正版现货 认知心理学 认知科学与你的生活(原书第5版) 凯瑟琳·加洛蒂 心理学书籍 97871115 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 书论图腾图书专营店

出版社： 机械工业出版社

ISBN：9787111524182

商品编码：29002030591

丛书名： 认知心理学-认知科学与你的生活

基本信息

 书   名:     认知心理学：认知科学与你的生活（原书第5版）

 图书定价:     65元

 作 者:     （美）凯瑟琳·加洛蒂（Kathleen M. Galotti）

 出 版 社:     机械工业出版社

 出版日期:     2016-01-01

 ISBN 号:     9787111524182

 开   本:    16开

 版   次:    1-1

目录

前 言 

第1章 认知心理学：历史、方法和研究范式 / 1

1.1 认知研究的各种影响 / 2

1.1.1 结构主义 / 3

1.1.2 机能主义 / 4

1.1.3 行为主义 / 4

1.1.4 格式塔心理学 / 5

1.1.5 个体差异研究 / 6

1.1.6 “认知革命”与认知科学的诞生 / 7

1.1.7 一般要点 / 9

1.2 认知心理学的研究方法 / 9

1.2.1 实验和准实验 / 9

1.2.2 自然观察 / 10

1.2.3 控制观察和临床访谈 / 10

1.2.4 内省法 / 11

1.2.5 对神经基础的研究 / 11

1.2.6 一般要点 / 11

1.3 认知心理学的研究范式 / 11

1.3.1 信息加工的方法 / 12

1.3.2 联结主义的方法 / 12

1.3.3 进化论的方法 / 13

1.3.4 生态学的方法 / 14

1.3.5 一般要点 / 15

概要 / 15

复习题 / 16

第2章 大脑：结构与功能概述 / 17

2.1 大脑的结构 / 17

2.1.1 后脑与中脑 / 17

2.1.2 前脑 / 18

2.2 功能定位 / 19

2.2.1 官能心理学和颅相学 / 19

2.2.2 失语症研究和其他映射技术 / 20

2.3 功能偏侧优势 / 21

2.4 脑成像技术 / 22

2.4.1 CAT（CT）扫描 / 22

2.4.2 磁共振成像 / 23

2.4.3 正电子发射断层扫描 / 23

2.4.4 功能性磁共振成像 / 24

2.5 其他记录大脑活动的技术 / 24

2.5.1 脑电图 / 24

2.5.2 事件相关电位 / 25

2.5.3 经颅磁刺激 / 25

概要 / 25

复习题 / 25

第3章 知觉：模式与物体识别 / 26

3.1 格式塔学派对知觉的看法 / 27

3.2 自下而上的加工过程 / 30

3.2.1 模板匹配 / 31

3.2.2 特征分析 / 32

3.2.3 原型匹配 / 35

3.3 自上而下的加工过程 / 36

3.3.1 知觉学习 / 37

3.3.2 字词优势效应 / 38

3.3.3 字词知觉的联结主义模型 / 39

3.4 直接知觉 / 40

3.5 知觉损伤：视觉性失认 / 42

概要 / 43

复习题 / 44

第4章 注意：配置认知资源 / 45

4.1 选择性注意 / 46

4.1.1 瓶颈理论 / 47

4.1.2 聚光灯的说法 / 50

4.1.3 图式理论 / 52

4.1.4 非注意盲视 / 53

4.2 注意的神经基础 / 55

4.2.1 视觉注意的网络 / 55

4.2.2 事件相关电位和选择性注意 / 56

4.3 自动性和练习效应 / 57

4.3.1 斯特鲁普效应 / 57

4.3.2 自动化加工和注意（控制）加工 / 58

4.3.3 特征整合理论 / 60

4.3.4 注意捕获 / 62

4.4 分散注意 / 62

4.4.1 双任务执行 / 63

4.4.2 自动化的注意假说 / 64

4.4.3 实验室以外的分散注意：驾车时移动电话的使用 / 64

概要 / 66

复习题 / 67

第5章 工作记忆：形成和使用新的记忆痕迹 / 68

5.1 记忆研究的传统方法 / 69

5.1.1 感觉记忆 / 70

5.1.2 短时记忆 / 72

5.2 工作记忆 / 76

5.3 执行功能 / 79

5.4 记忆过程的神经学研究 / 80

概要 / 81

复习题 / 82

第6章 从长时记忆中提取记忆 / 83

6.1 长时记忆的特征 / 83

6.1.1 容量 / 83

6.1.2 编码 / 84

6.1.3 保持时间和遗忘 / 84

6.1.4 信息提取 / 87

6.2 长时记忆的细分 / 89

6.2.1 语义记忆和情景记忆 / 90

6.2.2 内隐记忆和外显记忆 / 91

6.2.3 陈述性记忆和程序性记忆 / 93

6.3 加工水平理论 / 93

6.4 记忆的再建构特性 / 95

6.4.1 自传体记忆 / 97

6.4.2 闪光灯记忆 / 99

6.4.3 目击者记忆 / 100

6.4.4 被恢复的/错误记忆之争 / 101

6.5 遗忘症 / 104

6.5.1 顺行性遗忘症 / 104

6.5.2 逆行性遗忘症 / 105

概要 / 107

复习题 / 107

第7章 知识表征：长时记忆中信息的储存与组织 / 109

7.1 知识的组织 / 110

7.1.1 网络模型 / 110

7.1.2 ACT模型 / 113

7.1.3 联结主义模型 / 114

7.2 概念的形成与新实例的分类 / 116

7.2.1 概念和分类的经典观 / 117

7.2.2 概念和分类的原型观 / 118

7.2.3 概念和分类的样例观 / 120

7.2.4 概念和分类的图式/脚本观 / 122

7.2.5 概念和分类的知识基础观 / 124

概要 / 126

复习题 / 127

第8章 视觉表象和空间认知 / 128

8.1 长时记忆代码 / 129

8.1.1 双代码假说 / 129

