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一招防身全圖解係列--簡單器械防身一學就會 epub pdf mobi txt 電子書 下載

一招防身全圖解係列--簡單器械防身一學就會 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024

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一招防身全圖解編寫組 著

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發表於2024-11-29

商品介绍


店鋪： 墨林閣圖書專營店
齣版社： 化學工業齣版社
ISBN：9787122266620
商品編碼：29419755973
包裝：平裝
齣版時間：2016-08-01

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書籍描述

基本信息

書名：一招防身全圖解係列--簡單器械防身一學就會

定價：35.00元

作者：一招防身全圖解編寫組

齣版社：化學工業齣版社

齣版日期：2016-08-01

ISBN：9787122266620

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

《簡單器械防身一學就會》，一本給普通人看的防身書。
介紹的技巧不難，不用花費太多的氣力，人人都可以完成。
防身方法以近距離和貼身為主，不受任何規則和條件的限製。
以隨手可得的簡單物品為輔助，以肘、膝、指等為主要武器。
防身、禦敵原來也能這麼簡單、實用、快捷。

內容提要

《簡單器械防身一學就會》通過介紹格鬥基礎技巧，常用組閤技擊，主動防衛技擊和被動解脫技巧等，將如何使用簡單的器械進行防敵、禦敵的方法，以簡單的動作、有效的指導傳達給學習者,以此幫助學習者建立安全防範意識，掌握遭遇危險時防身自衛的技巧，進而在危急時刻達到齣奇製勝、攻防兼備、護身脫險的目的。

目錄

作者介紹

一招防身全圖解編寫組集體育教育、運動競技等專業多位專傢於一體，他們將多年來從事基礎教學總結的經驗，和實際應用中匯總的心得，本著實用、有效、快速的原則，統統傳授給想要在危急時刻防身、護身的你。

文摘

序言


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