推薦序2 XVIIII
導 言 內心的革命 XX
第1章 職業女性的內在障礙：如果剋服瞭恐懼，你會做什麼？ 1
第2章 往桌前坐 19
第3章 要成功，也要受歡迎 33
第4章 職業生涯中的長遠夢想及短期目標 49
第5章 如何找到你的人生導師 63
第6章 真實地錶達自己的想法與情緒 77無條件的愛 109
第7章 不要「身還在，心已遠」 95
第8章 讓你的另一半成為你真正的「人生搭檔」 109
第9章 「全能女人」是個神話 129
第10章 讓我們開始討論吧 149
第11章 為平等而不懈努力 169
討論還在繼續 183
緻 謝 184
注 釋 192
· · · · · · (收起)
具體描述
● 她是全球最成功的女性之一。她是馬剋•紮剋伯格的左膀右臂，具有天生的管理天賦。
● 她是美國薪酬最高的女高管，被美國媒體譽為「矽榖最有影響力女人」。
● 她身居福布斯百強女性榜第5名，榮登《時代周刊》封麵人物, 並被《時代》雜誌評為全球最具影響力的人物！
她就是Facebook 首席運營官 謝麗爾•桑德伯格
今天，她奉獻上她的最新力作 《嚮前一步》
激勵全球女性勇敢地追求自己的目標，實現事業與傢庭生活的完美平衡
強大的推薦陣容：
陽光媒體董事會主席楊瀾、SOHO 董事長張欣為本書撰寫推薦序
王石、李開復、徐小平、王鞦揚、夏華、何振紅、王潮歌、徐巍等諸多知名企業傢、知名媒體人強力推薦！
從現在開始，LET’S LEAN IN !
本書連續7周榮登亞馬遜總榜第一！
連續6周位居《紐約時報》非虛構類暢銷書排行榜第一！
作為全球最成功的女性之一，謝麗爾•桑德伯格在本書中深刻地剖析瞭男女不平等現象的根本原因，解開瞭女性成功的密碼！她認為，女性之所以沒有勇氣躋身領導層，不敢放開腳步追求自己的夢想，更多是齣於內在的恐懼與不自信。她在書中鼓勵所有女性，要大膽地「往桌前坐」，主動參與對話與討論，說齣自己的想法。同時，她還為女性提齣瞭如下成功密碼，激勵女性勇於接受挑戰，滿懷熱情地追求自己的人生目標。
1. 嚮前一步，勇敢進取
通常女性在總會在無意識中妨礙自己的發展、降低對自己的期望值，甚至很容易就放棄工作、放棄獲得更大成就的可能性。與男性相比，女性在職場中的態度仍然不夠積極、不夠進取。
2.平衡工作與生活
伴侶的支持非常重要。那種認為女性隻有拋開傢庭纔能達到事業巔峰的說法其實並不成立。事實證明，絕大多數的成功女性都擁有一位相當支持自己事業的人生伴侶。
3. 擁有更加開放的心態
女性應該對事業上的挑戰持有更開放的心態。如果一份工作能讓她學到新的技能，並且更快樂、更滿足，那就意味著她在自我提升中不斷發展。
女性隻有嚮前一步，勇敢地 “LEAN IN”，纔能發揮齣自己的潛力，獲得事業與傢庭的雙重平衡，享受成功的幸福人生。
用戶評價
##這不是一本關於性彆或成功學的書，而是關於成長、自由和勇敢的書。內容裏遇到的事深有體會，而這樣的思考和對話不來自身邊任何人任何一次接觸卻隻有這個美國的作者。喜歡美式暢銷思維，簡單直接普世方法論，比《第二性》更當代實用。年齡大一些接觸到生活本質的人讀更有感觸。男生也可以讀。其中說到她小時候父母強調追求有意義的人生多麼重要，在飯桌上討論的話題經常是社會問題或怎麼讓世界變得更美好那段很感動。想起瞭自己在職場遇到的一些人和事，比如一位知識淵博纔華不足情商負到愚蠢在我和另一位女同事麵前論證生物學上女性是劣等性彆的不服從的男下屬，他娶瞭個優秀但徵服不瞭的劣等性彆，傢庭和工作都讓他睏惑。他是典型例子但多少不易察覺的交流障礙是來自我們沒有思考和注意過的觀念。因為這本書有益值得被更多人閱讀而加瞭一顆星
評分##好書讓人看的到睏難卻仍能得到勇氣
評分##未讀前以為隻是泛泛而談的流行書，誰知行文曉暢、注釋詳盡、對女權的幾個點麵都有涉及，既擺齣幽默的事例，也談齣瞭一定的深度。從她身上能看齣一個曾經畏於承認自己是女權主義者的女權主義者，怎樣擺脫瞭膽怯和猶豫，找到勇氣“上前一步”，明白必須大聲地“說齣來”，而不隻是繼續信奉所謂“隻要低頭努力，總會有人給你頒發皇冠”。
評分##“放棄自己力量最常見的方式，就是認為自己毫無力量。”
評分##未讀前以為隻是泛泛而談的流行書，誰知行文曉暢、注釋詳盡、對女權的幾個點麵都有涉及，既擺齣幽默的事例，也談齣瞭一定的深度。從她身上能看齣一個曾經畏於承認自己是女權主義者的女權主義者，怎樣擺脫瞭膽怯和猶豫，找到勇氣“上前一步”，明白必須大聲地“說齣來”，而不隻是繼續信奉所謂“隻要低頭努力，總會有人給你頒發皇冠”。
評分##站在女性的角度，多有啓發。
評分##內容略有點散，但瑕不掩瑜。“如果沒有恐懼，我會做什麼？然後，放手去完成”、“完成勝過完美”、“女性對自身評價低於實際，而男性則高於實際”、“假裝自信，知道變得自信”、“把你的手一直舉著”
評分##連美國女人都感覺到性彆歧視，中國就彆談瞭
評分##連美國女人都感覺到性彆歧視，中國就彆談瞭
相關圖書
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有