鲁卫星-教你战胜心脑血管病 新书 心脑血管病 高血压 高脂血症 动脉粥样硬化 养护血管 健 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 江苏凤凰科学技术出版社

ISBN：9787553742038

商品编码：26673441309

丛书名： 鲁卫星-教你战胜心脑血管病

开本：16开

 

 

基本信息：

商品名称：	鲁卫星--教你战胜心脑血管病/健康爱家系列	开本：	16
作者：	编者:鲁卫星|总主编:汉竹	页数：
定价：	39.8	出版时间：	2015-06-01
ISBN号：	9787553742038	印刷时间：	2015-06-01
出版社：	江苏科技	版次：	1
商品类型：	图书	印次：	1

目录： ***章 “血管垃圾”让心脑血管病人不堪重负
第*章 吃什么,忌什么？食疗缓解心脑血管病
第三章 ***泡茶清血管
第四章 经络穴位疗法让血管畅通
第五章 运动让血管变年轻
第六章 好心情是一剂良药
第七章 学会急救能保命
第八章 八种心脑血管**针对养护
第九章 不怕换季，四季心脑血管**养护法
附录：食物交换份一览表

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精 彩 页：
内容提要：

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作者简介： 鲁卫星，北京中医药大学东直门医院心内科主任、主任医师、教授、中西医结合临床专业博士生导师，北京中西医结合学会心血管病专业委员会主任委员。从事中医、中西医结合内科医疗、教学及科研工作20余年，主要研究领域为中医、中西医结合内科心血管，在中西医结合治疗心力衰竭、高血压、高脂血症、心律失常、冠心病、心绞痛、急性心肌梗死等方面有独到见解和较深的造诣，采用中西医结合系统疗法治疗上述病症取得很好疗效。先后作为主要研究者承担部级以上科研课题3项，主持部级科研课题1项，获部级科技成果奖2项。作为牵头人主持***新药多中心临床试验横向研究10余项，在中医、***防治心血管疾*及中医气血痰瘀理论研究方面取得了一定成就。北京卫视《养生堂》、云南卫视《养生汇》等节目特邀嘉宾。主编了《中西医结合内科急症诊疗防护手册》，参编***作5部，发表论文17篇。

 

 

好的，这是一份针对您提供的书名《鲁卫星-教你战胜心脑血管病 新书 心脑血管病 高血压 高脂血症 动脉粥样硬化 养护血管 健》的反向图书简介，旨在介绍其他完全不相关领域的书籍内容，确保内容详实、自然，不提及任何关于心脑血管病的内容。 --- 博物探秘：失落文明的密码与星际航行的启示 书籍名称：《星海孤舟：亚特兰蒂斯文明的宇宙遗产与超维度旅行指南》 作者： 艾莉森·维克多 出版社： 寰宇文史出版社 页数： 820页（精装典藏版） --- 内容简介： 《星海孤舟》并非一部寻常的历史或科幻读物，它是一份跨越数万年时空界限的文献汇编，旨在揭示一个被主流历史学界刻意忽略的超级文明——亚特兰蒂斯——在其覆灭前夕留下的真正遗产。本书的核心在于挑战我们对“文明”与“科技”的传统认知，将考古学、深层语义学、粒子物理学以及未被证实的量子纠缠理论融为一炉，构建了一个宏大且令人不安的宇宙图景。 第一部分：深海遗迹的声波解码（第1章至第15章） 本部分聚焦于作者团队在马里亚纳海沟深处发现的一系列非自然结构。不同于传统探险文学侧重于物理发现，《星海孤舟》的重点在于如何解读这些结构所蕴含的信息。作者采用了一种革命性的“声波共振语义学”方法，通过分析水下遗迹发射出的特定频率波动，重构了失落文明的语言体系。 我们了解到，亚特兰蒂斯人并非依赖化学燃料驱动的文明，他们的能源系统基于对地壳谐振频率的精准捕获与导引。书中详尽描述了他们如何利用“液态晶格”技术来储存和传输能量，这种能量的纯净度和效率远超现代任何核裂变或聚变反应。更引人注目的是，解码后的文本揭示了他们对时间概念的理解，他们将时间视为一种可塑的、可导航的维度，而非单一的线性流逝。 第二部分：超维度几何与空间折叠（第16章至第35章） 如果说第一部分奠定了亚特兰蒂斯人的技术基础，那么第二部分则深入探讨了他们真正的突破——对空间几何的彻底掌握。书中引入了“泰坦几何学”，这是一套基于非欧几里得空间、允许在三维感知之外进行操作的数学框架。 作者详细阐述了亚特兰蒂斯人如何构建“折叠舱室”。这些舱室并非简单的传送装置，而是通过局部扭曲时空结构，使得相隔遥远的两个点在瞬间实现“邻近化”。书中不仅有大量的数学推导（以一种尽可能易于理解的图解方式呈现），更有对多次成功进行“超短程维度跳跃”的实验记录。这些记录描绘了进入这些通道时的奇异体验——色彩的感知扭曲、物质形态的暂时液化，以及与“非本地感知体”的短暂接触。 第三部分：星图与母星的呼唤（第36章至第50章） 本书的高潮在于揭示亚特兰蒂斯文明的真正起源地。通过对星际导航日志的翻译，作者发现该文明并非起源于地球，而是从遥远的“启明座”星系进行了一次史诗级的星际移民。 这些日志记载了他们穿越银河系的航行细节，包括如何应对高能宇宙射线，以及他们用来稳定飞船内部环境的“心智同步矩阵”。更具爆炸性的是，日志中包含了一张极其精确的星图，标注了数个宜居行星的位置，以及一个被亚特兰蒂斯人称为“大图书馆”的宇宙信标。本书的最后一章，是对这一信标的解读，暗示着该文明并未完全灭亡，而是以一种“休眠”或“信息态”的方式，等待着地球文明达到一定的技术和道德门槛后，发送回归的邀请。 读者对象： 本书适合对古代未解之谜、前沿理论物理学、深空探索、符号学以及非主流历史学抱有浓厚兴趣的读者。它要求读者具备一定的抽象思维能力，并愿意接受对既有世界观的彻底颠覆。这是一次思想的冒险，一次对人类潜能极限的终极拷问。 --- 本书特点： 跨学科整合： 首次将量子拓扑学与古代神话进行严谨的交叉论证。 独家文献： 附录包含所有关键的声波解码图谱和亚特兰蒂斯语词汇对照表。 视觉震撼： 全书配有超过两百幅由专业三维建模师重构的失落技术结构图。 ---