8.1.2 关系-组织假说 / 129

8.2 表象的实证研究 / 130

8.2.1 表象的心理旋转 / 131

8.2.2 表象扫描 / 133

8.3 心理表象的性质 / 136

8.3.1 视觉表象的原则 / 136

8.3.2 对心理表象研究及其理论的评论 / 138

8.4 神经心理学的发现 / 140

8.5 空间知觉 / 142

概要 / 146

复习题 / 146

第9章 语言 / 147

9.1 语言的结构 / 148

9.1.1 音位学 / 149

9.1.2 句法 / 151

9.1.3 语义学 / 153

9.1.4 语用学 / 154

9.2 语言的理解和产生 / 155

9.2.1 言语知觉 / 155

9.2.2 语言产生中的言语错误 / 156

9.2.3 句子理解 / 157

9.2.4 文本段落理解 / 159

9.2.5 故事语法 / 162

9.2.6 格瑞斯交谈原则 / 163

9.3 语言与认知 / 165

9.3.1 模块假说 / 165

9.3.2 沃夫假说 / 166

9.3.3 神经心理学的观点和证据 / 168

概要 / 169

复习题 / 170

第10章 思维与问题解决 / 171

10.1 经典问题和一般的解决方法 / 173

10.1.1 生成-检验法 / 173

10.1.2 手段-目的分析 / 174

10.1.3 逆向作业 / 175

10.1.4 回溯 / 175

10.1.5 类比推理 / 176

10.2 问题解决的障碍 / 178

10.2.1 心理定势 / 178

10.2.2 采用不完整或不正确的表征 / 180

10.2.3 缺乏关于问题的特定知识或专长 / 180

10.3 问题空间假说 / 182

10.4 专家系统 / 183

10.5 寻找创造性的解决方法 / 184

10.5.1 无意识加工和酝酿 / 185

10.5.2 日常机制 / 185

10.6 批判性思维 / 186

概要 / 187

复习题 / 188

第11章 推理与决策 / 189

11.1 推理 / 189

11.2 推理类型 / 190

11.2.1 演绎推理 / 191

11.2.2 归纳推理 / 196

11.2.3 日常推理 / 198

11.3 决策 / 199

11.3.1 确立目标 / 200

11.3.2 收集信息 / 201

11.3.3 建构决定 / 201

11.3.4 做出终选择 / 201

11.3.5 评估 / 201

11.4 决策制定中的认知错觉 / 201

11.4.1 可获得性 / 202

11.4.2 代表性 / 203

11.4.3 框架效应 / 205

11.4.4 锚定 / 205

11.4.5 沉没成本效应 / 206

11.4.6 虚假相关 / 206

11.4.7 事后诸葛式偏见 / 207

11.4.8 证实偏见 / 207

11.4.9 过分自信 / 207

11.5 决策的效用模型 / 209

11.5.1 期望效用理论 / 209

11.5.2 多属性效用理论 / 210

11.6 决策的描述模型 / 212

11.6.1 意象理论 / 212

11.6.2 再认启动决策 / 212

11.7 推理和决策的神经心理学证据 / 213

概要 / 214

复习题 / 215

第12章 青少年期的认知发展 / 216

12.1 皮亚杰的理论 / 217

12.1.1 一般原理 / 217

12.1.2 发展阶段 / 218

12.1.3 皮亚杰理论的反响 / 222

12.2 非皮亚杰学派对认知发展的研究 / 223

12.2.1 婴儿期的知觉发展 / 223

12.2.2 幼儿句法的获得 / 224

12.2.3 学前儿童记忆策略的运用 / 226

12.2.4 儿童中后期推理能力的发展 / 227

12.3 “是什么获得了发展”：一些后皮亚杰主义的回答 / 228

12.3.1 神经方面的成熟 / 228

12.3.2 工作记忆容量与加工速度 / 229

12.3.3 注意与知觉编码 / 230

12.3.4 知识基础和知识结构 / 231

12.3.5 策略 / 232

12.3.6 元认知 / 233

概要 / 234

复习题 / 234

第13章 认知的个体差异 / 235

13.1 认知中的个体差异 / 235

13.1.1 能力差异 / 235

13.1.2 认知风格 / 238

13.1.3 学习风格 / 239

13.1.4 专家和新手的区别 / 241

13.1.5 衰老对认知的影响 / 241

13.2 认知中的性别差异 / 242

13.2.1 技能和能力的性别差异 / 243

13.2.2 学习和认知风格上的性别差异 / 248

概要 / 251

复习题 / 251

第14章 认知的跨文化研究视角 / 252

14.1 跨文化认知研究的实例 / 255

14.1.1 知觉的跨文化研究 / 255

14.1.2 记忆的跨文化研究 / 258

14.1.3 分类的跨文化研究 / 260

14.1.4 推理的跨文化研究 / 262

14.1.5 计算的跨文化研究 / 264

14.2 学校教育和读写能力的作用 / 266

14.3 日常环境中的情境认知 / 269

概要 / 272

复习题 / 272

译者后记 / 273

图表资料来源

参考文献

内容介绍

Preface    前言

20多年前，当我编写本书第1版时，才新晋为一名妈妈，并在卡尔顿学院（Carleton College）获得了终身教职。这是一份我热爱的工作，即使没有报酬我也愿意去做，但能够获得稳定的薪水我当然更兴奋。至今我仍旧对我的谋生方式有如此感受，再也没有一项工作比教书更好的了，也没有学生再比卡尔顿的孩子们更让我喜欢。许多学生影响了这一版以及之前的版本——在我说明某一个概念时所举的例子里，在他们独立完成的、扩展了我们对这些理念了解的项目中，也在他们对之前版本的反馈中（他们特别热衷于发现我的错误）。

