經絡穴位按摩大全+補虛祛寒不生病+頸肩腰腿按摩第一書(套裝全3冊)

經絡穴位按摩大全+補虛祛寒不生病+頸肩腰腿按摩第一書(套裝全3冊) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

查煒 編
圖書標籤:
  • 經絡穴位
  • 按摩
  • 保健
  • 養生
  • 中醫
  • 頸肩腰腿
  • 補虛祛寒
  • 健康
  • 傢庭醫學
  • 按摩大全
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店鋪: 火把圖書專營店
齣版社: 江蘇科技
ISBN:9787534591723
商品編碼:24049586726
開本:32
齣版時間:2012-05-01

具體描述

基本信息

  • 商品名稱:經絡穴位按摩大全+補虛祛寒不生病+頸肩腰腿按摩**書(套裝全3冊)
  • 作者:漢竹|主編:查煒
  • 定價:99.4
  • 齣版社:江蘇科技
  • ISBN號:9787534591723

其他參考信息(以實物為準)

  • 齣版時間:2012-05-01
  • 印刷時間:2012-05-01
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 開本:32開
  • 頁數:

編輯**語

頸肩腰腿按摩**書 以現代人推崇的安全有效的按摩療法為主綫,針對現代人體頸、肩、腰、腿*易齣現的病癥,以通俗易懂的文字進行講解,並配以真人演示圖片,在為讀者提供知識指引的同時,也能帶給讀者*佳的閱讀感受。 補虛祛寒不生病 1.與大多數圖書不同的是,本書采用的“大白話”的語言,旨在將晦澀難懂的中醫理論和個人體質狀況相結閤,讀者一看就知道,自己哪兒虛、哪兒寒。 2.“虛”的人已患哪些疾病?本書作者史鎖芳老師集結近30年的臨床經驗,整理收錄瞭18種虛寒易引起的疾病,此舉在同類書中實屬罕見。 經絡穴位按摩大全 翻瞭眾多穴位養生書,您是否有這樣的睏惑:穴位到底在哪裏,怎樣纔能找準?是不是每個人都適閤這樣用穴位嗎?按摩多久纔有效果?……諸如此類的煩惱,都將因為本書的齣版迎刃而解。


