准妈妈读本【赠 孕妇减压胎教涂色书】孕妈怀孕的知识和胎教的书Honey听美胎教故事 怀孕书籍孕妇百科 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 翩若惊鸿图书专营店

出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787518412181

商品编码：28334859358

丛书名： Honey听最美胎教故事

 

编辑推荐

★ 这套书的一大亮点是从胎宝宝的视角出发，全力打造受胎宝宝喜爱的睡前胎教故事书。积极明快的主题，温暖感人的故事，有趣实用的版块，让胎宝宝在妈妈的腹中就感受到来自父母深深的爱。

★ 书中强调了睡前胎教故事的重要性。科学证明，胎宝宝听觉神经zui为敏感的时段就是晚上8点左右。孕妈妈在这个时间为胎宝宝讲故事，会比在其他时间得到更好的效果。

★每个故事后均配有“今夜私语”，概括了故事所要表达的主题，易于胎宝宝接受，传达出孕妈妈对宝宝的爱与期待。

★本书设置了6大胎教主题，给胎宝宝讲关于爱、友谊、大自然等主题明快、积极的胎教故事；还设置了“胎教公开课”等内容，介绍胎教小知识，内容丰富。

★手绘插图清新唯美，在给胎宝宝读故事的同时，也能让孕妈妈有美的感受，将美好的感受传递给胎宝宝。

★小开本图书，方便携带。图书装帧方式是锁线胶订，可以完全打开的，方便孕妈妈摊开阅读。

★畅销书《晚安，宝贝：睡前分钟胎教故事》的延续，数名准爸妈的选择证实。

★心理专家、儿科专家、妇产科专家联合推荐。

★随书附赠精美“孕期压胎教涂色小册子”。

基本信息

书名:宝宝喜爱的睡前胎教故事:Honey，听，美胎教故事

定价：32.80元

作者:菅波

出版社：中国轻工业出版社

出版日期：2017-01-01

ISBN：9787518412181

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：24开

商品重量：0.3kg

目录

宝宝，我们一起感悟爱的真谛

上天馈赠的礼物

幸福的小邮差

乔治变石头

晚安蜜语

的生日礼物

淘气毛小豆

老路灯

谁住在妈妈的肚子里

胎教公开课

宝宝，我们一起享受助人的快乐

会魔法的小流星

小兔和雪孩子

这个冬天很温暖

水果中的小人儿

棒的彩虹天使

五叶草

胎教公开课

宝宝，我们一起修身养性

石面人来啦

孔融让梨

草莓公主

毛驴与钻石

晚安蜜语

握握手

白雪公主

吃西瓜的甜甜

所罗门的审判

晏殊科举换题

胎教公开课

宝宝，我们一起珍惜友谊的可贵

月亮的生日礼物

美丽的舞姿

小麻雀喳喳和向日葵

晚安蜜语

小老鼠球球旅行记

学会原谅别人的西西

小熊嘟比要冬眠

爱抱怨的妞妞

胎教公开课

宝宝，我们一起拥抱大自然

洁白的小雪花

下雨啦

气球的愿望

晚安蜜语

绿

外面的世界

春姑娘与虫宝宝

胎教公开课

宝宝，我们一起甜美入梦

小星星的旅行

小公主要月亮

真挚的话语

晚安蜜语

星星来做客

谁不爱睡觉

感恩一切

胎教公开课

内容提要

“宝宝喜爱的睡前胎教故事”这套书作者为资深母婴顾问菅波，本套书的一大亮点是从胎宝宝的视角出发，力求打造一套胎受宝宝喜爱的睡前胎教故事书，分准妈妈篇和准爸爸篇。本书选取了6大充满爱的主题，除了给人以启发的故事，还有一些胎教小知识，内容丰富；清新唯美的手绘插画，让准妈妈在阅读的同时，受到美的熏陶，并将这种美好的感受传递给胎宝宝。

作者介绍

菅波

国家儿童早期教育指导师、国家二级心理咨询师、资深母婴咨询顾问、作家网2015十佳母婴作家、三个孩子的妈妈。

从事儿童发展与教育心理、家庭健康与营养管理工作十余年，致力于亲子关系发展与胎教研究，倡导“成长·爱人·生活”的育儿方式。著有胎教畅销书《胎教，影响孩子未来的神奇手册》《晚安，宝贝：睡前分钟胎教故事》《宝贝，来，听爸爸讲胎教故事》等。

