导读二 一次改变人生的相逢
译者序
你的心灵自由吗？—在布兰迪斯大学的演讲 ... 01
一、认清自己与世界的真相 ... 01
二、人心该如何摆脱恐惧 ... 14
三、在每个当下真实地觉知 ... 22
生活是什么？—在加州大学伯克利分校的演讲 ... 36
一、世界就是我们本身 ... 36
二、从制约中解脱出来 ... 57
三、爱与生死之间 ... 76
四、我们活在失序中 ... 88
我们从未真正认清自己—在斯坦福大学的演讲 ... 102
一、改变，从觉察自己开始 ... 102
二、我们生活在围墙中 ... 119
三、认识你自己 ... 138
四、关于冥想 ... 157
爱，让世界重获自由—在加州大学圣克鲁斯分校的演讲 ... 174
· · · · · · (收起)
具体描述
本书是克里希那穆提在美国斯坦福大学、布兰迪斯大学、加州大学伯克利分校及圣克鲁斯分校四所高校所做的精彩演讲与讨论实录。克里希那穆提针对年轻人中普遍存在的焦灼不安，以亲切而循序渐进的启发方式，与大家深入探讨了生与死、爱与恐惧、思想与自由、觉知与改变等重要问题。他指出，只有没有预设、没有抗拒地观照自己的真实人生和整个存在，人们才能发现自己和世界的真相，不为任何权威所束缚，获得心灵的完全自由。也只有这样，才能使自己获得彻底的改变。
用户评价
##醍醐灌顶
评分##挺有意思，据说真正理解克里希那穆提思想的人寥寥无几，这我深信不疑。最近几年冥想或默祷持续走热，但我一直保有某种说不上来的怀疑，并非对其本身，而是困惑于人们对其抱有的执念。从骨子里我都不太相信被注入了过多热情的东西，但给不出确切的理由，但这本书给了我一点提示，“方法暗示着一种锻炼”，此外，活在当下是因为有直面现实的觉悟，抑或觉得未来无望而不得不的纵情？我们美其名曰专注的东西，是勇敢的进军，还是懦弱的回避？这些问题真的很犀利，是这个时代“清醒”之外的清醒。不过仍有一点值得警醒，觉悟的途中不可能有领路人。最近想得比较多，这本书很及时。不管多么深刻的道理，进一寸有一寸的欢喜吧。
评分##“当自我中心的活动消失了，行动就不再有任何动机，而且是真实、正当以及自由的。”
评分##我像我还没有完全地理解什么是爱，这个书的名字就是一个很好的观想。最近也会去试着觉察，但是大部分情况下，我都忽视身体很多正常运转的地方。这本是演讲稿的集合，会有很多地方重复，但是就讨论的内容来说是丰富又直指实质的。
评分##内容大量重复。当是温故知新吧。
评分##微信读书电子书
评分##他的核心想法感受到了，但是翻来覆去的表达容易把人绕晕，有些词语，观察 觉察 认识 认知 前后的定义感觉不一样，不知道是不是翻译的原因
评分##克的脑残粉 要是有每场演讲的时间的介绍就好了
评分##43/2022认识自己，挣脱世俗的束缚。
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