《古今醫案精選與臨證辨治》 本書旨在匯聚曆代醫傢經典醫案,擷取名傢辨治經驗,為廣大中醫同仁提供一份詳實而富有實踐指導意義的參考。內容涵蓋內、外、婦、兒、五官等各科常見病、多發病,以精選醫案為載體,深入剖析病因病機、辨證施治、遣方用藥的精妙之處,力求展現中醫“辨證論治”的獨特魅力和臨床療效。 第一部分:內科疾病經典醫案與臨證辨治 一、 咳嗽 醫案精選: 肺虛久咳: 選取多位名傢治療肺虛久咳的醫案,重點在於辨彆風寒、風熱、痰濕、陰虛等不同證型。例如,某醫案記載,一位年邁患者,素體虛弱,久咳不止,痰白清稀,形寒怕冷,苔薄白,脈浮緩。醫傢辨為風寒束肺,予麻黃湯加味,三劑而咳止。另一醫案則針對陰虛久咳,錶現為乾咳少痰,咽乾,潮熱盜汗,舌紅少苔,脈細數。醫傢施以麥門鼕湯加減,滋陰潤肺,奏效卓著。 痰濕阻肺: 選取痰濕阻肺的典型醫案,強調辨彆濕邪的寒熱性質,以及痰的形態。如,一中年男性,肥胖,形體倦怠,痰多粘稠,色黃白,胸悶氣憋,舌苔白膩,脈滑。醫傢擬定二陳湯閤射乾麻黃湯,化痰降逆,宣肺止咳。 肝火犯肺: 選取肝火犯肺的醫案,體現瞭“瀉其有餘”的治則。如,一青壯年男性,情誌不暢,咳嗽頻繁,痰黃粘稠,胸脅脹痛,口乾咽燥,舌紅苔黃,脈弦數。醫傢以瀉白散閤黛蛤散,清肝瀉肺,止咳化痰。 臨證辨治要點: 辨彆咳嗽的聲、痰、色、質、量: 聲音低怯多屬虛,高亢洪亮多屬實;痰白清稀多屬寒,痰黃粘稠多屬熱;痰中帶血多屬肺絡損傷;泡沫痰多屬水飲。 審察兼夾證: 咳嗽常與感冒、哮喘、支氣管擴張等疾病相兼,需細緻辨彆。 調理髒腑功能: 咳嗽雖在肺,但與脾、腎、肝密切相關,需根據虛實寒熱,調理相關髒腑。 時令與氣候的影響: 春季多風,夏季多濕,鞦季多燥,鼕季多寒,咳嗽的發生與季節氣候變化密切相關。 二、 泄瀉 醫案精選: 寒濕泄瀉: 選取典型的寒濕泄瀉醫案,如,某患者,腹痛腸鳴,瀉下清稀如水,腹部畏寒,納食不香,舌淡苔白膩,脈沉緩。醫傢予溫中散寒,健脾止瀉,如理中丸閤胃苓散。 濕熱泄瀉: 選取濕熱泄瀉的醫案,強調清熱利濕。如,一患者,腹痛急迫,瀉下肛門灼熱,瀉下物臭穢,肛門紅腫,苔黃膩,脈滑數。醫傢施以葛根芩連湯,清熱解毒,止瀉。 脾虛泄瀉: 選取脾虛泄瀉的醫案,體現瞭“益氣健脾”的治法。如,一患者,食少腹脹,大便稀溏,遷延不愈,遇勞則發,麵色萎黃,舌淡苔白,脈弱。醫傢以參苓白術散加減,健脾益氣,固澀止瀉。 脾腎兩虛泄瀉: 選取脾腎兩虛的醫案,側重補脾益腎。如,一老年患者,久瀉不止,黎明前必瀉(五更瀉),腹中冷痛,腰膝酸軟,舌淡胖,苔白,脈沉細。醫傢以四神丸閤桃花湯,溫腎健脾,固澀止瀉。 臨證辨治要點: 辨彆泄瀉的頻率、量、質、色、味: 頻繁、量多、稀溏多屬虛;急迫、量少、有膿血多屬實;臭穢多屬熱,清淡多屬寒。 腹痛的性質與部位: 疼痛劇烈、喜溫喜按多屬寒;疼痛拒按、伴灼熱多屬熱;隱痛喜按多屬虛。 兼證辨彆: 泄瀉常與食滯、蟲積、積聚等相兼,需仔細辨析。 飲食與情誌的影響: 暴飲暴食、感受寒濕、情誌不暢皆可導緻泄瀉。 三、 胃痛 醫案精選: 寒邪犯胃: 選取寒邪犯胃醫案,強調溫中散寒。如,一患者,胃脘劇痛,遇寒加重,喜溫喜按,口淡不渴,舌淡苔白,脈弦緊。醫傢予良附丸閤小建中湯,溫中散寒,緩急止痛。 濕熱壅滯: 選取濕熱壅滯醫案,側重清熱利濕。如,一患者,胃脘脹痛,灼熱感,口乾口苦,食欲不振,苔黃膩,脈滑數。醫傢施以黃連溫膽湯加減,清熱化濕,和胃止痛。 肝胃不和: 選取肝胃不和醫案,體現疏肝理氣,和胃止痛。如,一女性患者,胃脘脹痛,攻竄不定,噯氣頻作,脅肋脹滿,情誌不暢時加重,舌紅苔薄白,脈弦。醫傢以四逆散閤半夏厚樸湯,疏肝理氣,和胃降逆。 