 

好的，为您撰写一份关于其他类型图书的详细简介，内容将完全聚焦于非“准妈妈读本”类书籍，并力求自然、详尽。 --- 图书精选系列简介：穿越古今，探索未知，品味人生百态 本期精选图书系列旨在满足读者对知识的深度渴求、对历史的好奇心以及对生活艺术的细腻感悟。我们精心挑选了涵盖历史、科学、文学、心理学及生活美学的五大类目，力求为每一位求知者提供一场丰富的精神之旅。 --- 第一辑：历史的侧影与文明的足迹（深度历史与考古学） 本系列聚焦于对人类文明进程中关键节点的深刻剖析，拒绝浅尝辄止的叙事，深入挖掘事件背后的社会结构、文化思潮与决策者的心路历程。 1. 《帝国黄昏：拜占庭的千年挽歌》 本书并非传统的编年史，而是以“韧性与衰落”为核心命题，对东罗马帝国（拜占庭）在千年间如何应对内部分裂、外族入侵以及宗教冲突的复杂过程进行了细致入微的描摹。作者摒弃了将拜占庭简单视为“罗马衰亡的延续”的传统观点，而是着重探讨了其在文化、法律和军事制度上的独特创新，以及这些创新如何在后期演变为僵化的体制。书中特别增设了“制度的惯性”章节，分析了其行政体系、税收模式如何有效地维持了帝国在漫长中世纪的独立性，直至最终的陷落。通过对君士坦丁堡城墙的物质性分析，辅以对宫廷秘史与神学论战的引用，读者将能清晰地感知一个强大帝国在“慢速崩溃”中的挣扎与辉煌。 2. 《青铜之谜：巴蜀文明的失落密码》 这是一部结合考古学最新发现与人类学理论的著作，专注于探讨中国西南部巴蜀地区（今四川盆地）在先秦时期所发展出的高度独立且独特的青铜文化。本书的重点在于破解蜀王国的权力结构、祭祀体系以及其与中原王朝迥异的宇宙观。作者详尽解读了广汉三星堆与金沙遗址出土的青铜人像、神树以及金器，试图重构一个基于“神权政治”而非“宗法世袭”的早期国家模型。书中还收录了对当地少数民族口头传说和图腾崇拜的田野调查资料，力图在考古实证与文化解读之间架起一座桥梁，让读者得以一窥那个神秘而壮美的“天人合一”的古代世界。 --- 第二辑：宇宙的边界与生命的演化（前沿科学与科普哲学） 本系列旨在普及最前沿的科学发现，同时探讨科学哲学对人类认知边界的拓展意义。 3. 《暗物质的低语：宇宙学新图景》 本书是献给所有对“看不见的世界”抱有敬畏之心的读者。它以清晰、富有逻辑性的语言，梳理了从牛顿力学到爱因斯坦广义相对论，再到当代宇宙膨胀模型的关键性飞跃。核心内容集中在暗物质和暗能量的探测历史与理论模型上。书中不仅介绍了粒子物理学中对WIMP（弱相互作用大质量粒子）的搜寻，还深入探讨了替代引力理论（如MOND）的争论焦点。特别之处在于，本书用大量篇幅讨论了“观测偏差”如何驱动科学范式的变革，以及人类在认知宇宙整体结构时的哲学局限性。全书结构紧凑，力求在不牺牲严谨性的前提下，为普通读者构建起对宇宙宏大叙事的直观理解。 4. 《基因的自白：表观遗传学与命运的弹性》 这是一本关于生命信息如何超越DNA序列本身的书籍。它系统地介绍了表观遗传学（Epigenetics）的诞生、核心机制（如DNA甲基化、组蛋白修饰）以及它对当代生物学研究带来的颠覆性影响。本书着重阐述了环境、压力、饮食如何通过可遗传或非遗传的方式，调控基因的开关，从而塑造个体的健康和行为模式。