作者:【美】 ( ) 著,译出版社:出版时间:2014年06月
内容简介 为什么有些孩子会成功,而另一些孩子会失败?
为什么有些孩子会不断前进,而另一些孩子自甘沉沦?
为什么有些孩子生龙活虎,而另一些孩子体弱多病?
本书告诉你,其实这些在怀孕的40周就已经决定了.
作者在写作这本书时,正在孕育第二个孩子.她把自身体验与**研究相结合,发现地球上*有影响力的环境就是母亲子宫内.子宫内世界不仅仅是胎儿生活9个月的地方,同时也塑造了孩子一生的健康和成功.
本书既不是一本单纯记录个人感受的日记,也没有长篇大论的医学理论知识;没有似是而非的结论,没有国界、种族之分,也*不是一家之言;而是一本将孕妇的敏感与科学家的严谨完美结合的怀孕指导书,**、全面而又有针对性.
而本书*值得期待的一点是,它并非单纯地指出孕期内决定孩子一生的因素,同时还告诉我们应该如何做才能为孩子创造理想的胎儿生活,并引导他们远离失败、走向成功.
作者简介 安妮·墨菲·保罗是杂志专栏作家、畅销书作家和科普作家,她的作品曾出现在《纽约时报杂志》《板岩》《探索》《全美*科学写作》等很多出版刊物上.
目 录 怀孕d1月我怀孕了!
--什么因素能够塑造我们的孩子
此时此刻,我发觉没*要去渴求一种所谓理想的孕育(这无疑是无法达到需求的),而是应该为胎儿提供一个特别的环境,在那里他能得到所需要的关爱.
怀孕9个月对胎儿有影响吗怀孕9个月对孩子的一生有影响吗我们应该如何进行胎教
怀孕第2月孕期应该吃什么
--孕期饮食如何塑造孩子的一生
当我再次想起这些,我惊讶于我竟然把这事忘记了.怀孕期间对吃的态度如果不正确,将是不可宽恕的,它甚至会扭曲早先并不复杂的人与食物之间的关系.
孕期饮食如何影响分娩方式孕期饮食如何影响胎儿的出生体重孕期饮食如何影响孩子的饮食习惯孕期饮食如何影响孩子一生的健康我们能够通过孕期饮食,为孩子的一生提供疾病预防吗我们应该如何选择孕期饮食
怀孕第3月孕期应该工作吗
--孕期压力如何塑造孩子的一生
我因怀孕变得更加警觉,就好像时刻在防备危险的发生;我感觉自己像一只机警的动物,耳朵竖起来,就连鼻子也在不停地嗅着.
孕妇为什么经常用双手护着肚子孕妇的压力水平如何影响孩子一生的抗压能力孕期压力如何影响分娩时间孕期压力如何影响孩子一生的健康孕期压力如何影响孩子的智商孕期,你正在经受的压力适度吗孕期,你应该继续工作吗怎样科学地休产假孕期,我们应该如何缓解压力
怀孕第4月孕期可以饮酒、吸烟、服药吗
--孕期不良嗜好及化学品接触如何塑造孩子的一生
在第4个月时,我还时不时地会忘记自己已经怀孕,但是没有比不得不退出温暖的社交圈更明显的提醒了.我的椅子也像其他人的椅子一样靠近桌子,我却觉得自己明显与大家有所分别
孕期,可以饮酒吗孕期饮酒如何影响孩子的一生孕期生病时,可以服药吗孕期服药如何影响孩子的一生孕期,可以抽烟吗孕期抽烟如何影响孩子的一生胎盘是可以信任的吗胎盘究竟可以阻止什么,又可以允许什么通过孕期使用塑料制品,安全吗孕期接触化学品,如何影响孩子的一生
怀孕第5月我们可以测出胎儿的性别吗
--孕期压力如何塑造孩子的性别
我想要个男孩,大声地说出自己的这种想法,没错吧我想要个男孩儿,那是因为我太了解女孩子了.我对男孩子一直是一无所知的,直到我生了一个男孩儿这种情况才有所改变.这大概就是我对生男孩如此渴望的缘由吧.
