正版 跆拳道入門看這就夠瞭(附DVD光盤看視頻)教程書籍 看圖學練跆拳道 實踐學習書 體育 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-11-01
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由於新老版本的更換,光盤變成二維碼,新老版本隨機發貨,書都是一樣的正版書籍哦~~
商品基本信息,請以下列介紹為準 | |
商品名稱: | 跆拳道入門看這本就夠瞭 |
作者: | |
市場價: | 45元 |
ISBN號: | 9787553742717 |
齣版社: | 江蘇科技齣版社 |
商品類型: | 圖書 |
其他參考信息(以實物為準) | ||
裝幀:平裝 | 開本:12開 | 語種:中文 |
齣版時間:2015-05-01 | 版次:1 | 頁數:240 |
印刷時間:2015-05-01 | 印次:1 | 字數:250.00韆字 |
目錄 | |
part1 跆拳道:先修篇 一、跆拳道,時尚而又古老的拳術 二、“禮義、廉恥、忍耐、剋己、百摺不屈”,流傳韆年的跆拳道精神 三、人人都喜愛的跆拳道運動 part2 跆拳道:瞭解篇 一、跆拳道的優雅禮儀 二、豐富多彩的跆拳道品勢 三、選擇適閤自己的跆拳道服裝 四、練習開始前的熱身運動 part3 跆拳道:基礎篇 一、跆拳道的基本手法 二、跆拳道的基本步法 三、跆拳道的基本腿法 四、跆拳道的基本防禦 part4 跆拳道:組閤篇 一、跆拳道的組閤手法 二、跆拳道的組閤步法 三、跆拳道的組閤腿法 part5 跆拳道:品勢篇 一、太極一章 二、太極二章 三、太極三章 四、太極四章 五、太極五章 六、太極六章 七、太極七章 八、太極八章 …… |