| 商品基本信息,请以下列介绍为准 | |
| 商品名称: | 每天10分钟有趣胎教 |
| 作者: | 无 著作 无 主编 |
| 市场价: | 39.9元 |
| ISBN号: | 9787538474749 |
| 出版社: | 吉林科学技术出版社 |
| 商品类型: | 图书 |
| 其他参考信息(以实物为准) | ||
| 装帧:平装 | 开本:24开 | 语种:中文 |
| 出版时间:2014-09-01 | 版次:1 | 页数:261 |
| 印刷时间:2014-09-01 | 印次:1 | 字数:220.00千字 |
| 目录 | |
| 妊娠分娩40周完全周历 孕1月 胎教越早开始越好 第1周 期待爱的小天使 第2周 期待完美的“邂逅” …… 孕2月 怦怦怦!听到心跳啦 孕3月 一副小人儿的模样 孕4月 加强胎教的作用 孕5月 宝贝的小手碰到妈妈啦 孕6月 你喜欢爸爸给你唱的歌吗 孕7月 做些让胎宝宝更聪明的胎教 孕8月 时睁时闭的小眼睛 孕9月 头部朝下为出生做准备 孕10月 可爱的宝贝终于来了 附录 |
| 作者简介 | |
| 王山米,北京大学人民医院妇产科主任医师,曾任北京大学医学部妇产科教研室主任,硕士生导师,1970年毕业于中国医科大学(现中国协和医科大学)。从事妇产科教学、医疗及科研工作40余年。曾于1991年赴德国哥廷根大学胚胎教研组短期学习。在妊娠期系统保健、健康教育,以及妊娠合并症和并发症的诊断和治疗中有着丰富的临床经验。 1993年以来,参与创建“爱婴医院”的工作,在母乳喂养的理论及实践中取得了丰富经验,成为重量“爱婴医院”评估员。现被聘为卫生部一联合国儿童基金2006―2010年周期母子系统保健项目重量专家组成员、中国疾病控制中心妇幼保健中心专家咨询委员会委员,在基层妇幼保健人员的知识技能培训方面,为我国基层妇幼保健工作的提高做出了很大贡献。 担任北京市产前诊断技术专家委员会委员、北京市优生优育协会监事长、《实用妇产科杂志》《中国妇产科临床》《中国生育健康杂志》等杂志编委。2006年获北京大学杨荚青王阳元院士奖,2008年获北京大学很好教师奖和北京市人口和计划生育**个人等荣誉。 |
| 内页插图 | |
这本书的装帧质量,特别是纸张的选择,给我的印象非常深刻。它不是那种市面上常见的亮面纸,而是偏向于环保和柔和的哑光纸张,阅读起来眼睛非常舒适,即使在昏暗的灯光下,也不会产生刺眼的反射光。这对于我这种孕晚期对光线敏感的准妈妈来说,简直是贴心的设计。更让我赞赏的是,它对“睡前阅读”环节的处理。它提供的那些“童话”或“故事”的段落都很精炼,节奏舒缓,而且常常在关键的转折点戛然而止,留给听者(无论是妈妈还是宝宝)足够的想象空间。我每晚睡前都会给宝宝读其中一个短篇,声音放得很低很慢,读完后自己也很快就能进入深度睡眠。这种固定的“睡前仪式感”,让我和宝宝的联结更加紧密,也有效地改善了我之前因为胡思乱想而导致的入睡困难问题。这本书的细节设计,真的体现了对使用者体验的深度考量。
评分我原本以为市面上大多数的胎教书籍都充斥着一些老生常谈或者过于神秘化的理论,直到我翻开了这本。它最让我耳目一新的地方在于,它真的把“有趣”这个点贯彻到底了。比如,它介绍的那些“音乐律动”练习,不是简单地推荐古典乐,而是教你如何用家里现有的物品,比如米袋、小勺子,和肚子里的宝宝进行简单的互动游戏,制造出节奏感。我试着跟着书里的指导,用两个小木勺敲击出简单的“滴答”声,然后把手放在肚子上,奇妙的是,宝宝好像真的会随着声音的强弱而有所反应,那种连接感是语言无法替代的。书里还设计了很多“孕期涂鸦”的小环节,鼓励准妈妈用最简单的方式记录下胎动的形状或者梦境,这变成了一种非常私密的、只属于我和宝宝的交流方式。这种互动性极强的设计,让原本可能感到枯燥的孕期生活变得充满期待,感觉自己不再是被动的“孕育者”,而是主动的“创作者”。这本书真的让人感到,原来胎教可以这么轻松、这么贴近生活。
评分这本书的封面设计得非常温馨,那种柔和的马卡龙色调一下子就抓住了我的眼球。我是在孕早期就开始寻找合适的读物,希望能为宝宝的早期发育做点功课。这本书的内容排版很舒服,字体大小适中,即便是孕晚期眼睛容易疲劳的时候阅读起来也不会感到吃力。我特别喜欢其中关于孕期营养补充的章节,它不像那种枯燥的医学教材,而是用非常生活化的语言,结合了很多实用的小贴士,比如哪些食物搭配起来能更好地吸收叶酸,哪些小零食可以缓解孕早期的孕吐反应。我按照书里的建议调整了我的食谱,感觉精神状态确实好了不少。而且,它还穿插了一些孕期心理调适的内容,比如如何应对情绪波动,如何和伴侣有效沟通孕期的焦虑,这对于我这种初为人母的准妈妈来说,简直是雪中送炭。这本书真正做到了将科学育儿和情感关怀结合起来,让我觉得怀孕的过程不再是单纯的生理变化,而是一段充满期待和成长的美好旅程。这本书的实用性远超我的预期,绝对是孕期必备的“心灵鸡汤”加“生活指南”。
评分我发现这本书的一个独特之处在于,它非常注重“感知世界”的培养,而不仅仅是“知识灌输”。在讲解如何进行“感官刺激”的部分,它没有推荐购买昂贵的教具,而是引导我们利用日常生活中最普通的物品。比如,它会告诉你如何用不同材质的布料(丝绸、粗麻布、棉布)让宝宝在胎动时感受不同的触感,或者如何通过控制洗澡水的温度变化来培养宝宝对“冷热”的初步感知。这种“就地取材”的智慧,让我觉得育儿的成本大大降低了,同时也激发了我作为母亲的创造力。我开始留意身边的每一个细节,努力用更丰富、更细微的刺激去和腹中的宝宝交流。这本书更像是一位经验丰富的导师,她不是直接递给你答案,而是教会你如何去观察、去感受、去创造属于你和宝宝的独特世界。读完之后,我感觉自己看待世界的角度都变得更细腻、更有诗意了。
评分说实话,很多育儿书堆砌的知识点往往让我感到压力山大,生怕自己哪一步做错了就会影响孩子。但这本书的叙事风格非常“接地气”,充满了邻家大姐般的亲切感。它不像是在说教,更像是在和你分享经验。我记得有一段专门讲“准爸爸参与感”的章节,它不是用宏大的理论去要求爸爸们做什么,而是提供了一些非常具体、甚至有点傻气的小活动,比如让爸爸给肚子里的宝宝“讲个笑话”,然后记录宝宝的反应。我老公一开始觉得很别扭,但跟着书上的步骤做了几次之后,他发现自己也越来越投入了。这本书的厉害之处在于,它把“科学”和“人情味”拿捏得恰到好处。它既有权威的理论支撑,但表达方式却是温暖、幽默的,让你在轻松愉悦的心情下,潜移默化地接受了那些育儿理念。对于我们这种首次怀孕的家庭来说,这种没有压力的学习方式,真的太重要了。
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