十二经脉时辰与饮食养生 9787502375911 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-07
十二经脉时辰与饮食养生 9787502375911 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
书名:十二经脉时辰与饮食养生
定价:29.00元
售价:21.2元,便宜7.8元,折扣73
作者:杨力
出版社:科技文献出版社
出版日期:2013-01-01
ISBN:9787502375911
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:12k
商品重量:0.281kg
《十二经脉时辰与饮食养生:藏在时辰里的饮食养生秘诀(插图珍藏版)》编著者全书以十二经脉为纲,对应十二时辰,分别介绍了各条经脉及其穴位的主要养生功效,从而为大家指出了一条简单实用的健康之道。例如,在胆经养生方面,胆经当令时辰为子时(23:00~1:OO),此时段前宜睡觉。此时不要熬夜,否则会导致胆火上逆,引发失眠、头痛等神经症状。全书共分十二章,每章对应一条经脉,每条经脉又讲解了多种养生方法,例如胃经的足三里穴,既可以强身健体,又可以治疗胃痛、腹泻等症。此外,《十二经脉时辰与饮食养生:藏在时辰里的饮食养生秘诀(插图珍藏版)》还分别列举了各条经脉的滋补食物,可以让大家通过饮食,达到滋补经脉、调养身体的目的。
十二经脉时辰与饮食养生 9787502375911 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
十二经脉时辰与饮食养生 9787502375911 下载 epub mobi pdf txt 电子书 2024十二经脉时辰与饮食养生 9787502375911 mobi pdf epub txt 电子书 下载 2024
十二经脉时辰与饮食养生 9787502375911 epub pdf mobi txt 电子书 下载评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
十二经脉时辰与饮食养生 9787502375911 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024