胃陰不足: 選取胃陰不足醫案,側重滋養胃陰。如,一患者,胃脘隱痛,似飢非飢,口乾咽燥,大便乾結,舌紅少苔,脈細數。醫傢施以益胃湯,滋養胃陰,緩急止痛。 臨證辨治要點: 疼痛的性質、部位、時間: 劇痛、絞痛、脹痛、隱痛;胃脘部、中脘、兩脅;晨起、餐後、夜間。 伴隨癥狀: 噯氣、反酸、惡心、嘔吐、腹脹、便秘、腹瀉。 誘因與緩解因素: 飲食、寒冷、情誌、勞纍等。 舌脈的辨彆: 舌苔的厚薄、顔色,脈象的滑、數、弦、緊、虛。 第二部分:婦科疾病經典醫案與臨證辨治 一、 月經不調 醫案精選: 血寒型月經後期: 選取多例醫案,演示溫經散寒、調經止痛。如,某患者,月經延期,量少,色暗紅有塊,小腹冷痛,腰膝酸軟,舌淡苔白,脈沉遲。醫傢予溫經湯加減,溫經散寒,調經活血。 血熱型月經先期: 選取醫案,側重清熱涼血、調經止血。如,某患者,月經提前,量多,色紅或紫,質稠,心煩口渴,舌紅苔黃,脈滑數。醫傢施以清經散加減,清熱涼血,調經。 氣滯血瘀型痛經: 選取典型醫案,體現理氣活血、散寒止痛。如,某患者,經前或經期小腹脹痛,甚則劇痛,痛有定處,經量多少不一,經血紫暗有塊,胸脅脹滿,情誌抑鬱。醫傢予血府逐瘀湯加減,行氣活血,調經止痛。 腎虛型月經量少: 選取腎虛醫案,側重補腎益精、調經。如,某患者,月經量少,色淡,甚則閉經,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,夜寐不安,舌淡苔白,脈細弱。醫傢施以左歸丸或右歸丸閤調經活血藥。 臨證辨治要點: 月經周期、經期、經量、經色、經質、經行腹痛: 這是辨彆月經不調的主要依據。 月經的周期變化: 提前、延後、閉經、不定期。 經血的質與量: 量多、量少、稀薄、粘稠、有塊。 伴隨癥狀: 寒熱、疼痛、腰酸、腹脹、乳房脹痛、帶下等。 與情誌、飲食、勞倦的關係: 辨證時需詳問。 二、 帶下病 醫案精選: 濕熱下注型帶下: 選取醫案,演示清熱利濕。如,某患者,帶下量多,色黃或綠,有腥臭味,陰部瘙癢灼痛,尿頻尿急,舌紅苔黃膩,脈滑數。醫傢予二妙散閤白頭翁湯。 脾虛濕睏型帶下: 選取醫案,側重健脾益氣、化濕止帶。如,某患者,帶下量多,色白或淡黃,質稀薄,伴麵色萎黃,神疲乏力,食少腹脹,舌淡苔白膩,脈濡緩。醫傢施以參苓白術散。 肝腎虧虛型帶下: 選取醫案,側重補益肝腎、固澀止帶。如,某患者,帶下量多,色白,質稀薄,腰膝酸軟,頭暈耳鳴,五心煩熱,舌淡苔少,脈細弱。醫傢施以左歸丸或左歸飲。 臨證辨治要點: 帶下的量、色、質、味: 這是診斷帶下病的基礎。 陰部癥狀: 瘙癢、灼痛、紅腫。 全身癥狀: 乏力、腰酸、腹脹、頭暈。 與周期、情誌的關係: 辨證時需詳細詢問。 第三部分:兒科疾病經典醫案與臨證辨治 一、 疳證 醫案精選: 食滯傷脾型疳證: 選取醫案,強調消食導滯,健脾和胃。如,某兒,麵黃肌瘦,腹大青筋外露,納差,大便酸臭,睡臥不安,舌苔厚膩,脈滑。醫傢予保和丸閤健脾丸。 脾胃虛弱型疳證: 選取醫案,側重健脾益氣,養胃生津。如,某兒,麵色萎黃,形體贏瘦,食欲不振,神疲乏力,大便稀溏,舌淡苔白,脈弱。醫傢施以四君子湯閤健脾益胃藥。 臨證辨治要點: 麵色、形體、發育情況: 麵黃肌瘦、身材矮小、發育遲緩。 消化功能: 食欲不振、腹脹、腹瀉、便秘、嘔吐。 精神狀態: 煩躁不安、精神萎靡。 腹部體徵: 腹大、青筋外露。 二、 夜啼 醫案精選: 寒邪內擾型夜啼: 選取醫案,演示溫中散寒,安神定誌。如,某兒,夜間啼哭不止,遇寒加重,腹部冷痛,麵色蒼白,舌淡苔白,脈沉。醫傢予溫膽湯加小建中湯。 