当然，自从1992年以来发生了太多的改变。我生了一个儿子（现在读大学），还收养了一个越南女婴（现在11岁了）。学生和校园也经历了诸多改变，例如我们日益成为技术高手，并依赖于这些技术。而认知心理学领域更是变化多多，越来越强调神经科学以及情境认知，同时，在告知我们人们如何获得和使用信息的基础研究方面也取得了进展。这些改变当然值得定期地修订本书，可不是吗，我们现在有第5版了！

本科学生学习心理学会对认知心理学领域有不同的反应。有些人觉得它有趣而高雅，涵盖了了解人类思维的基本话题。要知道，认知心理学提出的是人的思维如何运作的问题，即我们如何认知他人、事件和物体；我们如何记忆，记住的又是些什么；我们如何在心理上组织信息；我们如何调动心理资源来做出重要决定。其他学生则认为，认知心理学领域弥漫着技术和“讨厌”的气息，充斥着远离实际生活的各种现象的复杂模型。

我编写本书所有版本的初衷就在于填补这一鸿沟——是想向后一个阵营中的学生传递信息，告诉他们这一领域所提供的知识是多么让人感到兴奋。我认为问题主要出在实验室研究与现实生活的分离上。教材往往是全然关注实验室的研究，却没有向学生展示这一研究工作对于现实问题会发挥多么重要的影响。我希望当学生们读完本书后，能够了解认知心理学家为什么会如此热衷于他们所从事的研究。

教材的作者既可以包罗万象，追求百科全书式的编写，也可以有所取舍，即便是很有价值的题目或研究也略过不用。我希望自己能在这两种方式中达到某种平衡，但必须坦率地承认，我更倾向于后者。这也符合我自己设定的教授目标，我喜欢将一些期刊上的文献作为教材章节的补充。我努力让章节保持相对较短的篇幅，冀望于讲授者用一些其他的阅读材料来加以补充。我坚信那些的课程都是讲授者在课程中对所授内容充满了热情，而课本内容相对简洁正是希望促进讲授者，用他们找到的尤为有趣的附加内容来补充教材，并使得课程更能体现讲授者自己的风采。

我更希望鼓励教师与学生，在看待认知现象的同时关注情境，这些情境既可以促进也会限制这些认知现象的发生。普遍的假设和从实验室里推广而来的知识并不一定适用于每一个人或任何场景。近来发展心理学、跨文化心理学以及关于个体差异的研究强烈地指出，这种笼而统之的表述说得好听点是过于简化，说得不客气就是编造了。我希望认知心理学新的研究能够保持其活力与精致，但在设计问题和议题时更具包容性，在承认普遍性的同时也充分认识到不同的人与情境，情况也会有所不同。

本书的组织结构

本书基本上是一学期的课程，针对的是已经学过心理学导论的学生。开篇第1章是对认知心理学领域的纵览，并介绍了其研究方法和范式。接下来的一章回顾了大脑的结构与功能。在这两章导言性内容之后的各章则涵盖了认知核心方面的各个主题：知觉、注意、记忆。这几章所强调的是，既回顾定义该领域的堪称“经典”的研究，也介绍一些挑战长期以来人们认识的新方法。接着是关于知识表征和组织的章节，着重讨论我们是如何在心理上表征和储存日常生活中获得的大量信息的。再接下来的几章介绍的主题是所谓的“高级”认知，包括对语言、问题解决、推理和决策等主题的讨论。

而三章恰恰是本书有别于大多数“典型”认知心理学教材的地方。第12章介绍的是从婴儿到青少年时期的认知发展。两章介绍的是个体差异和跨文化研究的内容，通常不被纳入认知心理学的课程。我个人强烈感受到要想彻底地审视各种认知现象，就必须涉及这些主题的讨论。尽管传统的认知心理学家并不总是关注这些领域，但我深信他们应该关注，也迟早会关注。