书中包含了关于“拉马克主义的复兴”与“决定论的松动”等哲学讨论，并结合了具体的疾病案例，展示了这项技术在癌症、神经退行性疾病治疗中的潜力。它提醒读者，我们的生命轨迹并非完全由写在染色体上的代码所决定，而是存在着可塑的“弹性空间”。 --- 第三辑：心灵的迷宫与人性的深处（心理学与社会行为分析） 本系列深入剖析人类行为背后的驱动力、非理性因素以及社会互动中的微妙平衡。 5. 《认知失调的日常：如何识别并超越思维陷阱》 本书聚焦于社会心理学中的“认知失调”理论及其在日常生活中的广泛应用。作者通过大量的现实情境模拟和实验回顾，解释了当个体的信念与行为发生冲突时，大脑会如何自动启动“合理化”机制来维护自我一致性。书中细致地描绘了从“购买后的后悔”到“邪教的固化”，再到“职场中的自我欺骗”等不同层面的案例。它不仅仅是理论的介绍，更是一本实用的“思维工具箱”，指导读者识别自身和他人在面对矛盾信息时可能产生的自动防御反应，从而做出更贴近真实情况的决策。 6. 《静默的力量：非语言沟通的权力光谱》 这部作品挑战了语言在人际交流中的绝对主导地位。它系统地研究了肢体语言、面部表情的微动作、眼神接触的时长、空间距离（定位学）乃至语速和音调变化，如何在无声中传递出远超语言本身的信息量。书中特别关注了文化差异对非语言信号的解读影响，并区分了“本能反应”与“习得性姿态”。通过对谈判桌、面试现场和亲密关系中非语言线索的拆解分析，本书旨在帮助读者建立起更敏锐的“情境感知力”，理解交流中真正的权力与情感流动。 --- 第四辑：艺术的解构与美的永恒（艺术史与审美哲学） 本系列旨在提升读者的艺术鉴赏能力，理解艺术品背后的时代精神与创作哲学。 7. 《光影的革命：从卡拉瓦乔到电影的诞生》 本书以巴洛克时期意大利画家卡拉瓦乔对“明暗对比法”（Chiaroscuro）的极致运用为切入点，探讨了光线在西方视觉艺术中的哲学意义。它不仅是艺术史的梳理，更是对“戏剧性”在视觉表达中作用的探讨。随后，作者将线索延伸至19世纪的摄影术初期，阐释了画家们如何从古典的“舞台灯光”叙事，过渡到对自然光和瞬间捕捉的追求。最终，本书分析了这种对光影的痴迷如何催生了电影艺术——一种将时间与空间通过光影媒介重新组织起来的全新艺术形式。读者将体验到一条从油画笔触到银幕光束的连续美学探索之路。 --- 第五辑：生活的智慧与哲学的实践（生活哲学与效率科学） 本系列关注如何将深奥的哲学思想转化为可操作的生活策略。 8. 《极简主义的内在逻辑：如何构建有选择性的专注力》 这本书超越了对“断舍离”物质层面的推崇，深入探讨了极简主义在信息时代下对个体心智的解放作用。核心观点在于：真正的极简并非拥有最少的物品，而是拥有最少的“干扰源”和“决策负担”。内容围绕如何运用有限的注意力资源进行高效的“信息过滤”、“时间区块分配”以及“价值锚定”。书中提倡一种基于个人核心目标而非社会期望的“反向积累”策略，旨在帮助现代人从无休止的“更多”的压力中解脱出来，专注于真正能带来长期价值和深度满足感的活动。 --- 本系列图书汇集了不同领域的顶尖见解，它们共同指向一个目标：拓宽读者的视野，深化对世界的理解，并提供在复杂现实中保持清醒与优雅的工具。每一本都致力于提供深度的、非表面的、值得反复研读的知识体系。