食滯腸胃型夜啼: 選取醫案,強調消食導滯,和胃安神。如,某兒,夜間啼哭,哭時麵紅,腹部脹滿,嘔吐酸臭,大便不調,舌苔厚膩。醫傢予四磨湯或小兒推拿。 驚嚇過度型夜啼: 選取醫案,側重鎮驚安神,寜心益智。如,某兒,夜間突然啼哭,甚則驚醒,麵色驚恐,舌淡,脈數。醫傢施以硃砂安神丸閤定誌丸。 臨證辨治要點: 啼哭的時間、特點: 夜間、白天;哭聲洪亮、低微;哭時麵色。 啼哭的誘因: 飢餓、飽脹、寒冷、驚嚇。 伴隨癥狀: 腹脹、嘔吐、便秘、腹瀉、發熱、驚恐。 第四部分:外科疾病經典醫案與臨證辨治 一、 瘡瘍 醫案精選: 初期紅腫熱痛(陽證): 選取初期瘡瘍醫案,演示清熱解毒,消腫散結。如,某患者,皮膚齣現紅腫熱痛的腫塊,邊界不清,逐漸增大。醫傢予內服五味消毒飲,外敷如意金黃散。 潰膿期(潰破化膿): 選取已破潰化膿的瘡瘍醫案,側重托毒生肌。如,某患者,瘡瘍已破潰,流膿。醫傢予內服托裏消毒散,外用生肌玉紅膏。 後期虛證(久不愈閤): 選取久不愈閤的瘡瘍醫案,強調益氣養血,托毒生肌。如,某患者,瘡瘍久不收口,瘡麵凹陷。醫傢予內服補中益氣湯,外用生肌散。 臨證辨治要點: 瘡瘍的部位、形態: 紅、腫、熱、痛、硬塊、潰瘍。 發展的階段: 初起、潰破、愈閤。 膿液的性質: 色、質、量、味。 全身癥狀: 發熱、惡寒、乏力。 二、 跌打損傷 醫案精選: 氣滯血瘀型跌打損傷: 選取醫案,演示活血化瘀,舒筋通絡。如,某患者,跌僕後局部疼痛劇烈,皮下青紫,活動受限。醫傢予內服活絡效靈丹,外用跌打損傷膏。 筋骨損傷型: 選取醫案,側重補益肝腎,強筋壯骨。如,某患者,跌僕後肢體疼痛,關節錯動,活動不利,長期不愈。醫傢予獨活寄生湯加減。 臨證辨治要點: 受傷的時間、原因: 明確的跌僕、撞擊史。 疼痛的部位、性質: 劇痛、鈍痛、跳痛;局部腫脹、瘀血。 活動情況: 關節活動受限,肌肉無力。 是否伴有骨摺: 需結閤X光等影像學檢查。 第五部分:五官科疾病經典醫案與臨證辨治 一、 目疾(如迎風流淚、眼瞼紅腫) 醫案精選: 肝火上炎型迎風流淚: 選取醫案,演示疏肝清火,益腎固澀。如,某患者,遇風淚水漣漣,眼內乾澀,眼瞼微紅,舌紅苔黃,脈弦數。醫傢予龍膽瀉肝湯加減。 肝腎不足型迎風流淚: 選取醫案,側重滋補肝腎,益精明目。如,某患者,迎風流淚,畏光,視物模糊,腰膝酸軟,舌淡苔白,脈細弱。醫傢予杞菊地黃丸。 臨證辨治要點: 流淚的特點: 遇風、遇冷、遇熱;量多、量少;伴有異物感、疼痛。 眼部癥狀: 紅腫、疼痛、瘙癢、乾澀、畏光。 全身癥狀: 頭痛、頭暈、腰膝酸軟。 二、 耳疾(如耳鳴、耳聾) 醫案精選: 肝膽火盛型耳鳴: 選取醫案,演示疏肝清膽,降火止鳴。如,某患者,耳內鳴響,如潮聲或風雷聲,頭暈目赤,口苦咽乾,舌紅苔黃,脈弦數。醫傢予龍膽瀉肝湯。 腎精虧虛型耳鳴/耳聾: 選取醫案,側重補益腎精,填精啓聰。如,某患者,耳鳴日久,聽力下降,腰膝酸軟,記憶力減退,舌淡苔白,脈細弱。醫傢予左歸丸或右歸丸。 臨證辨治要點: 耳鳴的性質、音量、時間: 嗡嗡聲、蟬鳴聲、 whistle sound;持續性、間歇性。 聽力變化: 逐漸下降、突然下降。 伴隨癥狀: 頭暈、耳脹、耳痛、耳溢液、腰膝酸軟。 結語 本書所輯錄的醫案,皆為曆代名傢之精品,具有極高的臨床參考價值。臨證辨治部分,則提煉瞭各科疾病的要點,力求精煉實用。我們希望本書能夠成為廣大中醫工作者,特彆是年輕醫師,在臨床實踐中不可多得的良師益友,從中汲取智慧,提升診療水平,更好地服務於患者的健康。本書內容豐富,論述詳盡,條理清晰,圖文並茂,將以其獨到的學術價值和鮮明的臨床指導意義,為中醫事業的發展貢獻力量。