所有重要的材料都被整合进课本，而不是生硬地拽出来，再放入学生们很可能忽略的专栏、旁白或附件之中。之所以这么做是源于我曾作为一名学生的经验，也得益于我的学生们的反馈，他们认为专栏里的内容会分散注意力，且常常将之视为可读可不读。我期望这些附件的省略传递给学生这样一个信息，即只有通过自己仔细地阅读和记笔记，才能更好地学习掌握知识，而不是用画重点或浮光掠影的方法来敷衍了事。

本版之新

本次修订是迄今为止本书为重大的一次修改。几乎所有的照片、整个内部设计以及许多图片都已更新。这使得本书看上去焕然一新，也有助于吸引各类不同的本科生。

从编辑的效果看，本版做了大量的精简。对一些章节进行了合并，使得内容更富于组织化，篇幅也有所缩减。第4版的16章内容被压缩为14章。原本关于“语义记忆”以及“概念和分类”的不同各章被整合进“知识表征”这一章中。同样，“推理”和“决策”其实是彼此相关的高级认知活动，现在也合并成一章。

关于近来的一些研究工作可在本书各处找到。这里仅举几个小例子，在第3章中出现的“构型优势效应”，在第6章中出现的“测验效应”，以及在第13章中出现的对“学习风格”研究工作的述评等。

