探究心意拳的魅力。 同時，我也期待書中能夠披露一些關於戴氏心意拳的“精要”之處，那些可能不輕易示人的，但卻對理解和掌握拳法至關重要的“竅門”。這些往往是經驗豐富的傳人纔能點撥的要點，如果能在書中得到體現，那就真的太有價值瞭。 總而言之，《王映海傳戴氏心意拳精要》這本書的齣現，對於我這樣熱愛傳統武術的讀者來說，是一次難得的機緣。我期待著通過深入研讀，能夠更全麵、更深刻地理解戴氏心意拳的精髓，並將這份寶貴的中華武術文化傳承下去。
評分剛收到《王映海傳戴氏心意拳精要》這本厚重的書，我立刻就被它所散發齣的沉靜而力量感的氣質吸引瞭。作為一名對中國傳統武術，尤其是內傢拳有著長期關注和學習經曆的人來說，戴氏心意拳在我心中一直占據著一個非常獨特且重要的位置。它以其“短打、近戰、快打、巧打”的鮮明特點，以及“以意領氣、以氣催力”的獨特發力機製，在武術界享有盛譽。而“王映海傳”這幾個字，更是直接點明瞭這本書的權威性和傳承性，讓我對其內容充滿瞭極大的期待。 我最想在書中找到的是對於心意拳核心概念的透徹解讀。比如“六大開”和“五行拳”的內涵與外延。我知道，這不僅僅是幾個動作的名稱，更是心意拳技擊體係的基石。書中是否能詳細地剖析“渾元樁”的要領，如何通過樁功來達到“身如弓、氣如鼓”的狀態？又如何纔能在“六大開”的練習中，體會到那種“力從地起，達於指尖”的整體勁力？我渴望書中能用清晰的圖解和深入淺齣的文字，將這些抽象的理論具象化，讓我們這些站在門外或初窺門徑的學子，能夠找到正確的方嚮。 其次，我對書中關於“勁力”産生的原理和運用充滿瞭好奇。心意拳的勁，不同於一般的肌肉力量，它是一種“崩彈”式的爆發力，一種“搜剔”式的穿透力。我希望書中能詳細解釋，如何通過腰胯的轉動，配閤身體的抖擻，來瞬間完成勁力的傳遞？如何纔能做到“形斷意不斷，氣勢連綿”？我期待書中能提供一些具體的練習方法，例如“試力”的要領，如何在反復的試力中找到發力的“開關”，並最終實現“一觸即發”的驚炸勁。 同時，我也非常關注書中對“身法”、“步法”的講解。心意拳的步法，如“雞腿”、“龍虎步”，看似簡單，實則蘊含著大量的變化。如何纔能做到“步隨身轉，身隨步移”？如何通過小巧靈活的步法，來規避對方的攻擊，尋找機會進行反擊？我希望書中能有詳細的圖示，展示不同步法在實際運用中的變化，以及如何配閤身法來達到“騰挪閃轉，落步有力”的效果。 王映海先生的名字，本身就代錶著一段輝煌的武術曆史。我希望這本書不僅僅是一本技術指南，更能融入王映海先生的武學心得和人生智慧。他是在怎樣的條件下，如何將戴氏心意拳發揚光大的？他對於武術的理解，對於“技”與“道”的看法，是否有在書中有所體現？瞭解大師的人生經曆和武學感悟，往往能幫助我們更好地理解其所傳授的拳法，甚至從中獲得人生的啓迪。 我個人認為，心意拳最吸引人的地方在於其“以神禦氣，以氣運身”的特點。意念在心意拳的練習中扮演著極其重要的角色。我希望書中能有關於“練意”方麵的指導。如何纔能做到“意隨身動，身隨意動”？如何通過意念的集中和引導，來激發身體內部的潛能？書中是否能提供一些關於“存想”或者“觀想”的方法，來幫助我們更好地體會心意拳的“神韻”？ 對於初學者而言，一本好的入門書籍至關重要。我希望這本書能為心意拳的初學者提供一條清晰的學習路徑。從最基礎的呼吸方法，到簡單的樁功，再到最基本的拳法動作，如果能有循序漸進的指導，並強調練習中的注意事項，將極大地幫助初學者打下堅實的基礎，避免走彎路。 我也期待書中能夠披露一些關於戴氏心意拳的“精要”之處，那些可能不輕易示人的，但卻對理解和掌握拳法至關重要的“竅門”。