如何在爱中修行 pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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[美] 芭芭拉•安吉丽思

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具体描述

每个在爱中的人都绝望地发现自己深陷一个迷局：无论多么相爱，都无法避免伤痛、愤懑、恐惧和失望。即使费尽力气，也无法使自己在爱中处于主动地位。

《如何在爱中修行》指出了我们在爱中常常会犯的一些基本错误：不表达感情（怕被伤害或是怕失去），不表达需要（觉得说出自己的需求很丢脸，而且希望对方能够“猜中”自己的心思），其结果往往是让自己遭受加倍的伤害与误解。本书的目的在于教导我们如何用爱来完善自己，成为更好的人，从而提升自己对爱的把控力。

评分☆☆☆☆☆

##爱的工具书。让我们了解爱的技巧、经营、修理。帮助自我完成个性上的修正，获得健康长期的爱之体验。

评分☆☆☆☆☆

##相遇容易，相爱容易，相守却很难，无论是还未恋爱的人，还是年轻的情侣，亦或在一起多年的夫妻，都需要学会如何去爱，爱自己的伴侣，守护自己的爱情。书中介绍的一些恋爱心理误区和解决冲突的技巧对于处于情感问题中的情侣和夫妻应该是比较有用的，在爱中修行，活在爱中，想必就是人生最大的幸福了吧。

评分☆☆☆☆☆

##封闭自己的情感维持了表面的平和，实际上将对方推得更远。有时候，大家似乎害怕展露真实的情绪，似乎真实带来的是不可承担的后果。走了一条舍近求远的路。真实地面对自己，不要抗拒，敢于袒露。

评分☆☆☆☆☆

##好书，值得一读，有不少收获。

评分☆☆☆☆☆

##读了之后有点明白想要找到自己想要的那个人，自己先成为。就如那句，不再寻找爱，只是去爱

评分☆☆☆☆☆

##人与人之间相处，要学会沟通，别人不是你，不知道你怎么想的，不要让对方去猜。成年人解决问题的方法是，要把你真实的想法说出来，要表达你自己真实的感受。《如何在爱中修行》

评分☆☆☆☆☆

##去热爱，去被爱，不卑不亢，勇敢自由，善于沟通，增进交流，灵魂对话。稳定而长久的爱情有三大标准：首先要相爱，第二相容性要高，第三，有一致的成长方向和速度。

评分☆☆☆☆☆

##两个人需要确立良好的互动模式，这不仅仅是基础的包容和理解。书中还推荐了几个性爱tips，一时半会儿自己是实践不了了，不过提前预备毕竟也是好事～^_^