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感謝自己的不完美+為何越愛越孤獨+為何愛會傷人 共3冊 epub pdf mobi txt 電子書 下載

感謝自己的不完美+為何越愛越孤獨+為何愛會傷人 共3冊 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2025

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武誌紅 編

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發表於2025-01-09

商品介绍


店鋪： 思睿圖書專營店
齣版社： 中國華僑
ISBN：9787511367693
商品編碼：27043993963
套裝數量：3

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書籍描述

感謝自己的不完美(升級版)



  • 齣版社：中國華僑

  • ISBN：9787511367693

  • 作者：武誌紅

  • 頁數：246

  • 齣版日期：2017-07-01

  • 印刷日期：2017-07-01

  • 包裝：平裝

  • 開本：16開

  • 版次：1

  • 印次：1

  • 字數：218韆字



  • 我們一直以為一些負麵情緒，如壞習慣、痛苦、悲傷、憤怒、恐懼等是不好的，甚至認為這些是不完美的，阻礙瞭我們成長，我們努力去避免和剋服它們。作者從新的角度、用心理學的知識告訴我們，這些壞情緒，對我們有極大的幫助和正麵意義。這些情緒是伴隨我們一生的，而且這些情緒並不是我們的敵人，是我們的朋友，我們應該接納它們，並要感謝它們讓我們越來越堅強，體驗更多生命的無限精彩。真實勝過完美。我們要做的不是滅掉內心的魔鬼，而是去認識並擁抱它，活齣真正的自我！

    本書重點闡述：
    壞習慣不是你的敵人
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