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《人性的奥秘：行为、思维与情感的深度解析》 一、 探索意识的边界：我们如何感知世界？ 这本书将带您踏上一段探索人类意识深邃奥秘的旅程。我们将从最基础的感知过程入手，深入剖析我们的眼睛、耳朵、皮肤等感官如何接收来自外部世界的海量信息，并将其转化为我们大脑能够理解的信号。您将了解到，我们的感知并非被动接收，而是一个主动建构的过程，我们的大脑会根据过去的经验、期望以及上下文信息，对接收到的信息进行加工、解释和组织，从而形成我们所体验到的“现实”。 视觉的魔力： 我们将深入探究视觉系统的复杂性，从光线如何进入眼睛，到视网膜上的感光细胞如何工作，再到大脑视觉皮层如何处理形状、颜色、运动和深度等信息。您将惊叹于视觉系统在极短时间内完成的巨大计算量，并了解一些常见的视觉错觉背后隐藏的心理学原理。例如，为什么有时候我们会看到不存在的形状？为什么同样的物体在不同光线下会显得颜色不同？我们将揭示这些现象背后的认知机制。 听觉的旋律： 声音是如何进入我们的耳朵，并被大脑转化为我们所听到的音乐、语言和环境噪音的？我们将解析听觉系统的精巧设计，以及大脑如何分辨不同的频率、响度和音源方向。您还将了解到，我们的听觉并非只是被动地接收声波，而是会主动地从背景噪音中提取有用的信息，例如在嘈杂的环境中捕捉到朋友的呼唤。 触觉的温度与质感： 我们的皮肤是感知世界的重要窗口，它让我们体验到温度、压力、疼痛和质感。我们将探讨触觉感受器如何工作，以及大脑如何整合来自不同触觉感受器的信息，从而形成我们对物体和环境的整体感知。您将理解，触觉在我们的日常生活中扮演着至关重要的角色，它影响着我们的安全感、亲密感和对世界的探索。 其他感官的交响： 除了视觉、听觉和触觉，我们还将简要触及嗅觉、味觉以及本体感觉（身体姿态和运动的感觉），探讨它们如何协同工作，共同构建我们丰富多彩的世界体验。我们将认识到，各种感官信息并非孤立存在，而是相互影响、相互补充，共同为我们的大脑提供一个连贯的世界模型。 二、 思维的殿堂：我们如何思考、记忆和学习？ 当感知到的信息进入我们的大脑后，思维过程便开始了。本书将带您进入思维的殿堂，深入探索我们如何进行思考、解决问题、做出决策，以及我们如何学习新知识和技能，并将信息储存在记忆中。 记忆的迷宫： 记忆是我们学习和生存的基础。我们将解析记忆的三个主要阶段：编码（将信息转化为大脑可储存的形式）、储存（将信息保存在大脑中）和提取（从大脑中检索信息）。您将了解到，记忆并非一成不变的录像带，而是动态且可塑的，容易受到各种因素的影响。我们将探讨不同类型的记忆，如感觉记忆、短时记忆和长时记忆，以及工作记忆在当前思维过程中的关键作用。 学习的奥秘： 学习是人类不断进步的动力。我们将审视各种学习理论，从条件反射到认知学习，探讨人类如何通过经验、模仿和指导来获得新知识和技能。您将了解，学习不仅仅是知识的堆砌，更是一个主动建构意义的过程。我们将探讨如何提高学习效率，以及学习障碍可能涉及的认知因素。 语言的魅力： 语言是我们交流思想、表达情感的工具，也是人类认知能力的核心体现。我们将探讨语言的形成、发展以及我们如何理解和产生语言。您将了解到，语言的学习和使用涉及复杂的认知过程，包括语音感知、语义理解、语法推理和语用能力。 问题解决的策略： 面对各种挑战，我们如何运用思维来找到解决方案？我们将研究问题解决的不同阶段，以及各种策略，如试错法、启发式思维和算法。您还将了解到，有时看似简单的“灵感”背后，可能隐藏着我们潜意识的深度加工。 