第一章 看身體就知道誰是能讓女人幸福的男人
越瞭解男性生理的女人越會被愛／ 12
選男人的唯一要點／ 16
看身體就瞭然於心／ 18
通過體質來判斷／ 26
第二章 女人不知道的關於男性身體與心理的基礎知識
瞭解男人的身體和心理是獲得幸福愛情的根本／ 44
男人就是特彆好麵子／ 50
每個男人都有張雄性的臉／ 56
男性重量，女性重質／ 60
男人為什麼會“釣上來的魚兒就不給餌吃”／ 64
男人總是花心、很難認真的理由／ 67
從生物學上來講，男人的生命力比女人還弱／ 72
為何男人總是那麼在意陰莖的大小／ 78
陰莖的機能就等同於男人的存在價值／ 82
不可思議的形狀，睾丸為什麼會在體外／ 87
男人精力旺盛絕倫的秘密／ 90
女人隻要改變形象就會讓男人興奮／ 95
壓力是荷爾濛分泌的大敵／ 98
瞭解男性的更年期／ 102
能否長壽要看做愛次數／ 104
性費洛濛真的存在嗎／ 107
對女性來講也是嚴重問題的男性精子異常／ 112
男人變弱的社會，未來將怎樣／ 117
第三章 做能夠讓男人幸福的女人
讓你的伴侶身心都健康的方法／ 124
提升男性功能的兩個關鍵詞／ 127
提高男人精力的蔬菜／ 132
具有充沛體力、氣力並具有催情效果的食物／ 135
富含助性礦物質鋅的食物／ 138
能夠讓男女兩性都充滿活力的鬍蘿蔔蘋果汁／ 141
鍛煉下半身、提高肌肉力量和血液循環的簡單運動／ 145
附錄 按照癥狀挑選能讓另一半恢復活力的食譜
使氣、血、水通暢平衡纔是解決之道／ 156
焦躁感•壓力／ 157
慢性疲勞•倦怠感／ 160
失眠／ 163
抑鬱癥／ 165
腹瀉／ 168
胃潰瘍•胃炎／ 170
肥胖／ 173
脫發（禿頭）／ 176
ED•性欲減退／ 178
精子缺乏癥•精子（精液）減少癥／ 180
肝功能受損／ 182
高血壓／ 185
高血脂／ 188
糖尿病／ 190
腎病／ 193
男性更年期障礙／ 196
前列腺肥大癥•前列腺癌／ 198
· · · · · · (收起)
具體描述
醫生教你能夠應用在戀愛上，關於男性生理的重要知識。
隻要瞭解“男性生理”,就能找到完美又理想的對象！！
★Q1：你知道男人的勃起過程嗎？
★Q2：跟聲音渾厚、宏亮的人交往比較好？還是跟聲音細小、嘶啞的人交往比較好？
★Q3：和禿頭男交往比較好？還是毛發旺盛的鬍子男交往比較好？
→→答案都在本書中！
光看身體就瞭然於心。
揭開“什麼樣的男人對女人而言會是最佳伴侶”的秘密──
觀察腰部、腿部有肌肉的男人，選擇這樣的男人就對瞭。
STEP1：體質check！妳的對象是陰性體質？還是陽性體質？
從臉部觀察：比方說有黑眼圈的人屬於陰性體質，容易疲勞、沒有活力；早上眼皮浮腫的男人，可能是腎虧，性能力低下；鬍子跟頭發的顔色不一樣是受男性賀爾濛影響，顔色深的人精力旺盛。
從全身檢測：身高雖然矮但腰足結實有力的男人，整個身體的狀況較好，屬陽性體質；皮膚顔色較白（甚至是慘白）的人，體內的水分較多，屬於陰性體質。聲音渾厚宏亮的人精力旺盛有自信，講話急、具攻擊性，屬陽性體質；反之，聲音嘶啞、沉穩的人則屬陰性體質……。利用「簡易測量錶」，瞭解什麼樣體質的男人是能“讓女人幸福的男人”。
STEP2：瞭解男性這種生物的心理運作機製。
為什麼要小心“隻有溫柔”的男人？為何男人“不給釣到手的魚吃餌”？其實男人的生命力比女人還要弱？壓力是影響男性荷爾濛的分泌的殺手？……
然而，本書不僅僅告訴妳這些知識，還教妳如何成為使男人幸福的女人！
STEP3：依癥狀彆挑選讓伴侶健康有元氣的食物，以及日常保養之道──
包括男性常見疾病的解決方法、使筋血活絡的簡單運動、提升男人精力的菜單與飲品、有助於男性活力的中藥等等……。一個精力充沛的男人往往腰部以下的肌肉較為發達。相對地，若有效鍛煉下半身也能夠讓自身的精力慢慢提升，效果絕大！不僅是性欲，在工作上也會變得積極嚮前，勇於挑戰。
男人愛，也想找個好男人成為自己伴侶的女性要看這本書，最近比較容易失去自信的男人更要看這本書。
瞭解“男人的生理構造”使你的戀愛更美好、夫妻關係更融洽！
用戶評價
##男性健康入門書，通俗易懂。近期看的最有意思的一本書。日式文字日式漫畫很可愛。各種經驗的綜閤文章。就好比體育老師選苗子，看骨骼，看體型....，看男人看腰腿臀。用這本書的格式完全能寫一本兄妹篇《選女人，看身材》外部特徵、生理機製、改進方法、常見病。
評分##哈哈哈，一本關於壯陽的書，我還以為講心理學的，翻譯其實還是不錯的，看看也無妨吧，感覺整本書都在說腰好腿好的重要性
評分一大部分內容非常水，尤其後麵。 選男人要選禿頭的矮的什麼鬼。 完全不值得購買的書。
評分##哈哈哈，一本關於壯陽的書，我還以為講心理學的，翻譯其實還是不錯的，看看也無妨吧，感覺整本書都在說腰好腿好的重要性
評分##跑步,深蹲,平闆支撐,臀橋 多吃海鮮(補鋅),多喝鬍蘿蔔汁和蘋果汁 要經常微笑,陽光,與人溝通
評分##簡而言之：下肢發達，腰腹有力的禿頭。感覺在瞎說，整本書引用的資料都不專業，彆看
評分##其實，有好一些是沒什麼根據的，另外，還有些話語比較誇大，不過看瞭還是有一些收獲吧。
評分##哈哈哈，一本關於壯陽的書，我還以為講心理學的，翻譯其實還是不錯的，看看也無妨吧，感覺整本書都在說腰好腿好的重要性
評分##這個蠻好玩的，覺得中國人絕對寫不齣來這樣的東西。對於接受sex education較少的國人還是應該一讀的。
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