母爱的颜色 : 我的本艺术胎教书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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谢菲 著

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• 母爱
• 艺术
• 胎教
• 亲子
• 育儿
• 绘画
• 色彩
• 孕期
• 宝宝
• 成长

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512711334

商品编码：29562611025

包装：平装

出版时间：2015-11-01

基本信息

书名：母爱的颜色 : 我的本艺术胎教书

定价：39.80元

作者：谢菲

出版社：中国妇女出版社

出版日期：2015-11-01

ISBN：9787512711334

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：12开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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知名艺人刘孜、李小璐、谢楠 。央视主持人李思思、北京电视台主持人雅琪的选择！ 美国、瑞典、俄罗斯、韩国、日本准妈孕期选择找到美，享受美，让自己成为*快乐的一个生命的载体和存在。从真正审美的高度经营属于你和宝宝的孕期生活，把更美的胎教音乐、更美的画作欣赏、更美的语音表达、更美的图书阅读、更美的行为表现……带给宝宝。

内容提要

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本书从美声、美色、美味、美体、美感等方面介绍了什么是艺术胎教，为什么做、如何做有效的艺术胎教，揭秘胎儿的能力发育，帮助孕妈妈构建优质孕期情绪环境，让胎宝宝的发育更优质。

目录

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章美的生命，爱的力量/ 1
01 “美力”：艺术胎教的能量/ 4
02 艺术胎教让妈妈和宝宝的联结更亲密/ 6
03 古老又新鲜的胎教科学/ 8
水墨韵/ 11
【延伸阅读】多元化胎教与多元智能/ 12

第二章艺术胎教，见证生命的奇迹/ 15
01 美声—聆听的世界/ 18
1. 胎宝宝的能力早知道/ 19
【延伸阅读】神奇的胎内记忆/ 22
2.应用广的音乐胎教/ 25
【延伸阅读】胎教音乐选择方法大公开/ 29
【延伸阅读】用胎教仪好不好/ 32
【延伸阅读】用白噪音可以代替胎教音乐吗/ 34
3. 影响孩子一生的语言胎教/ 36
【胎教妈妈分享】话说胎教这件事/ 39
【延伸阅读】揭秘李小璐的“语言帝”宝宝/ 42
【延伸阅读】无声的使胎儿语言能力发育难“毕业”/ 44
【延伸阅读】准父母为何能与胎宝宝互动/ 46
02 美色—心灵的窗户/ 48
1. 胎宝宝的能力早知道/ 49
【延伸阅读】羊膜穿刺时宝宝“大闹”为哪般/ 50
2.光线对胎宝宝的影响/ 54
3.环境对胎宝宝的影响/ 56
母爱的颜色/ 61
【延伸阅读】用经典电影做艺术胎教/ 62
【延伸阅读】中国胎教文化中的“见物而化”与“外相内感”/ 68
【胎教妈妈分享】神奇兜兜诞生记/ 71
【胎教妈妈分享】好的礼物/ 74
03 美味—母爱的味道/ 82
1.美味“双生花”：味觉和嗅觉/ 83
2.胎宝宝的能力早知道/ 85
3.孕期合理科学的营养胎教/ 87
【延伸阅读】你的质量受你的外婆“控制”/ 90
4.胎宝宝的芳香之旅/ 92
自然的美力/ 96
【胎教妈妈分享】你是我的小苹果/ 98
04 美体—律动的生命/ 103
1. 生命是一场竞技/ 103
2.胎宝宝的能力早知道/ 106
【延伸阅读】胎宝宝在里玩什么/ 110
肚皮彩绘/ 114
唯美音画冥想/ 121
【延伸阅读】自然分娩是珍贵的胎教/ 122
3.抚摸胎教/ 124
4.运动胎教/ 127
【延伸阅读】优质产道为宝宝构建佳出生通道/ 136
【胎教妈妈分享】关于胎教这点事儿/ 140
05 美感—幸福的右脑/ 142
1.右脑与幸福感/ 142
【胎教妈妈分享】且看为娘的手工孕生活/ 145
巧手妈妈玩布艺/ 153
2.节奏/旋律/逻辑/ 154
3.想象/创作/表达/ 155
【延伸阅读】心灵脐带的神奇感应/ 157
【胎教妈妈分享】爱的寄语/ 158
4.直觉/预感/判断/ 161
【胎教妈妈分享】胎教还能这样玩/ 164

