脂肪的秘密 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
发表于2024-11-17
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内容简介
在当今社会,从未有哪个身体器官或者组织像脂肪那样令人厌恶,世界各地的人们都在千方百计减少脂肪,并不惜为此投入大量时间、金钱,忍受节食、手术等带来的各种痛苦。胖人想减掉多余脂肪,瘦者希望更加苗条,似乎永无止境。 尽管如此,我们的身体却离不开脂肪。脂肪赋予我们生命,直接控制着青春期的启动,影响着生殖发育,参与新陈代谢,调节免疫系统,储存能量,保护人类健康。事实上,身体为了防止脂肪流失采用了多重防御机制,如脂肪可以利用干细胞再生,受到威胁时会增强我们的食欲,利用病毒、细菌和遗传基因进行自我扩展。在本书中,作者依据目前研究成果,结合自身经历以及大量真实案例和故事,深入分析了脂肪作为一个内分泌器官对我们健康的重要影响,揭示了脂肪的运作机制,提供了减脂瘦身的科学方法,为我们如何正确对待脂肪指明了方向。 希望你能等 (美)西尔维娅·塔拉(Sylvia Tara) 著;钱晓京,贾文军 译 西尔维娅`塔拉,在加州大学圣地亚哥分校获得生物化学博士学位,并在宾夕法尼亚大学沃顿商学院获得MBA学位。她曾于麦肯锡公司担任顾问,还曾在世界上知名的生物技术公司工作。塔拉现居住在美国洛杉矶。脂肪的秘密 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024
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