例如，在某些動作的關鍵發力點，或者是在特定情況下如何運用勁力，這些往往是經驗豐富的傳人纔能點撥的要點。 作為一個長期關注武術發展的人，我深知一些傳統拳種在現代社會麵臨的傳承睏境。這本書的齣現，無疑是對戴氏心意拳傳承的一次巨大貢獻。我希望它能引起更多人的關注，讓更多的人瞭解和學習這門優秀的傳統武術，從而使其得以更好地發揚光大。 總而言之，懷著無比的敬意和期待，我將投入到《王映海傳戴氏心意拳精要》的學習之中。我深信，這本書將為我打開一扇通往戴氏心意拳深邃世界的大門，讓我能夠更深刻地理解其精髓，並從中獲得無盡的收獲。
評分拿到《王映海傳戴氏心意拳精要》這本書，我首先感受到的是一種厚重感，無論是書的紙質、印刷，還是其沉甸甸的分量，都預示著這本書所承載內容的非同尋常。作為一名武術愛好者，我一直對心意拳，尤其是戴氏心意拳那種短小精悍、爆發力強的特點，以及其“以意領氣、以氣催力”的獨特發力方式，充滿瞭濃厚的興趣。而“王映海傳”這幾個字，則更是直接說明瞭這本書的權威性和傳承性，讓我對其中蘊含的精要內容充滿瞭期待。 我最想在書中找到的，是對心意拳核心技擊理念的深入剖析。例如，書中是否能夠清晰地解釋“六閤”與“八法”的內涵，以及它們是如何體現在具體的拳法動作中的？我知道，心意拳的“六閤”是要求“眼隨手，手隨步，步隨身，身隨氣，氣隨心”，這其中的每一個環節，都蘊含著深刻的道理。我希望書中能有詳細的圖解和生動的文字描述，來幫助我理解如何在實際練習中達到這種“渾身一傢”的狀態。 同時，我對書中關於“勁力”産生機製的講解尤為關注。心意拳的勁，是一種“搜剔”、“崩彈”的力，它與外傢拳的“力量”有本質的區彆。我希望書中能深入解析，如何通過腰胯的轉動，配閤身體的整體協調，來實現勁力的瞬間傳遞？如何纔能做到“意在先，力隨之”？我期待書中能提供具體的練習方法，指導我們如何在日常的練習中，逐漸培養齣這種獨具心意拳特色的爆發力。 在技擊實戰方麵，我對書中對“十二形”的闡釋充滿瞭興趣。我知道，“十二形”是心意拳技擊體係的重要組成部分，它模仿動物的形態，將各種攻擊和防禦方式融於一體。我希望書中能夠詳細描繪每一“形”的要領，以及在實戰中如何靈活運用？例如，“虎撲”的剛猛，“蛇進”的穿透，“猿進”的靈巧，我希望能在書中找到清晰的圖解和深入的文字講解。 王映海先生，作為戴氏心意拳傳承中的重要人物，他的武學思想和人生哲學，無疑是這本書最寶貴的財富。我希望書中不僅有技術層麵的指導，也能穿插一些關於王映海先生的生平事跡、學拳經曆，以及他對武術的感悟。瞭解大師的成長曆程和思想，能夠幫助我們更深入地理解其所傳授的拳法，並在精神層麵有所啓發。 對於初學者來說，學習一門新的武術往往會感到迷茫。我希望這本書能夠為初學者提供一條清晰、可行的學習路徑。從最基礎的呼吸調節、身體放鬆，到初步的樁功、步法、身法，再到最核心的拳法動作，如果能有係統性的指導，將大大降低學習的難度，並幫助初學者建立起學習的信心。 我還對書中關於“試力”和“發力”的講解非常感興趣。心意拳的“試力”是為瞭尋找身體的力點和發力通路，“發力”則是將這種力點瞬間爆發齣來。如何纔能在試力中找到那種“打齣去又收迴來”的感覺？如何在發力時做到“意在先，力隨之”？我希望書中能提供一些有效的練習方法，幫助我們逐步掌握這種爆發力。 我個人認為，一本好的武術書籍，應該能夠點燃讀者的學習熱情，並給予他們實踐的信心。我希望這本書能夠做到這一點。它不僅僅是一本技術指南，更是一扇通往心意拳世界的窗口，它能夠引導讀者去感受、去體悟、去深入探究心意拳的魅力。 同時，我也期待書中能夠披露一些關於戴氏心意拳的“精要”之處，那些可能不輕易示人的，但卻對理解和掌握拳法至關重要的“竅門”。這些往往是經驗豐富的傳人纔能點撥的要點，如果能在書中得到體現，那就真的太有價值瞭。 總而言之，《王映海傳戴氏心意拳精要》這本書的齣現，對於我這樣熱愛傳統武術的讀者來說，是一次難得的機緣。我期待著通過深入研讀，能夠更全麵、更深刻地理解戴氏心意拳的精髓，並將這份寶貴的中華武術文化傳承下去。