第三章美的滋养/ 167
01 美的感官/ 171
02 美的德行/ 172
魅力纸艺/ 174
03 美的情感/ 176
【胎教妈妈分享】我不是的小孩/ 178
04 美的环境/ 179
05美的创造/ 181
【胎教妈妈分享】让孩子有能力欣赏这个世界的美丽/ 182

第四章美的生活，孕育有色彩/ 185
01 性格与色彩/ 188
02 情绪与色彩/ 190
03 疾病与色彩/ 194
04 饮食与色彩/ 196
【胎教妈妈分享】我的名字叫“开心”/ 198

后记/ 205
参考书目/ 206

作者介绍

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知妈堂孕期教育中心副总裁&教研总监，德国积极心理治疗咨询师，亚洲西格“生命孕育指导师”，中国心理学会“胎儿大学”特聘讲师。为李小璐、李思思、谢楠等明星妈咪提供胎教指导，策划并联合撰写《我的本音乐胎教书》《快乐妈妈孕动书》《给胎儿的幸福胎教》等多本专业胎教书籍。受国家关心下一代工作委员会之邀进行《婴幼儿成长指导手册（胎孕篇）》一书的撰写。

文摘

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序言

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《母爱的颜色 : 我的本艺术胎教书》 引言： 这是一本为准父母和准母亲们精心打造的艺术胎教指南。它不仅仅是一本指导书，更是一段连接母子之间心灵的奇妙旅程的邀请。我们相信，爱，是孕育生命最绚丽的色彩，而艺术，则是这色彩最温柔的表达。本书将带您一同探索，如何用艺术的语言，在宝宝尚在母腹中时，就为他们播下感官、情感与创造力的种子。我们将以最细腻的笔触，引导您在孕育生命的十个月里，体验前所未有的亲密与喜悦。 第一章：色彩的低语——视觉的启蒙 从生命伊始，宝宝就在黑暗中感知着世界。而色彩，则是他们最早接触到的视觉语言。本书将深入浅出地介绍色彩的科学原理及其对胎儿成长的影响。我们将分享一系列精选的艺术作品，从古典印象派的朦胧光影，到现代抽象画的鲜活笔触，每一幅作品都经过精心挑选，旨在刺激宝宝的视觉神经，唤醒他们的感知能力。 色彩心理学与胎儿感知： 我们会详细阐述不同颜色对孕妇情绪和胎儿发育的潜在影响。例如，柔和的蓝色和绿色能够带来平静与安宁，而温暖的黄色和橙色则能激发活力与好奇。本书将提供实用的建议，教您如何在日常生活中融入这些色彩，无论是通过穿着、家居装饰，还是欣赏艺术品。 艺术大师的色彩世界： 莫奈笔下的睡莲，梵高奔放的向日葵，马蒂斯的斑斓剪纸……我们将带领您走进这些艺术大师的色彩王国，学习如何欣赏和解读这些作品。更重要的是，您将学会如何将这些色彩的感受传递给胎儿。书中会提供一系列“色彩胎教活动”，例如： “色彩日记”： 鼓励孕妇记录每天接触到的色彩，并与腹中宝宝分享。 “色彩游戏”： 通过不同颜色的丝巾、积木等，进行简单的互动，让宝宝在视觉上“玩耍”。 “光影的变幻”： 引导孕妇观察自然光线在不同时间、不同环境下的色彩变化，并用轻柔的声音描述给宝宝。 艺术品的选择与鉴赏： 本书将提供一份权威的“胎教艺术品清单”，涵盖绘画、摄影、雕塑等多种艺术形式。我们将教您如何从艺术品的构图、色彩运用、情感表达等方面进行欣赏，并分享如何将这些欣赏过程转化为与宝宝互动的契机。 