8分钟祛病:足底泡脚按摩速查 赵国东 9787502395100 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-06
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基本信息
书名:8分钟祛病:足底泡脚按摩速查
定价:19.80元
作者:赵国东
出版社:科技文献出版社
出版日期:2014-11-01
ISBN:9787502395100
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
中国医学认为,“是乃六经之根”,是人的“第二心脏”。通过对足部反射区的按摩,可以改善脏胕功能,收到养生保健、防治疾病的神奇功效。健康之行,始于足下。
内容提要
泡脚按摩疗法,是中国传统医学的宝贵财富,经历代人实践探索而来。泡脚按摩疗法不但可以治病,在一些常见病的保健、预防方面同样具有重要意义。日常生活中,除了看医生、打针、吃药外,泡泡脚再进行足部按摩也是解除和缓解身体不适的好方法。本书立足泡脚按摩的养生之道,从足浴的基础知识讲起,对泡脚按摩养生的原则和方法进行了深入浅出的讲解,是一本老少皆宜的养生读本,更是家庭医疗保健的用书。
目录
章泡脚按摩基础知识
节泡脚基础知识
泡脚常用方法指南
泡脚水的选择常用取穴法
第二节足阳明胃经的足部穴位
厉兑——清泻胃热,和胃安神
第三节足太阴脾经的足部穴位
隐白——健脾回阳,调经统血
承山——调理肠腑,舒筋解痉
飞扬——宁神消痔,疏风散热至阴——活血理气,正胎催产
.........
作者介绍
文摘
序言
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