正版 10～16岁女孩的枕边书 女孩青春期手册 写给青春期女孩的书 青春期女孩教育书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512713932

商品编码：26635772034

丛书名： 青春期女孩手册

外文名称：青春期女孩手册

基本信息

书名:青春期女孩手册

定价：29.8元

作者:木紫

出版社：中国妇女出版社

出版日期：2017年01月

ISBN：9787512713932

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品标识：RT4

为青春期女孩量身定制的成长指导书
贴心讲述青春期女孩生理和心理的小秘密
让每个女孩都成为更的自己 
这是一本写给即将步入青春期和已经步入青春期的女孩的诚意之作。文笔简洁、生动，针对性强，女孩的所有生理困惑和心理困惑都能在这里找到答案，从而不再迷茫和困惑，一身轻松、满怀信心地顺利度过青春期！

 

青春期，生命发展的转变期
1青春期来了/ 002
青春期自画像 / 002
青春期成长任务 / 003
青春期心理特点：逆反、自我封闭 / 003
青春期从什么时候开始 / 004
发育晚，就落后了吗 / 004
性早熟 / 005
性幼稚 / 005
2，促使女孩变化 / 007
有一种物质叫 / 007
的力量有多大 / 007
生长与身高 / 008
成长缺不了：甲状腺 / 008
加速成长：肾上腺 / 009
让女孩变成女人：雌 / 009
为什么会怀孕：孕 / 009
女孩不可缺：雄 / 010
神奇的内分泌 / 010
不由自主地性幻想：雌 / 010
显示全部信息

 

木紫，致力于家庭教育研究，以教育学、心理学理论为依据，立足孩子个性特点，结合环境因素，帮助孩子发展潜能，成就*好的自己。 出版的图书有《3岁前，好妈妈要懂的育儿心理》《1～2年级，陪孩子走过小学启蒙关键期》《3～4年级，陪孩子走过上下衔接转折期》《5～6年级，陪孩子走过小升初关键期》《青春期女孩成长魔法书》《青春期男孩成长魔法书》《13岁前，好妈妈要懂的学习心理学》等，深受读者欢迎