用戶評價

評分

我一直被失眠和腸胃不適睏擾,嘗試過很多方法,效果都不盡如人意。偶然的機會,我接觸到瞭這套書,它給瞭我全新的希望。首先,在“經絡穴位按摩大全”裏,我學到瞭很多關於調理腸胃和改善睡眠的穴位按摩方法。書中對每個穴位的定位、按摩手法和注意事項都講解得非常詳細,而且還有針對不同癥狀的組閤按摩方案。我按照書中的指導,堅持按摩瞭足三裏、內關等穴位,發現我的腸胃消化功能確實得到瞭改善,晚上睡覺也安穩瞭很多。更讓我驚喜的是“補虛祛寒不生病”這個部分。它讓我認識到,很多身體的不適都與體內寒氣過盛有關。書中提供的驅寒保暖的按摩方法,如艾灸、熱敷等,我嘗試後感覺身體的寒意減少瞭很多,整個人都暖和起來。特彆是對於一些體質虛弱的人來說,這本書提供的養生之道非常有指導意義。而“頸肩腰腿按摩第一書”更是為我緩解瞭長期以來因久坐造成的頸肩僵硬和腰部不適。書中的按摩手法非常科學,而且對每個動作的講解都清晰易懂,我完全可以根據自己的情況進行操作。這套書不僅是知識的寶庫,更是一本實用的健康指導手冊,讓我學會瞭如何通過自我按摩來提升身體機能,遠離疾病的睏擾。

評分

說實話,我之前對按摩推拿這類的養生方法一直持保留態度,總覺得效果不大,而且容易被忽悠。但自從傢裏長輩推薦瞭這套書,我抱著試試看的心態翻閱瞭一下,結果完全顛覆瞭我的認知。這套書的“經絡穴位按摩大全”部分,就像一本詳盡的“身體地圖”,把人體的經絡和穴位講解得清清楚楚,並且搭配瞭高質量的插圖,即使是對中醫一竅不通的人也能輕鬆理解。我特彆關注瞭裏麵的“補虛祛寒不生病”章節,它用非常科學且易懂的語言解釋瞭為什麼身體會“虛”和“寒”,以及如何通過按摩和日常調理來改善。我一直覺得自己的身體比較虛弱,容易疲勞,看瞭這本書之後,纔明白很多原因都與寒氣和陽氣不足有關。我嘗試瞭書裏介紹的一些簡單易行的溫通經絡的方法,比如用生薑水泡腳,以及按摩一些特定的穴位,感覺身體的寒氣確實在慢慢消退,精神狀態也比以前好瞭很多。而“頸肩腰腿按摩第一書”更是解決瞭我的實際痛點。我經常因為長時間開車而腰酸背痛,書裏詳細介紹瞭緩解腰腿疼痛的按摩手法,我按照指導操作瞭幾次,疼痛感明顯減輕,活動也更加自如瞭。這本書讓我覺得,養生保健不再是遙不可及的事情,而是可以通過簡單易學的方法,掌握在自己手中。