孕期,能测出胎儿的性别吗男女胎儿的出生比率有什么规律通过尿液进行早孕测试,这种做法有没有道理孕妇的晨吐、食欲、心情等个人感受能预示胎儿的性别吗胎动及胎儿的心率能预示胎儿的性别吗胎动时,你会不会痛孕妇压力如何影响胎儿的性别怎样能准确测试出胎儿的性别羊膜腔穿刺测试胎儿的性别,应在孕期第几个月进行超声波测试胎儿的性别,应在孕期第几个月进行孕妇看见腹中宝宝的超声影像,对其心理有什么影响我们可以选择胎儿的性别吗什么方法可以选择胎儿的性别
怀孕第6月孕期,你抑郁了吗
--孕期情绪如何塑造孩子的一生
在此秋冬交替之际,我觉得绝望妈妈再次降临,感觉就像被下落的幔帐围住,与世隔绝,怀孕所带来的喜悦早已经消失殆尽.人们常说,日有所思,夜有所梦,我想我的梦境将会是:我躺在一张大床上,床单乱作一团,胎儿没了;随着阵阵劲风,手稿一页一页地从掌中落下,落入深渊.
怀孕期间,孕妇的情绪变化无常,正常吗孕妇的情绪是否会影响胎儿不同的情绪对胎儿的发育有怎样的影响孕期心情不好时,如何调节孕期,运动如何影响孩子的一生孕妇患抑郁症,将如何影响孩子的一生
怀孕第7月你是否给胎儿提供了好的生活环境
--产前环境如何塑造孩子的个体性表现
我看着每个从我身边走过的路人,脑子里突然出现了一个想法:走在大街上的每个人都曾是胎儿.此刻我已经顿悟,不过,我长时间的沉思,引起了别人的注意.我们的本源故事--我们每个人都曾待在一个女人的子宫里长达9个月--表面上看来,有点奇怪,让人难以置信,就像所有的原始人类创世神话都那么神秘一样.其实我们在心底都明白事实如此,但是没有人愿意接受.
产前环境如何塑造孩子的智力产前环境如何影响孩子的健康产前环境如何影响孩子的行为为什么一些男性会是同性恋为了孩子的成长,我们应该采取什么措施来影响产前环境
怀孕第8月你的胎儿赢在起跑线了吗
--产前环境如何塑造孩子的社会性表现
作为一名普通孕妇,这一阵子,我感觉自己有点像一个名人:除了成为别人目光的焦点、谈论的话题以外,还会得到些不请自来的建议--即便是在像纽约这样的城市,公共行为的D一规则通常是事不关己,高高挂起.我现在已经进入了约翰口中的"非常孕期":洗完澡,浴巾已经无法将我的整个腰部围住;我的肚子凸出来很多,会比我先到达墙角,那感觉就像是用长长的狗绳牵着的狗狗着我前行.
不同的产前环境如何影响孩子成年后的社会地位不同的产前环境如何影响孩子成年后的经济收入不同的产前环境如何影响孩子成年后的认知能力如何维持产前环境的*佳状态
怀孕第9月我生了个男孩!
--孕期塑造孩子一生的其他因素
我躺到手术台上,将手臂伸向两边.护士将我的双手绑好--"呈十字架状态."她开玩笑道.她看到我在哆嗦着,就取来一条毯子盖在我的胸前.它是注入空气膨胀的,就像米其林小人一样.我百感交集:既感到冷,又感到温暖,而在我胸骨以下的部分除了麻木外,
没有任何感觉.
分娩时的疼痛经历如何影响孩子的一生出生时间如何影响孩子的一生母亲与胎儿之间有互动吗母亲与胎儿之间的互动是否将会影响到日后母婴之间的互动行为 ............
《育儿的艺术:从生命之初到心智的启航》 一本深度剖析婴幼儿早期发展、亲子关系建立与智慧养育实践的综合指南 引言:生命奇迹的序章 人类生命的旅程,其最关键的基石往往奠定于最初的几年。本书并非聚焦于孕期的特定阶段,而是将目光投向一个更宏大、更持久的课题:如何科学、充满爱意地陪伴一个新生儿,见证并引导其心智、情感和社会性的全面发展。我们深知,每一个孩子都是独一无二的宇宙,而父母的养育方式,如同光线与土壤,直接影响着这颗种子最终能绽放出何种光彩。 本书汇集了当代儿童发展心理学、神经科学、早期教育理论以及资深育儿专家的实战经验,旨在为新手父母、资深家长乃至所有关注儿童成长的人士,提供一套系统、实用且富有哲理的养育蓝图。我们拒绝盲目跟风的“育儿秘笈”,致力于提供基于证据的指导,帮助您理解孩子行为背后的深层需求。 --- 第一部分:理解你的新生儿——生理与情感的密码解读 新生儿并非一块等待雕琢的白板,他们携带着与生俱来的复杂机制和强大的学习潜力。本部分深入解析婴幼儿生命初期的核心议题。 第一章:神经系统的“超速发展期” 新生儿的大脑,在出生后的头三年中,每秒钟连接的突触数量远超生命的其他任何时期。