胎教 你准备好了吗 马艳霞 哈尔滨出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 哈尔滨出版社

ISBN：9787548431831

商品编码：27833821125

丛书名： 胎教你准备好了吗

产品展示

基本信息

图书名称：	胎教 你准备好了吗
作 者：	马艳霞
定价：	35.00
ISBN号：	9787548431831
出版社：	哈尔滨出版社
开本：	16
装帧：	平装
出版日期：	2017-10-1
印刷日期：	2017-10-1

编辑推荐

5个阶段，240个胎教细节，全程呵护特殊时期的女性健康及宝宝成长。 PART 1 孕前：未准妈妈、爸爸胎教总动员 PART 2 孕早期：当妈妈的惊喜和不易（孕1月～3月） PART 3 孕中期：把握胎教的*佳时期（孕4月～7月） PART 4 孕晚期：迎接聪明宝宝的降临（孕8月～10月） PART 5 胎教、早教完美衔接：成就聪明宝宝的阶梯 呈现怀孕全程的身体变化、心理变化，介绍孕期可能发生的问题及解决方案，指导孕妈妈如何迎接全新的每一天，让孕妈妈不安的心安顿下来。在准爸爸的参与下，帮助孕妈妈健康、安全地度过整个孕期。 科学掌握胎教的基本方法 快乐迎接聪明宝宝诞生。

内容介绍

做母亲对于每个女人来说都是非常幸福的事情，没有经历过十月怀胎的女人很难理解为人母的心情。对于每位妈妈来说，未来的宝宝健康与否、聪明与否都是她们*为关心的。预定一个聪明宝宝，是每位准妈妈的心愿，也是所有家庭的心愿。那么，如何才能真正实现这一，夙愿呢？ 这就需要准妈妈们能够从怀孕前到整个孕期及产后的全部过程，都要做好胎教工作。可以毫不夸张地说，孕产期是女性一生中具独特意义的时期，整个过程中的每个点滴细节都影响着孕产妇自身和宝宝的健康。

作者介绍

目录

PART 1 孕前：未准妈妈、爸爸胎教总动员 细节1：母爱是胎教的基础／002 细节2：未准妈妈如何做好胎教的主角／003 细节3：胎教与胎儿的性格有什么关系／004 细节4：未准妈妈的孕育要有计划／005 细节5：未准妈妈、爸爸心理调适少不了／006 细节6：未准妈妈孕前补血要谨慎／008 细节7：未准爸爸如何养精、固精／009 细节8：优生的关键在于肾／012 细节9：怀孕前，未准妈妈、爸爸的饮食安排／013 细节10：未准妈妈、爸爸在孕前需要作什么检查／016 细节11：为什么需要从怀孕前开始锻炼身体／018 细节12：如何补叶酸更科学／019 细节13：远离各种小宠物／020 细节14：有计划地消费，为即将到来的宝宝打好经济基础／021 PART 2 孕早期：当妈妈的惊喜和不易（孕1月～3月） 章 孕1月胎教的18个细节（1周～4周） 细节1：拟订一份详细的妊娠计划表／024 细节2：如何计算排卵期／025 细节3：月经与生育的秘密／026 细节4：每天测定基础体温／027 细节5：优生优育行动／028 细节6：如何计算佳受孕时间／028 细节7：如何把好遗传基因这道关／029 细节8：怀孕后有炎症怎么办／030 细节9：快去验孕吧／031 细节10：如何准确计算预产期／032 细节11：次产检的内容包括什么／034 细节12：孕1月准妈妈的几个疑问／035 细节13：如何有效预防先兆流产／037 细节14：如何应对怀孕早期乳房的变化／038 细节15：调整好心情：快乐是可以遗传的／039 细节1 6：如何为胎宝宝创造一个健康的生长空间／040 细节1 7：准妈妈要多和大自然亲近／041 细节18：阳光为妈妈和宝宝留住钙／043 孕1月胎教重点——为宝宝创造良好的生长环境／044 孕1月的营养方案／045 1月胎教一家“三口”各自在做什么／048 孕1月胎教备忘卡／049 第二章 孕2月胎教的14个细节（5周～8周） 第三章 孕3月胎教的14个细节（9周～12周） PART 3 孕中期：把握胎教的佳时期（孕4月～7月） 第四章 孕4月胎教的14个细节（13周～16周） 第五章 孕5月胎教的14个细节（17周～20周） 第六章 孕6月胎教的14个细节（21周～24周） 第七章 孕7月胎教的14个细节（25周～28周） PART 4 孕晚期：迎接聪明宝宝的降临（孕8月～10月） 第八章 孕8月胎教的14个细节（29周～32周） 第二章 孕9月胎教的14个细节（33周～36周） 第二章 孕10月胎教的14个细节（36周～40周） PART 5 胎教、早教完美衔接：成就聪明宝宝的阶梯 后记 主义参考书目