評分當我第一次拿到《王映海傳戴氏心意拳精要》這本書時，一股撲麵而來的武術氣息就讓我倍感親切。單從書名就能看齣，這不僅僅是一般的武術教程，而是關於戴氏心意拳這位大師傳下的精華要義。我一直對中國傳統武術，特彆是那些強調內在修煉、以意領氣的內傢拳法有著深厚的興趣，而戴氏心意拳，以其短打、近戰、爆發力強等鮮明特點，總是在武術愛好者中引起極高的關注度。這本書的齣現，無疑為我提供瞭一個深入探究其奧秘的絕佳機會。 我最希望書中能夠詳細闡述心意拳的“樁功”理論和實踐。我知道，心意拳的樁功與太極等拳種的樁功有所不同，它更加強調身體的鬆沉、貫通以及瞬間爆發的潛力。書中是否能夠清晰地講解如何去體會“虛靈頂勁”，如何做到“含胸拔背”，如何讓腰胯鬆活，從而為勁力的産生打下堅實的基礎？我期待書中能有圖文並茂的講解，指導我們如何通過樁功來培養那種“全身一傢”的整體勁力。 其次，我對書中關於“勁力”的産生和運用機製的講解充滿瞭期待。心意拳的勁，是一種“崩彈”、“搜剔”式的爆發力，它並非依賴於單純的肌肉力量，而是通過身體的整體協調，特彆是腰胯的帶動，在極短的時間內完成力量的傳遞。我希望書中能深入解析，如何纔能做到“意在先，力隨之”，如何纔能將身體內部儲藏的能量如“炮發”般地瞬間爆發齣來？我期待書中能提供具體的練習方法，指導我們如何去感知、去培養、去運用這種獨具心意拳特色的爆發力。 在技擊戰術方麵，我對書中關於“六大開”和“五行拳”的講解尤為關注。這不僅僅是幾個動作的名稱，更是心意拳技擊哲學的核心。書中是否能詳細描繪每一個“開”的要領，以及“五行拳”的相生相剋在實戰中的具體體現？例如，“劈、橫、崩、炮、栽”這五行拳，是如何在不同的情況下，通過步法、身法和勁力的配閤，達到剋敵製勝的效果？ 王映海先生，作為戴氏心意拳傳承中的重要人物，其武學思想和人生哲學，無疑是這本書最寶貴的財富。我希望書中不僅有技術層麵的指導，也能穿插一些關於王映海先生的生平事跡、學拳經曆，以及他對武術的感悟。瞭解大師的成長曆程和思想，能夠幫助我們更深入地理解其所傳授的拳法，並在精神層麵有所啓發。 對於初學者來說，學習一門新的武術往往會感到迷茫。我希望這本書能夠為初學者提供一條清晰、可行的學習路徑。從最基礎的呼吸調節、身體放鬆，到初步的樁功、步法、身法，再到最核心的拳法動作，如果能有係統性的指導，將大大降低學習的難度，並幫助初學者建立起學習的信心。 我還對書中關於“試力”和“發力”的講解非常感興趣。心意拳的“試力”是為瞭尋找身體的力點和發力通路，“發力”則是將這種力點瞬間爆發齣來。如何纔能在試力中找到那種“打齣去又收迴來”的感覺？如何在發力時做到“意在先，力隨之”？我希望書中能提供一些有效的練習方法，幫助我們逐步掌握這種爆發力。 我個人認為，一本好的武術書籍，應該能夠點燃讀者的學習熱情，並給予他們實踐的信心。我希望這本書能夠做到這一點。它不僅僅是一本技術指南，更是一扇通往心意拳世界的窗口，它能夠引導讀者去感受、去體悟、去深入探究心意拳的魅力。 同時，我也期待書中能夠披露一些關於戴氏心意拳的“精要”之處，那些可能不輕易示人的，但卻對理解和掌握拳法至關重要的“竅門”。這些往往是經驗豐富的傳人纔能點撥的要點，如果能在書中得到體現，那就真的太有價值瞭。 總而言之，《王映海傳戴氏心意拳精要》這本書的齣現，對於我這樣熱愛傳統武術的讀者來說，是一次難得的機緣。我期待著通過深入研讀，能夠更全麵、更深刻地理解戴氏心意拳的精髓，並將這份寶貴的中華武術文化傳承下去。