第二章：旋律的拥抱——听觉的盛宴 声音，是胎儿与外界连接的另一重要桥梁。在羊水的包裹下，宝宝能够清晰地听到母亲的心跳、呼吸，以及外界传递进来的声音。本书将为您揭示音乐与胎儿听觉发育的奥秘，并提供丰富的艺术音乐资源。 胎儿的听觉发育里程碑： 我们会详细介绍胎儿在不同孕周的听觉发育情况，以及他们对不同声音的反应。您将了解到，宝宝早在孕中期就已经能够区分不同的音调和节奏。 古典音乐的抚慰力量： 巴赫的赋格，莫扎特的奏鸣曲，贝多芬的交响曲……古典音乐以其结构严谨、旋律优美而成为胎教音乐的首选。本书将精选一系列适合胎教的古典乐曲，并分析它们为何能够对胎儿产生积极的影响。我们将提供“音乐胎教计划”，帮助您系统地为宝宝播放音乐。 自然之声的治愈能量： 除了古典音乐，大自然的声音同样充满魔力。海浪的低语，鸟儿的歌唱，风吹过树叶的沙沙声……这些声音能够帮助孕妇放松心情，缓解压力，并将这份宁静传递给宝宝。本书将提供“自然声景胎教”的指导，教您如何聆听和感受大自然的声音。 母亲的声音，最美的乐章： 母亲的声音，是宝宝最熟悉、最安心的声音。本书将鼓励您多用轻柔、愉悦的语调与宝宝交流，无论是唱歌、朗读诗歌，还是仅仅讲述日常的点滴。我们将分享“声音互动胎教法”，教您如何通过声音的抑扬顿挫，表达爱意，传递情感。 艺术歌曲的感染力： 从舒缓的民谣到富有情感的歌剧选段，艺术歌曲能够带领孕妇进入丰富的情感世界，并将这种情绪传递给胎儿。本书将推荐一系列适合胎教的艺术歌曲，并提供歌词赏析，帮助您更好地理解歌曲背后的故事和情感。 第三章：触感的温度——触摸的连接 尽管胎儿在母腹中，但他们同样能够感受到触碰。母亲轻柔的抚摸，是连接母子之间最直接、最温暖的方式。本书将引导您通过触碰，增进与宝宝的亲密感。 抚摸的艺术： 我们将详细介绍正确的抚摸技巧，包括力度、速度和方向，以确保宝宝感到舒适和安全。从轻柔的腹部按摩，到富有节奏的拍打，每一次触碰都将成为一次爱的交流。 不同材质的触感体验： 引导孕妇接触不同材质的物品，如丝绸的滑腻，棉布的柔软，羊毛的温暖，并用轻柔的声音描述这些触感，帮助宝宝在想象中感受世界。 胎动中的对话： 当宝宝开始踢腿、蠕动时，那便是他们与您互动的信号。本书将教您如何解读胎动，并用轻柔的抚摸回应，让宝宝感受到被回应的喜悦。 艺术品中的触感想象： 即使无法直接触碰，通过欣赏描绘触感的艺术作品，例如雕塑的质感、布料的纹理，也能激发胎儿对触感的想象。本书将引导您关注艺术品中能够引发触感联想的部分，并与宝宝分享。 第四章：韵律的舞蹈——动作的共鸣 孕育生命本身就是一场充满韵律的舞蹈。母亲的每一次呼吸、每一次心跳，都与腹中的宝宝共同奏响生命的乐章。本书将引导您通过温和的运动，感受生命的律动。 孕期瑜伽的舒缓力量： 适度的孕期瑜伽能够帮助孕妇舒缓身心，增强身体的柔韧性，并促进血液循环，从而为宝宝提供更良好的发育环境。本书将提供一系列简单易学的孕期瑜伽体式，并强调动作的轻柔和循序渐进。 水中胎教的奇妙体验： 如果条件允许，水中活动能够为孕妇和胎儿带来独特的体验。水的浮力能够减轻身体的负担，同时也能让宝宝在羊水中感受到更丰富的空间感。 律动与节奏的感知： 无论是跟着音乐轻轻摇摆身体，还是随着呼吸的节奏调整动作，这些律动都能被宝宝感知。本书将鼓励孕妇在日常生活中融入更多的律动，例如轻柔的摇晃、缓慢的走动。 