在线试读部分章节

我们知道，随着腹中胎儿一天天长大，孕妈妈的身体会发生一系列的变化，在280天左右的孕期里，准妈妈要忍受因此而带来的种种不便和辛苦。但是，每个孕妈妈都是幸福的，喜悦的，因为胎儿的成长牵动着孕妈妈的每一根神经，孩子就是她们生命的延续，更是她生命的全部。 因此，能不能有一个健康和聪明的宝宝就成为每个孕妈妈关心的问题。无数成功事例告诉我们，想要实现这一愿望并不是不可能，很多幸福家庭的成功已经证明，合理的胎教就可以让你获得一个健康、聪明的宝宝。可以说，孩子的聪明：健康与否将直接影响到一个家庭的幸福生活。为此，孕妈妈应提高自身素质做起，用科学的保健新理念孕育出一个健康、活泼的宝宝已势在必行。 而在所有胎教中，母爱才是好的胎教。为什么这么说呢？道理很简单，当了妈妈之后，需要你付出的是爱心与耐心。从胎儿在你的身体里“扎根”那一天起，你就可以与他“谈情说爱”，使用爱的语言，充满爱的心情，传递爱的信息。每个胎儿都宛如初生的“心芽”，而孕妈妈则像培育“心芽”的大地，为了让胎儿得到完整的爱，准爸爸也要以温柔的爱心来对待与体贴孕妈妈。 因此，从现在开始，打算要宝宝的未准妈妈就要开始行动了，从打算要孩子的那一刻起，就要开始用“爱”来做每一件事情，让你未来的“宝宝”每一天都能得到充足的母爱。

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好的，这是一本关于儿童早期发展与教育的专业书籍的详细简介，内容涵盖了科学育儿的多个重要方面，但不涉及您提到的那本特定的胎教书籍： --- 《婴幼儿心智发展与早期干预实操指南》 作者： 张文华 教授 出版社： 世纪教育科学出版社 第一部分：理解“窗口期”——婴幼儿大脑发育的黄金法则 本书深入探讨了生命最初三年，即“关键敏感期”或称“窗口期”对个体终身心智发展所起到的决定性作用。这部分内容建立在最新的神经科学研究成果之上，旨在为父母、教育者和专业人士提供一个清晰、可操作的理论框架。 1. 大脑的搭建与修剪： 我们将详细解析神经元连接（突触）的生成速度及其随年龄增长的自然“修剪”过程。强调在连接形成高峰期，高质量的感官输入和情感互动是构建稳固认知底板的关键。书中配有大量图表，直观展示不同月龄下大脑皮层的活跃区域变化。 2. 感觉统合的基石： 运动发展不仅仅是爬行或行走。本书重点剖析了前庭觉、本体觉和触觉如何相互作用，形成个体对空间、平衡和自我身体的认知。书中提供了大量日常家庭活动（如抱持、摇晃、抚触）如何成为初步感觉统合训练的实例分析。 3. 情感依恋的科学基础： 依恋理论不再是纯粹的心理学概念，而是生理学上的必需品。我们探讨了皮质醇（压力荷尔蒙）水平与安全依恋模式的关联。安全依恋如何促进前额叶皮层（执行功能中心）的健康发展，为未来的情绪调节能力奠定基础。 第二部分：从“零”到“三”的里程碑与挑战（分阶段精细指导） 本部分提供了一个跨越0至36个月的详细发展路线图，重点不在于僵硬地“打卡”，而在于识别潜在的偏离趋势，并提供及时的家庭支持策略。 1. 新生儿期（0-3个月）：生理需求的艺术化满足 睡眠与觉醒周期： 如何识别新生儿的“清醒-警觉”状态，并利用这些短暂的窗口期进行温和的互动，而非强迫学习。 安抚的科学： 针对“哭闹”的深入分析，区分生理需求、过度刺激和肠绞痛的信号，并介绍国际公认的“五S安抚法”的高阶应用技巧。 2. 探索期（4-12个月）：运动、语言的爆发性增长 抓握与精细动作的关联： 如何通过提供不同质地、重量的玩具，促进手眼协调能力的同步发展。 “模仿”的力量： 分析婴儿如何通过模仿面部表情和发声来学习社会互动规则，并指导父母如何进行“有效的回应”。 安全环境的构建： 深度解析居家环境的“安全化”与“刺激性”之间的平衡点，确保宝宝在自由探索时获得最大的认知收益。 3. 独立与规则建立期（13-36个月）：自主性与界限的拉锯战 “不要”与“我来”： 探讨“自我意识萌芽期”的心理动因，将“任性”视为独立意愿的表达。 正面管教的基石： 介绍延迟满足、自然后果和逻辑后果在幼儿期的应用，强调“教导”而非“惩罚”的理念。书中提供了大量情景对话脚本，帮助家长在“说不”时保持平静和一致性。 语言的飞跃： 区分被动词汇量与主动表达能力，指导家长如何通过“扩展性对话”而非“提问式测验”来丰富孩子的口语表达。 第三部分：早期干预与特殊需求支持 本书的独特价值在于其对早期识别和支持的强调。它为家长提供了识别潜在发展延迟的“红旗”信号，并指导家长如何与专业机构进行有效对接。 1. 发展筛查工具的解读： 详细解释常用的婴儿发展量表（如格塞尔、贝利量表等）的结构，帮助家长理解“平均水平”的含义，以及何时需要进一步的专业评估。 2. 常见的早期挑战应对： 喂养困难与感官敏感性： 分析部分婴儿对食物质地或气味的强烈排斥，并提供结合职业治疗师视角的家庭调整方案。 睡眠规律建立： 区分婴儿期的自然睡眠片段化与可能存在的生理性睡眠障碍，并提供温和的睡眠训练原则，强调“安全感优先”。 社交退缩的初步观察： 如何区分内向的个性与社交互动的回避倾向，以及在家庭中如何鼓励其进行眼神接触和共同关注。 3. 家长应对压力与自我关怀： 育儿是一场马拉松。本章提供实用的压力管理技巧，强调“理想父母”的不存在性，提倡“足够好的父母”模型，帮助家长在高压环境下维持积极、稳定的亲子关系。 --- 《婴幼儿心智发展与早期干预实操指南》是一本面向行动的工具书，它将复杂的神经科学理论转化为家长触手可及的日常实践，确保每个孩子都能在最关键的时期，获得最适宜其发展的环境支持。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书的排版和设计也做得相当出色，阅读体验非常愉悦。很多育儿书为了塞入大量信息，内容往往显得拥挤不堪，让人望而生畏。然而，这本书在视觉上留白得当，关键信息点都有用醒目的方式标记出来，即便是碎片化的时间阅读，也能迅速抓住重点。我经常在通勤的地铁上翻阅，那些小插图和图表，比如不同孕周胎儿的发育对比图，都直观易懂。它没有强迫你一次性吸收所有知识，而是鼓励你根据自己的节奏去探索和实践。对我这种工作节奏快的人来说，这种友好型的阅读设计简直是福音。我甚至会把一些特别有启发性的段落截图下来，分享给同样处于孕期的朋友们，大家一致认为这本“读得进去，用得上”。