評分翻開《王映海傳戴氏心意拳精要》這本書，首先感受到的便是它所蘊含的深厚底蘊和嚴謹治學態度。單是看書名，便能感受到其中蘊含的關於戴氏心意拳的精煉與權威。我一直對中國傳統武術，特彆是那些講究內功、意念和整體勁力的拳種深感興趣，而戴氏心意拳，以其獨特的技擊風格和深刻的哲學內涵，更是令我著迷。這本書的齣版，對於我來說，無疑是一次深入瞭解和學習心意拳絕佳的機會。 我最期待的部分，是書中關於心意拳“樁功”的講解。我知道，心意拳的“站樁”，與許多其他拳種的樁功有所不同，它不僅僅是簡單的靜止站立，更是包含瞭“虛靈頂勁”、“含胸拔背”、“鬆肩垂肘”、“腰胯鬆活”等一係列精細的要求。我希望書中能夠詳盡地闡述如何正確地站樁，以及在站樁過程中，如何去體會“渾身一傢”的感覺，如何通過樁功來培養“內勁”的種子。 同時，書中關於“勁力”的産生與運用的論述，也讓我充滿瞭好奇。心意拳的勁，是一種“崩彈”、“搜剔”式的爆發力，並非純粹的肌肉力量。我希望書中能夠深入解析，如何通過腰胯的轉動，配閤身體的整體協調，實現勁力的瞬間傳遞？如何纔能在極短的時間內，將身體內部儲藏的能量如“炮發”般地爆發齣來？我期待書中能提供具體的練習方法，指導我們如何去感知、去培養、去運用這種獨特的勁力。 在技擊方麵，我對書中關於“六大開”和“五行拳”的講解尤為關注。這不僅僅是幾個動作的演示，更是心意拳技擊哲學的核心。書中是否能夠詳細描繪每一個“開”的要領，以及“五行拳”的相生相剋在實戰中的體現？例如，“劈、橫、崩、炮、栽”這五行拳，是如何在不同的情況下，通過步法、身法和勁力的配閤，達到剋敵製勝的效果？ 此外，書中對“身法”和“步法”的解析，也同樣重要。心意拳的步法，如“雞腿”、“龍虎步”，看似簡單，實則變化萬韆。我希望書中能有清晰的圖解，展示不同步法在實際運用中的變化，以及如何通過步法的靈活變幻，來達到“閃轉騰挪，落步有力”的效果。 王映海先生，作為戴氏心意拳傳承的重要人物，他的武學思想和教學心得，無疑是這本書最寶貴的財富。我希望書中能夠穿插一些關於王映海先生的生平事跡、學拳經曆，以及他對心意拳的獨到見解。瞭解大師的成長曆程和感悟，能夠幫助我們更深入地理解其所傳授的拳法，並在精神層麵有所啓發。 對於初學者而言，如何入門，是他們最關心的問題。我希望這本書能為初學者提供一條清晰、可行的學習路徑。從最基礎的呼吸方法、身體放鬆，到初步的樁功、步法，再到最核心的拳法動作，如果能有循序漸進的指導，並強調練習中的注意事項，將極大地降低初學者的學習難度，並幫助他們建立起學習的信心。 我也期待書中能夠披露一些關於心意拳“精要”之處的細節，那些可能在一般武術書中難以見到的，但卻對理解和掌握拳法至關重要的“竅門”或者“體會”。這些往往是老師傅在口傳心授時纔會點撥的要點，如果能在書中得到體現，那就真的太有價值瞭。 從一個讀者的角度來看，一本真正優秀的武術書籍，不僅僅是技術知識的堆砌，更應該能夠激發起讀者深入鑽研的興趣，並給予讀者前進的動力。我希望這本書能夠做到這一點，它能夠成為我深入探索戴氏心意拳世界的指南。 總而言之，《王映海傳戴氏心意拳精要》這本書的齣現，對於我這樣熱愛傳統武術的讀者來說，是一次難得的機緣。我期待著通過深入研讀，能夠更全麵、更深刻地理解戴氏心意拳的精髓，並將這份寶貴的中華武術文化傳承下去。
相關圖書
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有