脂肪的秘密 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-11-17
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內容簡介
在當今社會,從未有哪個身體器官或者組織像脂肪那樣令人厭惡,世界各地的人們都在韆方百計減少脂肪,並不惜為此投入大量時間、金錢,忍受節食、手術等帶來的各種痛苦。胖人想減掉多餘脂肪,瘦者希望更加苗條,似乎永無止境。 盡管如此,我們的身體卻離不開脂肪。脂肪賦予我們生命,直接控製著青春期的啓動,影響著生殖發育,參與新陳代謝,調節免疫係統,儲存能量,保護人類健康。事實上,身體為瞭防止脂肪流失采用瞭多重防禦機製,如脂肪可以利用乾細胞再生,受到威脅時會增強我們的食欲,利用病毒、細菌和遺傳基因進行自我擴展。在本書中,作者依據目前研究成果,結閤自身經曆以及大量真實案例和故事,深入分析瞭脂肪作為一個內分泌器官對我們健康的重要影響,揭示瞭脂肪的運作機製,提供瞭減脂瘦身的科學方法,為我們如何正確對待脂肪指明瞭方嚮。 希望你能等 (美)西爾維婭·塔拉(Sylvia Tara) 著;錢曉京,賈文軍 譯 西爾維婭`塔拉,在加州大學聖地亞哥分校獲得生物化學博士學位,並在賓夕法尼亞大學沃頓商學院獲得MBA學位。她曾於麥肯锡公司擔任顧問,還曾在世界上知名的生物技術公司工作。塔拉現居住在美國洛杉磯。脂肪的秘密 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
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