决策的艺术： 在日常生活中，我们时刻都在做出各种决策，从小到选择晚餐吃什么，大到职业发展方向。我们将分析决策过程中的认知偏差，以及我们如何受到情感、信息和环境因素的影响。您将学会如何更理性地评估选项，并做出更明智的选择。 创造力的火花： 创造力是人类区别于其他物种的重要特征。我们将探讨创造力的构成要素，以及如何激发和培养创造力。您将了解，创造力并非遥不可及的天赋，而是可以通过特定的思维方式和实践来增强的。 三、 情感的律动：我们的感受如何影响行为？ 情绪和情感是我们生活中不可或缺的一部分，它们深刻地影响着我们的思考、记忆、决策乃至行为。本书将深入探讨情感的本质，以及它们在我们日常生活中的重要作用。 情绪的构成： 什么是情绪？它由哪些成分组成？我们将解析情绪的生理反应（如心率、血压的变化）、主观体验（如快乐、悲伤、愤怒）以及行为表达（如面部表情、肢体语言）。您将了解到，情绪是一种复杂的生理和心理状态，并非单一的体验。 情绪的功能： 为什么我们会产生各种情绪？情绪在生存和社交中扮演着怎样的角色？我们将探讨情绪作为一种信号系统，帮助我们评估环境、做出反应，以及与他人建立联系。您将理解，即使是负面情绪，也可能具有重要的适应性功能。 情感与行为的联系： 我们的情绪如何直接影响我们的行为？当感到快乐时，我们更倾向于积极参与；当感到恐惧时，我们倾向于回避。我们将深入分析情绪驱动行为的机制，以及情绪失调可能导致的心理健康问题。 社会情感： 嫉妒、爱、同情、羞耻……这些复杂的社会情感是如何产生的？它们在人际关系中扮演着怎样的角色？我们将探讨社会情感的认知基础，以及它们如何塑造我们的社会互动和群体行为。 情绪调节的艺术： 我们能否控制自己的情绪？如何有效地调节负面情绪，并增强正面情绪？我们将介绍各种情绪调节策略，帮助您更好地管理自己的情感世界，提升心理韧性。 四、 意识的疆域：我们为何是“我”？ 在探索了感知、思维和情感之后，我们将进一步触及“意识”这个终极命题。什么是意识？它如何产生？我们如何拥有自我意识？ 意识的本质： 意识是人类体验世界、认识自我的核心。我们将审视关于意识的不同理论，从早期的行为主义到当代的神经科学解释。您将了解到，意识仍然是科学界一个充满挑战和未解之谜的领域。 自我意识的形成： 我们是如何认识到自己是一个独立个体的？自我意识是如何在童年时期逐渐形成的？我们将探讨自我意识的发展过程，以及它在我们认知和社交中的关键作用。 潜意识的力量： 我们的大部分认知活动发生在意识层面之下。我们将探讨潜意识在记忆、决策和行为中的重要影响，以及如何理解和利用潜意识的力量。 意识的局限性： 我们的意识并非无所不能。我们将讨论意识在信息处理、注意力分配方面的局限性，以及它们如何影响我们的认知过程。 五、 认知科学的实践：理解自己与世界 这本书的最终目的，是帮助您更好地理解自己，以及您与周围世界的关系。通过对认知过程的深入了解，您将能够： 提升学习效率： 掌握更有效的学习方法，更好地记忆和理解新知识。 优化决策能力： 识别和规避常见的认知偏差，做出更理性的选择。 改善人际关系： 更深入地理解他人的情感和思维方式，建立更和谐的沟通。 增强心理健康： 了解情绪的运作机制，学习更有效地管理和调节情绪。 培养批判性思维： 更深刻地审视信息，形成独立思考和判断的能力。 《人性的奥秘：行为、思维与情感的深度解析》并非一本枯燥的学术著作，而是一次引人入胜的探索之旅。我们将用生动的案例、清晰的解释和引人入胜的叙述，带领您穿越人性的迷宫，揭开意识的帷幕，最终帮助您更好地认识自己，也更清晰地看见这个世界。