艺术中的肢体语言： 欣赏描绘舞蹈、运动的艺术作品，能够让宝宝在想象中感受肢体的舒展与力量。本书将引导您关注艺术品中的动态元素，并与宝宝分享。 第五章：情感的流淌——心灵的共振 爱，是孕育生命的灵魂。本书坚信，胎教不仅仅是感官的刺激，更是情感的连接。通过艺术，我们能够更深层次地与宝宝建立情感纽带。 感恩与喜悦的传递： 怀孕的过程是充满感恩与喜悦的。本书将引导您记录下孕期中的美好瞬间，并用艺术的形式表达您的爱与期待。例如，您可以创作一幅画，写一首诗，或哼唱一首充满爱意的歌曲，与宝宝分享。 情绪的调节与安抚： 孕期可能会经历情绪的波动。通过欣赏能够带来平静、喜悦的艺术作品，或者进行放松的艺术创作，孕妇能够有效地调节自己的情绪，并将这份平和传递给宝宝。 想象力的翅膀： 艺术是想象力的翅膀。本书将鼓励您和宝宝一同进入艺术的奇幻世界，发挥你们的想象力。例如，您可以描述一幅画中的故事，或者与宝宝一同“创造”一个奇妙的生物。 爱的艺术品： 书中将提供一系列“爱的艺术品”创作指导，鼓励孕妇亲手为宝宝制作胎教小物件，例如带有美好寓意的布偶、充满祝福的手绘卡片等。这些充满心意的作品，将成为宝宝出生后最珍贵的礼物。 结语： 《母爱的颜色 : 我的本艺术胎教书》是一本关于爱、关于生命、关于创造的指南。它不是一套僵化的规则，而是充满灵活性和个性化的探索。我们鼓励您在阅读和实践的过程中，找到最适合您和您宝宝的胎教方式。让艺术成为您孕育生命的色彩，让爱成为您与宝宝沟通的语言。愿这段美好的孕育旅程，在艺术的陪伴下，成为您生命中最绚烂的篇章。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和装帧设计本身就是一种艺术表达，它为文字提供了一个完美的容器。我特别欣赏那种留白的处理，大片的空白区域不仅仅是用来分隔段落，它更像是一种呼吸的空间，让读者的思绪得以沉淀和发酵。这种设计语言与内容本身那种追求宁静、内省的主题高度契合。阅读体验上，由于文字的密度和情感的强度，我发现自己不得不放慢阅读的速度，这恰恰是作者所期望的——让人慢下来，去品味那些容易被现代生活节奏所忽略的美好。每一次翻页，都像是在揭开一层新的幕布，总有新的惊喜在等待着。书中对意象的运用也达到了极高的水准，那些反复出现的自然元素，比如风声、水流、泥土的芬芳，都被赋予了象征意义，巧妙地串联起不同章节的情感脉络。这使得整本书的结构看似松散，实则内在联系紧密，形成了一种有机、流动的整体感。它鼓励读者主动参与到意义的构建中，而不是被动接受信息，这一点非常高明。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我震撼的，是它所蕴含的内在力量，它不是那种通过外部冲突来推动情节发展的作品，而是完全依赖于精神层面的张力。作者似乎对人性中的脆弱与坚韧有着深刻的理解，并能以一种近乎坦诚的姿态展现出来。书中的角色，即便只是一个侧影，也都立体得仿佛随时会从纸页中走出来。他们所面临的挑战，那些细微的挣扎与和解，都处理得极为细腻，不落俗套。读到某些段落时，我甚至能感受到一种近乎宗教体验般的庄严感，仿佛在见证一种神圣的、不可侵犯的力量的诞生与成长。它的文学价值在于，它成功地避开了所有陈旧的母爱书写套路，开辟了一条更具现代性和普适性的情感表达路径。这本书提供了一种极佳的范本，展示了如何用最纯粹的艺术手段来处理最深刻的人类主题。