倾听心语，拥抱成长——一段属于你的青春奇遇记 亲爱的你， 在你翻开这本书之前，请允许我轻轻地在你耳边说一句：嘿，你好呀！ 此刻的你，或许正站在一个充满未知与好奇的十字路口。窗外，世界五彩斑斓，诱惑与挑战并存；内心，一股股新生的力量在涌动，时而欢腾，时而迷茫。你可能在为身高悄悄变化而惊喜，也可能对身体里悄然萌发的“小秘密”感到一丝紧张；你也许在为与朋友间的微妙关系而辗转反侧，又或者在探索自己喜欢的音乐、电影、书籍，憧憬着未来的模样。 这一切，都是青春最动人的旋律。它是一段独一无二的旅程，一段关于自我发现、勇敢尝试、以及学会与内心温柔对话的奇遇。而这本书，就像是这场奇遇中，一个默默陪伴你的伙伴，一本你可以在睡前、课余，甚至在某个安静的午后，随手翻阅的“心语宝盒”。 它不是枯燥的说教，也不是冰冷的知识汇编。它更像是一位善解人意的姐姐，一位睿智的长辈，或者一个和你一样，曾经也经历过这一切的同龄人，用最真诚、最贴近你心扉的语言，与你分享那些关于成长的点滴。 关于那些悄悄变化的身与心： 你知道吗？身体的每一个变化，都是生命在谱写动人的乐章。当你的身体开始变得不一样，不再是那个小小的自己，这是成长最显著的标记。书中，我们会用最清晰、最温柔的方式，告诉你关于青春期身体发育的那些“小秘密”。从初潮的到来，到胸部的发育，再到皮肤上可能出现的小痘痘，我们都会一一为你解答。没有羞涩，没有尴尬，只有科学、健康、并且充满关怀的信息。我们会告诉你，这些变化是多么自然，多么美妙，它们是你走向成熟的标志，是你成为更完整自己的见证。 我们会和你聊聊荷尔蒙这个神奇的“魔法师”，它是如何让你的情绪像过山车一样起伏不定，让你有时欢欣雀跃，有时又莫名的低落。我们会教你一些管理情绪的小技巧，比如深呼吸、写日记、或者找一个可以信赖的人聊聊天。我们会告诉你，情绪的起伏是多么正常，重要的是如何理解它们，并找到与它们和平共处的方式。 关于那些闪闪发光的友情与爱： 青春期，友情变得愈发重要。你开始渴望找到那个能够分享秘密、一起疯笑、彼此支持的“闺蜜”。书中，我们会一起探讨如何经营一段健康的友谊。如何识别那些真正对你好的人，如何处理与朋友间的误会与冲突，如何在友谊中保持自我，不迷失方向。我们会告诉你，真正的朋友，会让你感到快乐，让你变得更好，而不是让你感到压力或不安。 而当爱情的种子悄悄萌芽，一颗颗小小的粉色泡泡在心头升起时，你可能会感到一丝青涩的羞涩，又或者充满了好奇与憧憬。我们会用开放、尊重的态度，与你谈论关于心动、关于喜欢、关于爱。我们不会告诉你“应该”喜欢谁，或者“不应该”喜欢谁，而是引导你认识自己的感受，学会尊重他人，并做出对自己负责任的选择。我们会提醒你，在这个年纪，最重要的不是急于得到一份感情，而是去了解自己，了解爱，以及如何去爱。 关于那些闪耀着光芒的自我： “我是谁？我喜欢什么？我擅长什么？”这些问题，或许是青春期最常在你的脑海里回荡的声音。这本书，将是你探索内心世界的地图。我们会鼓励你去发现自己的兴趣爱好，去尝试各种新鲜事物，去挖掘那些隐藏在你身上的闪光点。无论是画画、唱歌、跳舞，还是运动、阅读、写作，亦或是那些你还没有发现的才能，我们都希望你能勇敢地去尝试，去拥抱，去让它们在你身上绽放光彩。 我们会和你聊聊自信的力量。自信不是自负，而是一种发自内心的力量，让你敢于表达自己的观点，敢于追求自己的梦想，敢于在人群中闪耀。我们会分享一些建立自信的小方法，让你学会看到自己的优点，接纳自己的不完美，并以更积极的态度面对生活。 关于那些值得学习的知识与成长： 除了内心的成长，外在的知识也是你通往更广阔世界的钥匙。书中，我们也会为你准备一些有趣的知识，它们可能与你的学习有关，也可能与你的生活息息相关。比如，如何保护自己的眼睛，如何养成良好的阅读习惯，如何更好地管理自己的时间，如何识别网络上的虚假信息，以及一些关于健康饮食和运动的小贴士。这些知识，就像是你成长路上的“装备”，能帮助你更好地应对生活中的各种挑战。 我们还会和你一起思考，如何成为一个有责任感、有担当的女孩。我们会聊聊如何尊重长辈，如何体谅他人，如何在力所能及的范围内为社会做出贡献。这些看似微小的举动，却能让你成为一个更受人喜爱、更值得尊敬的人。 这不仅仅是一本书，更是一段旅程的开始。 当你结束一天的疲惫，睡前翻开这本书，你可以从中找到答案，找到安慰，找到力量。你可以在这里看到自己的影子，听到自己的心声。你可以从中获得启发，获得勇气，获得对未来的希望。 请记住，青春是你人生中最宝贵的财富。它是探索，是尝试，是犯错，也是成长。它是一场充满可能性的游戏，而你，是这场游戏中最独一无二的主角。 愿这本书，成为你青春路上的一盏明灯，照亮你前行的道路。愿你在这里，找到属于自己的力量，拥抱每一个闪闪发光的自己，勇敢地去爱，去闯，去创造属于你的精彩。 因为，你值得所有的美好。 现在，请轻轻地闭上眼睛，深吸一口气，然后，带着一颗好奇而勇敢的心，去开启这段属于你的青春奇遇记吧。 我们，一直都在。

评分☆☆☆☆☆

我最近读完了一本关于哲学思辨的非虚构作品，书名是《逻辑的褶皱与存在的缝隙》。坦白讲，一开始我对这类书籍是有些抗拒的，总觉得晦涩难懂，但这本书完全颠覆了我的认知。作者以极其清晰且富有洞察力的语言，探讨了笛卡尔式的怀疑论在当代语境下的新挑战，以及后现代思想对“真实”概念的解构。这本书的妙处在于，它不只是罗列理论，而是用一系列精妙的日常案例和历史典故来阐释复杂的概念，比如用魔术师的手法来比喻认知的偏差，用量子力学的某些现象类比意识的主观性。虽然涉及的领域很深，但作者的行文风格非常平易近人，像是与一位博学的智者在壁炉旁进行一场思维的探险。每读完一个章节，我都会停下来沉思很久，它极大地拓宽了我对世界运行规则的理解，让人不得不重新审视自己习以为常的那些“常识”。

