教养2—6岁的孩子，总让父母觉得他的每个动作、所有行为都很可爱，但也很可恶；希望他独立，却又害怕他受伤！

对于他的坏习惯，父母总是一边发怒，一边矛盾着，如果严厉责备或处罚他，会不会让他留下阴影？

何时该宠爱，何时该严格规范，真难以下定决心。跟随本书的引导与步骤，帮孩子培养好习惯，不烦躁、不吼骂，轻松搞定小小叛逆者！

童利菁，美国科罗拉多大学特殊教育硕士，主修情绪障碍。曾任台湾师范大学特殊教育学系老师。她辅导各类生活上存在问题的孩子，不论问题单纯或复杂，永远正向地看待每个孩子，并且经常提醒家长，教养孩子不能求快，不能一见到孩子的缺点便用力批评、纠正，而要把眼光放远，以目标为导向，循序渐进地教导。只要父母肯下功夫，没有无法解决的难题。著有《别为孩子的拖拖拉拉抓狂》等。

目录

自序 不懂纠正技巧，也能改掉孩子的坏习惯 ／ 1

章如何让孩子乖乖吃饭？——不要理会他的餐桌怪招／ 1

01 对孩子的混乱自我喂食秀，多点幽默和包容／ 3

自我进食是经验学习，不是速度与整洁的训练／ 3

准备专用餐具让孩子练习，也方便父母喂食／ 4

提供较黏稠的食物，并分两段进食／ 5

02 孩子喜欢玩弄食物，要平静且坚定地回应／ 6

即使孩子的行为让你很想笑，你也要忍住／ 7

一次只给一口的分量，或变换食物内容／ 7

转移注意力或让他唱独角戏 ／ 8

拿走他的食物，他会立刻明白你不是在开玩笑／ 9

03 吃多吃少没有关系，只要吃饱了就让孩子离开餐桌／ 10

在孩子的心中，探索世界比吃饭更重要／ 10

让孩子和大人一样，挨着餐桌用餐／ 11

满足孩子自我喂食的欲望，有助于他专注地吃饭／ 11

不论孩子吃多少，只要吃饱了就让他离开餐桌／ 12

04 用娱乐诱惑孩子吃饭，他会餐餐要求看表演／ 13

扮小丑“诱”孩子吃饭，会养成他“无秀不餐”的习惯／ 13

将食物变得有“趣味”，让孩子有“食趣”／ 14

切碎食物方便吞咽，或增加风味以打开他的味蕾／ 15

一起为食物取名字，孩子会更乐意把它们吃掉／ 16

耐心等待孩子做好心理准备，并尊重他的特殊喜好／ 16

05 只要不影响发育与发展，就不必太在意孩子食欲差／ 18

即使孩子食欲正常，也可能会突然起变化／ 18

饭前别让孩子喝太多饮料，以免影响食欲与食量／ 20

给他时间慢慢吃，并允许他挑食／ 20

06 不强迫定时定量，孩子才能学会表达饥饿感或饱足感／ 22

只要有充足的食物，没有孩子会让自己饿着或吃太饱／ 22

忽视孩子的挑剔行为，提供新食物让他选择／ 23

为食物做造型，可诱发孩子的食欲／ 24

饿的时候就喂，但要限定孩子选择食物的范围／ 24

第二章 如何让孩子爱干净？——把梳洗变得有趣，并让他有主控权 ／ 27

01 剪指甲时会失控尖叫，可等他情绪放松时再剪／ 29

宁愿吃讨厌的食物，也不愿静静坐着剪指甲／ 29

把剪指甲变成一项全家人参与的有趣游戏／ 30

利用孩子洗澡或熟睡时帮他剪指甲／ 31

02 减轻孩子洗头痛苦的方法，就是缩短洗头时间／ 32

孩子对“洗头”这件事有着强烈的不安全感／ 32

事先备好所有洗头用品，便能迅速完成工作／ 33

正确的洗头技巧，可减轻孩子的不安全感／ 33

分散注意力或让孩子学游泳，使他不再抗拒洗头／ 34

03 把洗手变成有趣的游戏，孩子会喜欢且主动去做／ 35

孩子心中重要的事是吃、喝、玩、乐、睡，不是洗手／ 35

把洗手变成一件有趣的游戏，孩子就会主动去做／ 36

为孩子示范正确的洗手方法，并让他拥有主控权／ 37

04 突然拒绝洗澡，其实都是叛逆期惹的祸／ 38

为了争取自主权，孩子会推翻父母所有的教导／ 38

让孩子可以在澡盆中自由活动，使洗澡变得有趣／ 39

放弃澡盆，陪着孩子一起淋浴／ 40

第三章 如何让孩子说话不结巴？——仔细观察、耐心引导 ／ 41

01 孩子说话结巴，不论花多少时间都要耐心听他说完／ 43

因讲话速度追不上思考或词汇量太少，所以讲不清楚／ 43

不要催促孩子，也不要在孩子面前讨论这个问题／ 44

利用机会传授给孩子表达技巧，也同时学习认识词汇／ 44

听不懂孩子的话时，就观察他的肢体动作与表情／ 45

尽量让孩子自己与人沟通，无法沟通时再帮他翻译／ 45

02 孩子说话叽哩咕噜，其实是正在努力练习表达／ 47

孩子说话没人听得懂，这并不表示他不会说话／ 47

用心猜测，其实能猜对孩子表达的大部分意思／ 48

出生排行与性别，都会影响孩子的语言发展／ 49

帮孩子培养语言技巧，并为他创造丰富的语言环境／ 49

每个孩子发展速度不同，父母无须过度紧张或内疚／ 50

03 孩子表达能力倒退，是因他忙着学习各种技巧／ 52

孩子会因专注于所热衷的事物，而忽略表达技巧／ 52

孩子自言自语是在“思考”，不必大惊小怪／ 53

要给孩子安全感，不要过度要求他表达／ 54

仔细聆听就会发现，孩子很努力地练习与修正语言／ 54

04 孩子学习语言缓慢，是体能活动占据他的心思／ 55

每个孩子都有自己的学习说话时间表／ 55

一旦学会技巧，表达能力差的孩子便能讲得既快又清楚／ 56

要孩子正常学习语言，就要避免和他讲“童言童语”／ 57

除去压力，让孩子享受学习的乐趣／ 58

05 孩子出现“对话挫折”时，要一点一点帮他进步／ 59

帮孩子练习对话时，要注意孩子把词汇扩张解释的问题／ 59

帮助孩子熟练语言时，要注意其心理需求与压力／ 60

与孩子练习对话时，重要的是“耐心聆听”／ 61

孩子语意不清时，要帮他表达，别打断他／ 61

06 别要求孩子字正腔圆，他的舌与唇还无法灵活发音／ 62

孩子发音不准是正常现象，不要挑剔或嘲笑他／ 62

观察孩子说话时的反应，寻找阻碍其发音准确的原因／ 63

请医生检查孩子是否存在舌系带过紧或其

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