评分☆☆☆☆☆

这本《认知心理学》给我的感觉就像是在进行一次深度的大脑探索之旅。它并没有仅仅停留在理论层面，而是通过大量的实验研究和研究成果，为我们揭示了人类认知活动的内在规律。我尤其对书中关于“学习”的章节感到震撼，它不仅仅解释了我们如何习得新知识和技能，更深入地剖析了不同学习方法的有效性，比如间隔重复、主动回忆等。这让我对自己的学习方法进行了深刻的反思，并开始尝试书中提供的一些更高效的学习策略。书中关于“注意力”的探讨也让我意识到，我们的大脑并非一个可以同时处理所有信息的超级计算机，而是需要在有限的资源下进行选择和分配。这让我开始更加珍惜每一次专注的时刻，并努力去减少外界的干扰，提升自己的工作效率。另外，关于“决策”的章节，它让我认识到我们很多看似“理性”的决策，其实背后隐藏着认知偏差和启发式思维的影响。这促使我更加警惕自己的思维定势，并在做重要决定时，尝试从更多的角度去审视问题。这本书让我对“认知”有了更宏观、更深刻的理解，也让我开始用一种全新的视角去观察和分析周围的世界。

评分☆☆☆☆☆

这是一本充满智慧的《认知心理学》读物，它的语言风格既严谨又不失趣味，仿佛一位经验丰富的智者，耐心地引导着读者去探索人类心灵的奥秘。我最感兴趣的部分是关于“知觉”的章节，它解释了我们是如何通过感官接收信息，以及大脑如何对这些信息进行加工和解释，从而构建出我们所感知的世界。书中对“幻觉”的分析尤其令人着迷，它让我们看到，我们的大脑并非被动地接收信息，而是在主动地建构和预测。这让我开始思考，我们所认为的“真实”，是否也只是我们大脑构建的一种解释。此外，书中对“社会认知”的阐述也让我受益匪浅。我们如何在社会互动中理解他人，如何形成对社会的认知，以及这些认知如何影响我们的行为，这些内容都非常贴近我们的生活。它让我更加理解人际关系的复杂性，也更加懂得如何去与他人进行更有效的沟通和互动。这本书不仅仅是一本学术著作，更像是一本关于如何更好地认识自己、认识世界的生活指南。它让我更加珍视每一次思考和感知的机会，并鼓励我以一种更开放、更包容的心态去面对生活中的一切。