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，拿到手的时候，那种沉甸甸的质感就让人觉得内容一定很扎实。封面色彩搭配得非常和谐，主色调稳重又不失活力，而且字体选择也很有品味，既能清晰传达书名，又不显得过于严肃刻板。我尤其欣赏作者在排版上的用心，内页的留白处理得恰到好处，阅读起来眼睛非常舒服，即使长时间阅读也不会感到疲惫。纸张的触感也很棒，不是那种廉价的、摸起来滑腻的纸张，而是略带纹理的哑光纸，这极大地提升了阅读的愉悦感。装订方面也做得非常牢固，感觉即便是经常翻阅也不会有散页的风险。整个设计风格透露出一种专业和匠心，让人在还没开始阅读内容时，就已经对这本书产生了极大的信任感和期待，觉得这不是一本随随便便凑出来的科普读物，而是作者倾注了大量心血的作品。这种对细节的关注，对于一本关乎健康的专业书籍来说，是非常重要的加分项，体现了出版方和作者对读者的尊重。

评分☆☆☆☆☆

这本书的实用性简直是超出了我的预期。很多健康指南往往停留在理论层面，告诉你“要运动”“要控制饮食”，但对于“如何具体执行”却鲜有提及。而这本书则提供了大量可操作的、可量化的执行方案。它不是一味地要求读者做出极端的改变，而是推荐了一系列循序渐进的调整策略。比如，在谈到改善睡眠质量时，它不仅指出了哪些因素会干扰睡眠，还给出了详细的睡前程序建议，连光线和温度的具体范围都有涉及。此外，书中还穿插了许多成功案例的简短描述，虽然没有长篇大论地叙述，但这些“小故事”为冰冷的健康指南注入了人情味，更重要的是，它们直观地展示了这些方法在现实生活中的有效性，极大地鼓舞了读者去尝试和坚持。对于我这种需要清晰路线图来指导行动的人来说，这种贴心的“实操手册”式的指导实在太宝贵了。

评分☆☆☆☆☆

我一直对如何科学有效地管理日常的健康状况抱有浓厚的兴趣，市面上充斥着各种碎片化的健康建议，往往让人无所适从，或者陷入各种夸大的宣传陷阱。这本书最大的特点，在我看来，是它构建了一个非常系统和逻辑清晰的知识体系。它不是简单地罗列各种病症的名称和症状，而是从更深层次的生理机制入手，层层递进地解释了我们身体内部复杂的联动关系。例如，它对“健康”这个宏大概念的拆解，就非常有条理，将宏观的生活习惯和微观的细胞活动联系起来，让人真正理解“为什么要做”而不是停留在“该做什么”的表层认知。读完前几章，我感觉自己对身体的运作有了一种全新的、更具立体感的认识，很多过去模糊不清的概念，比如炎症反应的长期影响，都被阐述得清晰透彻。这种由浅入深、环环相扣的叙述方式，极大地增强了知识的内在说服力。

评分☆☆☆☆☆

作者在语言表达上的功力，绝对是这本书能够脱颖而出的关键所在。我读过不少医学科普书籍，很多作者要么过于学术化，充斥着大量晦涩难懂的专业术语，让人望而却步；要么又过于口语化，为了追求通俗而牺牲了信息的准确性和严谨性。但这本书找到了一个绝佳的平衡点。它非常善于运用生动的比喻和贴切的日常生活场景来解释复杂的生物学过程，比如用“水管生锈”来描述血管壁的变化，这种形象化的描述一下子就将抽象的病理过程拉到了我们身边。即便是那些需要一定基础知识才能理解的部分，作者也会耐心地用脚注或者小框进行补充解释，确保即便是零基础的读者也能跟上节奏。读起来完全没有压力，仿佛一位知识渊博又极具亲和力的老朋友在耳边娓娓道来，让人在轻松愉快的阅读体验中，不知不觉就吸收了大量实用的信息。

评分☆☆☆☆☆

从一个资深健康阅读者的角度来看，这本书展现出了一种难能可贵的“平衡的视角”。它既不搞“危言耸听”来恐吓读者以达到销量，也不走“万能药”的极端路线。作者非常强调个体差异和长期坚持的重要性。在讨论任何一种健康干预措施时，都会明确指出其局限性，并提醒读者要结合自身情况进行调整，避免盲目跟风。比如，在探讨某种膳食补充剂的作用时，它会客观地列出支持和反对的研究证据，而不是单方面地推崇。这种严谨的、不偏不倚的科学态度，是建立真正健康观念的基石。它教会我们的，与其说是“战胜疾病的秘诀”，不如说是“如何科学地管理自己的生命过程”。这本书更像是一份长期的健康投资指南，它提供的知识和理念，其价值远远超过了书本本身的售价，是值得反复研读的案头常备书。