评分☆☆☆☆☆

说实话，这本书的附加值远远超出了我的预期，尤其是附赠的那个涂色书部分，简直是我的“孕期解压神器”。怀孕之后，情绪波动确实比较大，有时候会无缘无故地感到烦躁或者压力山大，以前我可能会选择看电影或者刷手机来分散注意力，但效果都不持久。自从有了这个涂色书，情况完全不一样了。我挑选了一些图案比较复杂的，里面是一些可爱的小动物和植物，拿起彩笔静下心来填色的时候，整个世界都仿佛慢了下来。这种需要全神贯注但又没有强度的工作，非常有效地将我从那些无谓的担忧中抽离出来。它需要的不是高超的艺术技巧，而是一种放松的姿态，让我重新找回了那种专注于当下的平静感。有时候，我还会边涂色边轻轻地跟肚子里的宝宝说话，感觉这已经不仅仅是单纯的胎教，而是一种非常私密、温馨的亲子互动时间，涂完一张，成就感满满，心情也会跟着明亮起来，这种精神层面的抚慰是任何昂贵保健品都比不上的。

评分☆☆☆☆☆

这本书在胎教音乐和故事的选择上，展现了极高的品味和专业度。我一直听说胎教很重要，但面对市面上五花八门的资源，我根本不知道该从何下手，生怕选错了内容对宝宝产生不好的影响。这本读本里推荐的“Honey听美胎教故事”系列，简直是我的救星。故事的语速、音调都拿捏得恰到好处，旋律舒缓优美，听起来非常舒服，既不会过于刺激，也不会过于沉闷。我每天晚上都会固定时间播放一到两个故事，起初我只是抱着试试看的心态，但很快就发现了变化。有时我感觉胎动明显变得有规律了，宝宝似乎在跟着故事的节奏轻轻地回应我。更重要的是，这些故事的主题大多积极向上，充满爱与希望，不仅是对宝宝的熏陶，对我自己也是一种精神滋养。读本里对这些故事的选材逻辑也有详细的解释，让我明白为什么要选择这些特定的频率和内容，这种“知其所以然”的感觉，让我对整个胎教过程更加有信心。

评分☆☆☆☆☆

与其他市面上常见的孕期百科全书相比，我更欣赏这本读本在“孕妇自我关怀”方面投入的笔墨。很多孕期书籍总是把重点放在宝宝的指标、发育阶段，搞得孕妇感觉自己只是一个“孕育容器”。但这本读本却非常关注“我”——作为准妈妈的感受和需求。它有一整章是关于孕期心理调适的，里面探讨了从对身材变化的焦虑，到对分娩的恐惧，再到产后抑郁的预防，内容非常细腻和贴心。它提供的建议不是空泛的“保持积极”，而是非常具体的，比如如何与伴侣有效沟通孕期的不适，如何设定合理的社交界限，以及如何科学地规划“Me Time”。这让我深刻体会到，只有妈妈自己心理健康、状态良好，才能更好地孕育出健康的宝宝。这本书真正做到了尊重和赋权准妈妈，让我感觉自己被理解和支持着，而不是被一系列的“必须完成的任务”压垮。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我这种新手妈妈量身定做的，我怀孕才刚过第一个 trimester，对未来的一切都充满了好奇和一点点不知所措。拿到这本《准妈妈读本》的时候，我最先被吸引的是它精美的封面和整体的排版。拿到书后迫不及待地翻阅，内容编排得极其有条理，从孕早期身体会经历哪些微妙的变化，到如何科学地进行营养补充，每一步都有详细的指导，让我感觉自己不再是盲人摸象。特别是关于孕期常见不适的应对章节，里面提到的很多小妙招，比如针对孕吐的生姜茶配方，或者缓解腰酸背痛的温和拉伸动作，都非常实用，我已经尝试了几种，效果立竿见影。我特别喜欢它不是那种冷冰冰的教科书式的说教，而是用一种非常亲切、像邻家姐姐分享经验的口吻来叙述，读起来毫无压力，甚至有点享受。光是阅读这些知识，就极大地缓解了我心头的那份焦虑，让我对即将到来的宝宝有了更清晰、更踏实的期待。它不只是记录了“应该做什么”，更重要的是解释了“为什么这么做”，这种深层次的理解对我建立科学的育儿观至关重要。

评分☆☆☆☆☆

从实用性的角度来看，这本书的索引和章节划分设计得非常人性化，简直是“快查手册”的典范。怀孕期间，信息量暴增，很多时候我需要快速找到某个特定问题的答案，比如“孕28周是否可以吃某些水果？”或者“如何正确识别早产迹象？”如果是一本排版密集的书，我可能要花上十几分钟才能翻到我需要的段落。但这本读本的结构非常清晰，关键信息点都有醒目的标题和重点标注，甚至还设计了一些“紧急情况速查卡”的插页，让我能在短时间内获得最核心的指导。这种对用户体验的关注，让它在紧急时刻成为了我最可靠的参谋。它不像某些工具书那样厚重到让人望而生畏，而是保持了恰到好处的厚度，方便携带，随时可以抽出来翻阅，极大地提升了孕期生活中的信息获取效率，让学习和育儿知识的吸收过程变得高效而愉悦。