评分☆☆☆☆☆

说实话，市面上关于“胎教”的书籍多如牛毛，很多内容都显得陈旧或者过于理想化。但这本书的优势在于它的现代性和本土化。作者结合了大量的本土案例和生活场景，让我感觉书中提到的建议是完全可以在我们日常生活中实践的，而不是需要额外的昂贵设备或不切实际的时间投入。比如，关于如何利用散步时间进行有效的感官刺激，或者如何利用家务活动来放松身心，这些建议都非常接地气。我特别欣赏作者在提到“科学性”的时候，并没有陷入枯燥的学术引用，而是用生活化的语言解释了那些复杂的生物学概念。这使得我对腹中宝宝的认知，从一个抽象的生命体，变成了一个真实、正在积极回应我的小个体，这种联结感是无价的。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的最大收获，是关于“心态调整”的深刻指导。在怀孕过程中，情绪的波动是难以避免的，我常常因为一些小事感到不安，担心自己的负面情绪会影响到宝宝。这本书用非常细腻的笔触描绘了孕期情绪变化的复杂性，并且没有试图去“消除”负面情绪，而是教导我们如何与这些情绪共处，如何转化为积极的能量。它强调了自我关怀的重要性，认为一个内心平和、被滋养的母亲，才是给宝宝最好的胎教。我感觉这本书更像是一位智慧的导师，指导我如何建立一个强大而稳定的内心世界，去迎接为人父母的挑战。它不仅是关于如何养育一个孩子，更是关于如何通过这段特殊的旅程，更好地认识和爱护自己。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我量身定做的！我一直对科学育儿充满好奇，但又害怕被那些过于专业的术语搞得一头雾水。幸运的是，这本书的语言风格非常亲切自然，就像是邻家一位经验丰富的妈妈在跟你娓娓道来。它没有那种高高在上的说教感，而是充满了理解和鼓励。我尤其欣赏作者对于“胎教”这个概念的重新解读，不再把它仅仅局限于播放古典音乐或者朗读诗歌，而是深入探讨了孕期准妈妈的心理状态、情绪管理乃至生活方式对宝宝未来性格和健康的影响。书中提供了大量实用的小技巧，比如如何通过简单的日常互动来增强与胎儿的联结感，如何识别并有效应对孕期的焦虑。读完之后，我感觉自己不再是那个手足无措的新手妈妈，而是有了一位可靠的向导，让我对即将到来的新生命充满了信心和期待。那些曾经困扰我的各种“是不是我做得不够好”的小忧虑，也随着阅读慢慢消散了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度和广度远远超出了我对一般育儿书籍的预期。它不仅仅停留在“应该做什么”的层面，更着重探讨了“为什么这样做”背后的科学依据和心理学原理。我发现作者在内容组织上非常有条理，逻辑链条清晰，从孕早期的身体变化到孕晚期的准备工作，每一个阶段的关注点都划分得非常明确。最让我印象深刻的是，它探讨了如何构建一个和谐的家庭氛围来支持孕期的成长，这方面的内容很多书籍都会忽略。丈夫应该如何参与进来，伴侣间的沟通技巧等等，这些“软性”但至关重要的内容，在这本书里得到了充分的展开。这种全方位的关怀视角，让整个孕期体验显得更加立体和完整。我感觉自己不仅仅是在为宝宝做准备，更是在提升自己和伴侣的共同成长。