评分☆☆☆☆☆

这本《认知心理学》带给我一种全新的阅读体验，它不像我之前读过的很多心理学书籍那样，上来就堆砌大量的专业术语，而是以一种非常贴近生活化的语言，循序渐进地引导读者进入认知科学的殿堂。我尤其欣赏书中那些生动有趣的案例分析，它们往往取材于我们日常生活中非常熟悉的情境，比如超市购物时的选择困难，或者在嘈杂环境中却能清晰听到别人叫自己名字的现象。这些案例不仅让我们感同身受，更能引发我们对背后认知过程的深入思考。书中对“记忆”的阐述尤其让我印象深刻，它不再是简单地描述记忆的“储存”和“提取”，而是深入探讨了记忆的形成、编码、巩固以及遗忘的多种机制，甚至还涉及到了记忆的失真和伪造。这让我开始重新审视自己对过去事件的回忆，意识到很多记忆可能并非百分之百准确。同时，书中关于“语言理解”的章节也让我大开眼界，原来我们理解一句话，背后涉及如此复杂的语音处理、语义分析和语境推断过程。这让我对日常的沟通有了更深的敬畏，也更加理解了为什么有时会出现沟通障碍。整体而言，这本书让我觉得认知科学不再是遥不可及的高深学问，而是与我们息息相关的、能够解释我们行为、思维和感受的强大工具。

评分☆☆☆☆☆

这本《认知心理学》的封面设计相当吸引人，封面上那抽象的、流动的色彩线条，仿佛是在试图描绘思想的复杂轨迹，又像是大脑神经元的连接图谱，让我第一时间就被它所传达的“认知”概念所吸引。拿到手里，纸张的触感温润而厚实，印刷清晰，字迹工整，给人一种“正版现货”的踏实感。我一直对人类是如何学习、记忆、思考、解决问题以及感知世界充满好奇，而“认知心理学”这个词本身就充满了学术的严谨和对内心世界的探索。这本书的副标题“认知科学与你的生活”更是点睛之笔，它似乎在承诺，这不仅仅是一本枯燥的理论书，而是能够与我们的日常经验产生连接，帮助我们理解自己行为背后深层原因的钥匙。我特别期待书中关于“决策”和“注意力”的章节，因为感觉这些是我们每天都在经历、却常常忽略的内在过程。想想看，每天我们做出无数个大小决定，从早餐吃什么到工作中的项目选择，这背后的认知机制是怎样的？当我们沉浸于工作或娱乐时，注意力是如何被集中和分散的？这些都是我想要在这本书中找到答案的问题。此外，了解到作者是凯瑟琳·加洛蒂，一位在认知科学领域享有盛誉的学者，这无疑增强了我对本书内容深度和可靠性的信心。我希望这本书能够像一位循循善诱的老师，引导我一步步揭开认知的奥秘，并能学到一些实用的方法，来优化自己的学习效率和解决问题的能力。

评分☆☆☆☆☆

翻开这本《认知心理学》，我立即被它精炼而富有深度的内容所吸引。这本书的结构设计非常巧妙，每个章节都像是一个独立的认知模块，但又彼此关联，共同构建了一个完整的认知科学体系。我特别喜欢书中对“问题解决”策略的探讨，它详细分析了启发式思维、算法、逆向工作法等多种解决问题的思路，并结合了实际案例，让我们能够清晰地看到这些方法在现实中的应用。这对于我这样常常面临工作挑战的人来说，无疑是宝贵的财富。此外，书中关于“情绪与认知”的相互影响也让我耳目一新。我一直认为情绪是一种独立于思考的东西，但这本书让我了解到，我们的情绪状态如何深刻地影响我们的认知加工，例如在焦虑状态下，我们更容易关注负面信息，而在积极情绪下，则更倾向于发散性思维。这种认识让我开始更加留意自身的情绪变化，并思考如何通过管理情绪来优化我的认知表现。总而言之，这本书不仅仅是传授知识，更是一种思维方式的启迪，它鼓励我们用更科学、更系统的方法去理解自己和他人，从而更好地适应这个复杂的世界。