我们探讨神经科学如何解释“依恋”的形成,以及环境刺激(而非过度的灌输)如何塑造皮层结构。 感觉统合的建立: 触觉、听觉、视觉、嗅觉的早期输入如何影响孩子的专注力和情绪调节能力。我们将详细介绍如何通过日常互动(如拥抱、抚触、讲述故事)来促进健康的感官处理。 睡眠的进化与管理: 婴儿睡眠模式的周期性变化及其意义。如何区分“需要安抚”与“自然醒来”,建立尊重生物节律而非强行“训练”的睡眠习惯。 第二章:依恋理论的实践基石 心理学家约翰·鲍尔比和玛丽·安斯沃斯的理论,是理解亲子关系质量的核心。健康的依恋关系是孩子未来探索世界和建立人际关系的“安全基地”。 安全依恋的培育要素: 深入分析“敏感性回应”(Sensitive Responsiveness)——即父母能否准确、及时地回应孩子发出的信号。这不是意味着立刻满足每一个需求,而是“恰到好处”地介入。 “共情”的早期萌芽: 学习识别婴儿的“微表情”和非语言信号。如何通过父母的情绪稳定和眼神交流,帮助孩子建立初步的情绪调节能力(Co-regulation)。 第三章:沟通的桥梁——从哭声到语言 婴儿在开口说话前,已经完成了大量的语言输入和理解工作。本章重点在于如何优化早期语言环境。 母语式对话(Parentese/Motherese): 探讨高音调、夸张语调的对话方式对大脑语言中枢的积极影响。 积极倾听的艺术: 不仅仅是听孩子在说什么,更是回应他们“试图”表达的内容。如何通过复述和提问,扩展孩子的表达意愿。 --- 第二部:养育的智慧——构建积极的家庭文化 养育并非单向的灌输,而是一个动态的、需要父母不断学习和适应的过程。本部分关注如何将理论转化为日常的家庭实践。 第四章:界限的艺术——建立安全与自由的平衡 “管教”常被误解为惩罚。我们重新定义管教(Discipline)为“教学”(Teaching)。 自然与逻辑后果的应用: 如何让孩子理解行为与结果之间的关系,而非依赖于外部奖惩系统。 情绪风暴的导航: 当孩子出现强烈的负面情绪(如发脾气、哭闹)时,父母应采取的“暂停与连接”策略。分离安抚情绪与处理行为失当。 第五章:游戏的力量——学习的最佳载体 游戏是孩子的工作,是他们理解世界、练习技能的主要途径。 开放式玩具的选择与益处: 相比于功能固定的电子玩具,积木、沙土、布料等如何激发创造力和解决问题的能力。 “陪玩”的深度介入: 父母如何从监督者转变为参与者,通过跟随孩子的引导(Child-led Play),深化亲子连接并观察孩子的兴趣点。 第六章:自主性的培养与自尊的奠基 从能自己抓握食物开始,自主性就是孩子发展自我认同的关键驱动力。 “做力所能及的事”: 鼓励孩子参与日常家务和自我照料,哪怕做得慢或不完美。这种“胜任感”是建立内在驱动力的核心。 赞美的陷阱与有效的鼓励: 避免过度赞美结果(“你真聪明”),转而赞美过程、努力和策略(“你尝试了三种方法,这很棒”)。 --- 第三部分:父母的成长——自我关怀与家庭系统 养育的质量,往往取决于父母的精神状态和自我认知。一个能量耗尽的父母,难以提供稳定的养育环境。 第七章:理解“养育风格”的形成 父母的教养方式,根植于他们自己的童年经历。认识并审视自己的反应模式至关重要。 “创伤的代际传递”: 识别那些源自父母未解决的情感创伤,并主动打破不良的反应循环。 情绪劳动与自我调节: 如何在持续的育儿压力下,为自己预留“喘息空间”,进行必要的自我充电。 第八章:构建支持性社区网络 “养育一个孩子需要一个村庄”——这句话在现代社会尤为重要。 有效求助的艺术: 识别自己真正的需求(是情感支持、具体帮助还是信息咨询),并清晰地向伴侣、家人或朋友表达。 伴侣关系的动态平衡: 育儿压力如何影响夫妻关系。建立公平的育儿责任分工,以及定期进行“无孩子话题”的沟通时间。 结语:长远眼光下的日常关怀 本书的最终目的,是帮助父母放下对“完美育儿”的焦虑,转而关注当下每一个充满意义的互动瞬间。我们培养的不是未来的“成功人士”,而是具备适应力、同理心和内在稳定性的完整个体。生命中的每一步,都是孩子自我构建的基石,而父母的爱与智慧,是其中最坚实的力量。 --- (总字数约1500字)