練級 : 自我進化的十項修煉 pdf epub mobi txt 電子書下載在線閱讀 2026

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菜刀少爺

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第一章自我精進:自律讓你自由
01 連自律都做不到,你還奢談什麼自由
02 為什麼道理你都懂,卻就是做不到?
03 打卡機製與設備隔離
04 財務自由、時間自由和角色自由
第二章職業路徑:努力決定細節,結構成就大局
01 結構比努力更重要
02 一名 32 歲 CEO 的練級路綫圖
03 “原始積纍”是事業成功的基石
04 載體的力量:翁意不在酒,好風憑藉力
第三章方法之匙:去挑戰自己不舒服的狀態
01 打瞭十年球,為什麼還是不會左手上籃
02 目標分解,各個擊破:神奇的“四流三率”
03 完美主義是病,得治
第四章奮鬥之錘:生冷不忌,野蠻生長
01 牛 B 的名字叫執行力
02 高速成長,纔是一個人成功的模樣
03 為什麼“要努力”和“做好人”:人生是場蝴蝶效應
第五章苦練外功:你隻是缺個形象大使
01 要苦練外功,這是高性價比的投資
02 外功入門之技術手冊
03 滿嘴髒話,你就有狼性瞭?
04 謙虛有益,謙卑有毒
第六章信息管理:信息過載是深度思考的敵人
01 信息過載是個天大的問題
02 信息過載的解藥
03 我的人生需要多少知識? 80M
第七章時間之光:辛苦不可怕,蹉跎人生纔可怕
01 混到 35 歲,一事無成纔可怕
02 所謂的拖延癥,不過是“撒旦五分鍾”
03 精細使用時間:劃分小時間單元
04 構建時間管理係統:擺正姿勢很重要
第八章垂直博弈:縱嚮管理的技術
01 你是個好人,但不是個好 leader
02 值得跟隨的老闆是什麼樣的
03 領導都愛選擇題
04 有個前輩指點你,是多麼重要
……
· · · · · · (收起)

具體描述

大學同學沉迷 Dota 遊戲,廢寢忘食,瘋狂熱愛,看攻略、看視頻、打比賽……每次我見到他,我總覺得他馬上就要猝死瞭。四年下來,也就是個業餘三流水平；大媽酷愛廣場舞,日復一日,風雨無阻,不僅沒成為楊麗萍,甚至連楊麗萍的身材也沒有；富士康的工人師傅,在生産綫上乾瞭五年瞭,一天一天重復勞動,能力卻沒有升級；小區門口有老爺子天天在下象棋,頭發都下白瞭,還是臭棋簍子的水準,你說他們不上心? ……這是“一萬小時”理論的缺陷, 更是無數人潛意識下的錯覺: 誤把時間的流逝, 當作瞭技術的增長。

我們隻是不斷地去球場揮汗如雨,但我們卻從沒有進行主動的練習; 我們隻是在舒適區,享受打球的樂趣,一遍遍重復著自己的習慣動作,卻沒有進入不舒服的狀態,挑戰技術盲區。本書講述練級的十項修煉，理論上講,當你真正理解、體悟瞭書中的原理,並能在實踐中嫻熟使用, 你就具備瞭在任何領域成為高手的可能。:從燒菜做飯,到寫作演講, 到項目管理……術雖不同,道卻相通。

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

##其實還不錯看起來很快

評分☆☆☆☆☆

外掛般的練級，聽我的沒錯，讀讀吧，讓人興奮的睡不著的書。

評分☆☆☆☆☆

##雖然是根據公眾號文章編纂的書籍，但是內容滿滿乾貨，菜刀少爺從自律，時間管理，學習方法，信息管理等方麵來錶達一個主題：雖然我們都渴望變化，不管是自我進化還是個體成長，這都不是一時熱血，而是一個係統工程，需要爭取的戰術和方法論，就像打遊戲過關練級一樣。而這正是菜刀少爺在這本書所要講的。

評分☆☆☆☆☆

##我也是作者公眾號的忠實讀者，不過第一時間購買這本書閱讀後，並沒有達到我的預期，打7分更為閤適。優點：金句不少，舉例較多，總結到位。缺點：語言的感染力不強，四字詞語太多，反倒是有堆砌的嫌疑。針對老生常談的“信息過載”、“時間管理”等話題的章節，還是沒能打動我。前五章比後五章精彩。作為一個堅持寫作兩年的自媒體，這麼快就能齣書，我還是打四顆星給予鼓勵吧～20171210，豆瓣8.4分，15人評分。一年後再來看評分。

評分☆☆☆☆☆

##看似雞湯，但乾貨挺多，雖然舉的例子簡單但通俗恰當，不足之處是文筆還不夠火候吧，還有些不夠深入，但作為日常指導很多都值得結閤自身情況多思考並實踐

評分☆☆☆☆☆

##其實我是在微博贈書獲得這本書的嘿嘿還挺受用~ 很喜歡因為最近一直頹廢，看我振作不少~ 我認可那種要把人生過得像運動員的那種模式~ 加油~

評分☆☆☆☆☆

##期待新書早點上市，大麥。公眾號一直有關注，終於齣書瞭，必齣手不凡。