推荐序2 XVIIII
导 言 内心的革命 XX
第1章 职业女性的内在障碍：如果克服了恐惧，你会做什么？ 1
第2章 往桌前坐 19
第3章 要成功，也要受欢迎 33
第4章 职业生涯中的长远梦想及短期目标 49
第5章 如何找到你的人生导师 63
第6章 真实地表达自己的想法与情绪 77无条件的爱 109
第7章 不要「身还在，心已远」 95
第8章 让你的另一半成为你真正的「人生搭档」 109
第9章 「全能女人」是个神话 129
第10章 让我们开始讨论吧 149
第11章 为平等而不懈努力 169
讨论还在继续 183
致 谢 184
注 释 192
· · · · · · (收起)
具体描述
● 她是全球最成功的女性之一。她是马克•扎克伯格的左膀右臂，具有天生的管理天赋。
● 她是美国薪酬最高的女高管，被美国媒体誉为「硅谷最有影响力女人」。
● 她身居福布斯百强女性榜第5名，荣登《时代周刊》封面人物, 并被《时代》杂志评为全球最具影响力的人物！
她就是Facebook 首席运营官 谢丽尔•桑德伯格
今天，她奉献上她的最新力作 《向前一步》
激励全球女性勇敢地追求自己的目标，实现事业与家庭生活的完美平衡
强大的推荐阵容：
阳光媒体董事会主席杨澜、SOHO 董事长张欣为本书撰写推荐序
王石、李开复、徐小平、王秋扬、夏华、何振红、王潮歌、徐巍等诸多知名企业家、知名媒体人强力推荐！
从现在开始，LET’S LEAN IN !
本书连续7周荣登亚马逊总榜第一！
连续6周位居《纽约时报》非虚构类畅销书排行榜第一！
作为全球最成功的女性之一，谢丽尔•桑德伯格在本书中深刻地剖析了男女不平等现象的根本原因，解开了女性成功的密码！她认为，女性之所以没有勇气跻身领导层，不敢放开脚步追求自己的梦想，更多是出于内在的恐惧与不自信。她在书中鼓励所有女性，要大胆地「往桌前坐」，主动参与对话与讨论，说出自己的想法。同时，她还为女性提出了如下成功密码，激励女性勇于接受挑战，满怀热情地追求自己的人生目标。
1. 向前一步，勇敢进取
通常女性在总会在无意识中妨碍自己的发展、降低对自己的期望值，甚至很容易就放弃工作、放弃获得更大成就的可能性。与男性相比，女性在职场中的态度仍然不够积极、不够进取。
2.平衡工作与生活
伴侣的支持非常重要。那种认为女性只有抛开家庭才能达到事业巅峰的说法其实并不成立。事实证明，绝大多数的成功女性都拥有一位相当支持自己事业的人生伴侣。
3. 拥有更加开放的心态
女性应该对事业上的挑战持有更开放的心态。如果一份工作能让她学到新的技能，并且更快乐、更满足，那就意味着她在自我提升中不断发展。
女性只有向前一步，勇敢地 “LEAN IN”，才能发挥出自己的潜力，获得事业与家庭的双重平衡，享受成功的幸福人生。
用户评价
##这不是一本关于性别或成功学的书，而是关于成长、自由和勇敢的书。内容里遇到的事深有体会，而这样的思考和对话不来自身边任何人任何一次接触却只有这个美国的作者。喜欢美式畅销思维，简单直接普世方法论，比《第二性》更当代实用。年龄大一些接触到生活本质的人读更有感触。男生也可以读。其中说到她小时候父母强调追求有意义的人生多么重要，在饭桌上讨论的话题经常是社会问题或怎么让世界变得更美好那段很感动。想起了自己在职场遇到的一些人和事，比如一位知识渊博才华不足情商负到愚蠢在我和另一位女同事面前论证生物学上女性是劣等性别的不服从的男下属，他娶了个优秀但征服不了的劣等性别，家庭和工作都让他困惑。他是典型例子但多少不易察觉的交流障碍是来自我们没有思考和注意过的观念。因为这本书有益值得被更多人阅读而加了一颗星
评分##站在女性的角度，多有启发。
评分我一直认为名人传记少读为妙，尤其是还活着的。避重就轻的“成功学”价值实在不高。在成功的A,B,C,D因素中，被一笔带过或是根本不提的D也许才最关键，然而作者却常常把A,B,C无限扩大。ebay那个“我能为你解决什么问题”的故事倒是颇有启发。
评分##站在女性的角度，多有启发。
评分##站在女性的角度，多有启发。
评分##显然，我不会认为自己对于性别歧视具有偏见，然而正是这种偏见盲点，使我潜移默化地回避一些值得正视的问题，比如，当女性同伴们谈及以为身居高位的女性时，即便是自认为最开放的舆论者，也会不自觉地把她所获得的成就归咎于“善于权术”而非“和男人一样的实力”。再以“我没有办法获得成功是因为我没有那样的野心和欲望”作为结案呈辞。在我们的女性意识里，默认“野心”和“欲望”是不好的东西，对自己羞于承认，对别人暗加指责，这就是我们阻碍自我发展的“性别歧视”，是的，它恰好来自身为女性自身。
评分##好书让人看的到困难却仍能得到勇气
评分##“放弃自己力量最常见的方式，就是认为自己毫无力量。”
评分##内容略有点散，但瑕不掩瑜。“如果没有恐惧，我会做什么？然后，放手去完成”、“完成胜过完美”、“女性对自身评价低于实际，而男性则高于实际”、“假装自信，知道变得自信”、“把你的手一直举着”
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 book.tinynews.org All Rights Reserved. 静思书屋 版权所有