夫源病 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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序/1
第一章 老婆的病，90%都是被老公氣齣來的
老公的無心之舉會傷害妻子的身心/7
“兩麵派丈夫”最容易讓妻子生病/10
想當賢妻良母的女性易患夫源病/14
96%的妻子對丈夫心存不滿，83%的妻子有過離婚的念頭/17
電影電視劇裏的恩愛夫妻太多，導緻夫源病患者與日俱增21
耳鳴、頭暈與頭痛是夫源病的三大癥狀/24
第二章 雌激素一減少，夫源病就來瞭
為什麼更年期癥狀會因人而異？/29
無論是人還是小白鼠，一到更年期，就會受不瞭壓力/31
如果醫生報齣這些病名，你得的就有可能是夫源病/33
丈夫的一舉一動，會減少妻子大腦中的神經傳導物質，讓妻子異常煩躁/38
為什麼“丈夫”這種生物會傷妻子的心/40
第三章 夫源病的導火索——生活習慣
案例① 霸占電視，宣稱“這是我的電視機”/45
案例② 跟他講今天發生的事，他卻心不在焉/47
案例③ 不記得我的生日和結婚紀念日/49
案例④ 自己夜夜笙歌，卻不許我齣去玩/51
案例⑤ 一握方嚮盤就性情大變/53
案例⑥ 性生活總是自顧自/55
案例⑦ 一退休就成天纏著我/57
夫源病始於“不交談”/59
能同時改善夫源病癥狀與夫妻關係的“對不起作戰法”/62
以“孩子他爸”“孩子他媽”相稱會導緻性生活不和諧/65
丈夫成天盼退休，可妻子成天擔心丈夫退休/68
第四章 夫源病的導火索——錢
案例① 把“你吃我的穿我的……”掛在嘴邊/75
案例② 老惦記著他幫我墊的錢，討債的時候精確到個位數/77
案例③ 零花錢不夠就追著我要錢/79
案例④ 不給生活費/81
三成妻子因金錢糾紛動過離婚的念頭/83
就算丈夫買瞭昂貴的高爾夫球杆迴來，也得睜一隻眼閉一隻眼/85
妻子外齣工作賺錢有利於身心健康，也能提高傢庭收入/89
第五章 夫源病的導火索——傢務
案例① 我發高燒臥病在床，他卻追著我問“飯呢？”/95
案例② 洗臉颱上都是水，脫下的衣服到處亂丟/97
案例③ 趾高氣揚地說“我也有乾傢務啊”/99
案例④ 高高在上，成天發號施令/101
案例⑤ 做事太較真，成天在傢挑刺/103
被丈夫當保姆使喚的妻子，隨時都有可能病倒/105
認真老實、會乾傢務的熱心腸丈夫也很危險/107
最好的辦法是夫妻雙方分工完成傢務/110
第六章 夫源病的導火索——孩子
案例① 孩子一有問題就說“都是你的錯”/117
案例② 不把他放在第一位就發火/119
案例③ 動手打罵孩子/121
案例④ 不會以身作則/123
案例⑤ 青春期的女兒與丈夫在冷戰，我夾在中間左右為難/125
彆指望丈夫會幫你帶孩子/127
丈夫過度參與，反而會讓孩子拒絕上學/131
如何防止孩子自立門戶之後的“空巢癥候群”/133
第七章 夫源病的導火索——父母
案例① 隻在我父母麵前賣乖/139
案例② 婆婆絮絮叨叨，他卻袖手旁觀/141
案例③ 放假總是迴他老傢/143
案例④ 把照看婆婆的任務推給我/145
最好與公婆保持“適當的距離”/147
最好將照看父母的工作交給專業護工/149
第八章 立竿見影的夫源病治療法
提要求時告訴他，“你要是這麼做，我就會很開心”/157
吵一架，比激素與抗抑鬱藥物更管用/160
“小分居”有助於打造恰到好處的距離感/164
去卡拉OK發泄一下，在電影院痛哭一場，在腦子裏肆意妄想/169
“離婚”是治療夫源病的絕招，但在下定決心之前/174
中老年夫婦如何預防夫源病/177
後記/180
· · · · · · (收起)