它像一首低吟的颂歌，旋律悠扬，却蕴含着足以震撼人心的力量，读完后久久不能忘怀，并且会促使你不断地想要重温，去挖掘每一次阅读时都会新发现的层次和光芒。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书对我个人而言，带来了一种深远的共鸣，它成功地将个体经验提升到了具有普遍性的情感层面。作者的笔触极其克制，这让情感的爆发点更具冲击力。没有泛滥的辞藻堆砌，每一句话都像是经过千锤百炼才得以留下的精粹。我尤其欣赏其中对于“等待”和“变化”的描绘。那种看着时间悄无声息地流逝，而自己却似乎被定格在某个瞬间的感受，被刻画得入木三分。书中对时间感的处理非常立体，它既有宏观的历史感，也有微观到每一秒钟的感知。这种对时间维度的捕捉，使得书中的情感体验超越了单纯的亲情叙事，触及了生命本质的议题。它让我开始重新审视自己与过往、与未来之间的关系，发现即便是最平凡的日常，只要用爱和专注去对待，也能折射出宇宙间最深奥的哲理。这本书与其说是一本读物，不如说是一面镜子，映照出阅读者内心深处最真实、最柔软的渴望。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格简直就像一位技艺精湛的画家在挥洒色彩，每一个词语的选择都充满了考量与美学上的追求。我注意到作者非常擅长使用对比手法，比如用极度的安静来反衬内心翻涌的情绪，或者用极其朴素的日常物件来烘托出非凡的价值。这种反差感极大地增强了文字的表现力和张力。而且，书中对细节的描摹达到了令人惊叹的程度，那种对微小变化的敏感度，比如宝宝指尖的纹路、呼吸声的细微起伏，都被捕捉得丝丝入扣。读起来，我感觉自己不是在“看”文字，而是在“触摸”文字，在“感受”那种真实的温度。更值得称赞的是，作者的叙事视角非常成熟，它没有陷入过度感伤的泥潭，而是保持了一种清醒而富有哲理的洞察力。即使是在描绘困顿和疲惫时，字里行间也透着一股清明，让人明白，真正的爱，从来都不是廉价的牺牲，而是一种主动的选择和持续的自我成长。整本书读完，留下的不是一种情绪的宣泄，而是一种精神上的洗礼和升华，让人对生活中的“美”有了全新的定义。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本书，我的心一下子就被那种温暖而细腻的情感所触动了。作者似乎拥有一种魔力，能将那些平日里难以言喻的、深藏在心底的母爱，用最生动、最富有画面感的文字描绘出来。我尤其喜欢其中对于光影的捕捉，那种透过窗帘洒在熟睡的宝宝脸上的晨曦，或是夜晚摇曳的床头灯光，都被赋予了生命和意义。这不是简单的场景描述，而是一种情感的投射，让我仿佛能置身其中，感受到那种无声的守护与温柔的爱意。文字的节奏感把握得极好，时而舒缓如涓涓细流，时而又带着一种坚韧的力量，仿佛在述说着母亲在面对挑战时内心那份不屈的信念。阅读的过程中，我时常会停下来，陷入沉思，回味那些生活中的细微瞬间，那些曾经被我忽略的、却蕴含着巨大能量的爱。这本书的结构非常巧妙，它没有采用传统的叙事线索，而是像一幅色彩斑斓的拼贴画，由无数个感性的片段组成，每一个片段都精确地击中了我内心柔软的地方，让我对“母爱”这个宏大的主题有了更立体、更深层次的理解。它不仅仅是关于一个母亲的故事，更像是关于所有女性内心深处那份原始而强大的创造力与奉献精神的赞歌。