评分☆☆☆☆☆

这本小说简直是心头好，读起来就放不下手。《星河彼岸的低语》以其宏大而细腻的叙事笔触，将一个架空的古代王朝在面临内忧外患时的挣扎与蜕变刻画得淋漓尽致。主角苏璃，一个看似柔弱却内心坚韧的女子，她的成长轨迹牵动着每一个读者的心弦。作者对于权谋斗争的描写，绝非简单的阴谋诡计堆砌，而是深入到人性的幽微之处，每一次决策都伴随着沉重的代价和复杂的考量。我尤其欣赏作者对于女性角色的塑造，她们不只是依附于男性的附属品，每一个都有着自己的信仰和追求，即便是身处囹圄之中，也努力活出自己的光彩。书中对于传统礼仪和风俗的考据也相当扎实，让读者仿佛真的穿越回了那个时代，感受着雕梁画栋之下的暗流涌动。那种在绝境中寻找一线生机的希望，被作者用近乎诗意的语言娓娓道来，读完之后，心中久久不能平静，耳边似乎还萦绕着古老的战歌和悠扬的琵琶声。情节的跌宕起伏处理得恰到好处，高潮部分紧张到让我手心冒汗，而转折之处又显得那么自然而然，仿佛是历史必然的走向。

评分☆☆☆☆☆

说实话，最初是被《午夜咖啡馆的秘密契约》这个书名吸引的。这本现代都市情感小说，以一种近乎散文的轻盈笔触，讲述了几个在大城市中漂泊的年轻人在一家深夜营业的咖啡馆里，互相慰藉、寻找自我认同的故事。它没有狗血的误会和刻意的煽情，更多的是对现代人内心孤独感的精准捕捉。里面对不同职业人物的侧写非常到位，比如那位执着的独立摄影师，那位在金融高压下喘息的白领，以及那位似乎看透一切却又深陷其中的咖啡师老板。最触动我的是，作者描绘了那些“微小的善意”——一个及时的拥抱、一句不经意的鼓励，如何在不经意间改变一个人的人生轨迹。阅读的过程非常舒服，仿佛自己也坐在了那张靠窗的旧木桌旁，空气中弥漫着烘焙咖啡豆的香气，听着窗外偶尔传来的车流声。它让我思考，在飞速运转的现代社会里，我们是否遗失了与“人”最直接的连接。

评分☆☆☆☆☆

我得说，《深海迷踪：塞壬的诅咒》这本书的想象力简直突破天际！它讲述了一个海洋考古学家在探索一个传说中沉没的古代文明时，意外卷入了一场跨越了数个世纪的海洋种族恩怨之中。这本书的成功之处在于，它没有将重点放在传统意义上的怪物或恐怖元素上，而是通过对深海环境的逼真描绘和对未知的敬畏，营造出一种深沉、压抑而又充满魔力的氛围。那位主角，艾米莉亚，她的专业知识与她日益增长的超自然体验之间的冲突，让人看得非常过瘾。那些关于古老神祇、失落科技的设定，逻辑严密，每一个细节都像是经过精心打磨的宝石。我特别喜欢作者在描述那些深海生物和遗迹时的文字，那种视觉冲击力和神秘感，即使在闭上眼睛后，那些幽蓝色的光芒和奇异的形态依然清晰可见。整本书读下来，感觉就像是看了一部顶级特效的科幻悬疑大片，看完后对我们所居住的这颗蓝色星球，又多了一层敬畏之心。

评分☆☆☆☆☆

这本历史传记《铁血雄狮：奥古斯都的未竟之路》简直是教科书级别的历史写作典范。它没有采用那种英雄崇拜的叙事方式，而是将焦点放在了罗马共和国向帝国转型的那个关键历史节点上，以及奥古斯都这个复杂人物的政治手腕和个人权衡。作者对当时罗马社会的政治结构、军事部署乃至平民情绪的分析，细致入微，仿佛将读者置身于元老院的辩论现场，感受着刀光剑影下的语言交锋。我特别喜欢作者对细节的挖掘，比如对当时财政政策的解读，以及奥古斯都在处理政敌时的那种冷酷与审慎。这本书的难能可贵之处在于，它成功地平衡了宏大的历史叙事与生动的个人命运，让我们看到了一个“人”是如何一步步成为“神”的，以及这个过程中他所付出的巨大心力与牺牲。读完之后，对罗马帝国的认知不再是教科书上的几个日期和人物，而是有血有肉、充满张力的历史画卷。