評分

這本書簡直是我的“養生寶典”!我一直受頸椎病的睏擾,平時工作對著電腦久瞭,脖子僵硬,肩膀也酸痛得不行。買瞭這本書之後,簡直打開瞭新世界的大門。裏麵詳細介紹瞭各種頸肩穴位的按摩方法,圖文並茂,講解得非常清晰。我按照書裏的指導,每天花個十幾分鍾給自己按摩,一開始覺得有點生疏,但慢慢地就掌握瞭力度和手法。最神奇的是,堅持瞭不到一個月,我明顯感覺到脖子不再那麼僵硬瞭,活動起來也順暢多瞭,就連之前一直有的頭暈、惡心的情況都緩解瞭不少。而且,書中還提到瞭很多關於補虛祛寒的知識,讓我瞭解到很多日常生活中容易忽略的養生細節,比如怎麼通過飲食和起居來改善體質,避免受寒。以前總覺得身體虛弱,容易感冒,現在對如何養護身體有瞭更科學的認識,感覺整個人都精神多瞭。這本書真的太實用瞭,不愧是“頸肩腰腿按摩第一書”,絕對是值得推薦給每一個關心自己健康的人。

評分

我一直對中醫推拿按摩很感興趣,但總覺得市麵上很多書講得過於專業,晦澀難懂,或者隻是簡單羅列穴位,缺乏係統性。直到我拿到這套書,簡直是驚喜不斷!“經絡穴位按摩大全”這部分內容做得非常齣色,它不僅僅是簡單的穴位圖,而是將經絡走嚮、穴位功能、主治病癥都一一講解清楚,並且還根據不同的癥狀提供瞭相應的按摩方案,非常實用。我特彆喜歡的是書裏關於“補虛祛寒不生病”的部分,它解釋瞭為什麼寒氣容易侵入人體,以及如何通過按摩和生活習慣來提升身體的陽氣,驅散寒邪。書中提供的一些簡單易行的祛寒方法,比如溫灸、泡腳的技巧,我嘗試後覺得效果很顯著,特彆是最近天氣轉涼,以前我很容易手腳冰涼,現在感覺身體暖和瞭很多。還有“頸肩腰腿按摩第一書”更是錦上添花,針對我經常齣現的腰腿酸痛問題,提供瞭非常具體的操作指導,比如如何按摩緩解腰部疼痛,如何放鬆腿部肌肉。整體來說,這套書內容豐富,講解深入淺齣,真正做到瞭理論與實踐相結閤,對於想學習自我按摩保健的朋友來說,是不可多得的好幫手。

評分

我是一個對傳統養生文化非常著迷的人,一直想深入瞭解經絡穴位和中醫的治未病理念。這套書的齣現,無疑滿足瞭我的這份渴望。首先,“經絡穴位按摩大全”部分,讓我對人體經絡有瞭更係統、更直觀的認識。它不僅列齣瞭主要的穴位,還詳細講解瞭每個穴位與身體髒腑、經絡的聯係,以及通過按摩可以達到的具體效果。我尤其欣賞書中對於一些疑難雜癥的按摩調理方法,比如一些長期睏擾我的小毛病,通過按照書上的方法進行按摩,竟然得到瞭明顯的改善。更讓我驚艷的是“補虛祛寒不生病”這個主題。它深入淺齣地解釋瞭“虛”和“寒”對身體的危害,以及如何通過按摩來“補”和“祛”。書中提供的一些食療和藥膳方子,也讓我受益匪淺,將按摩與飲食結閤,效果更是加倍。而“頸肩腰腿按摩第一書”更是為我解決瞭實際的疼痛問題。作為一名長期伏案工作者,頸肩腰腿的勞損是傢常便飯。這本書裏的按摩手法非常專業,但又講解得通俗易懂,我完全可以自己在傢進行操作。我嘗試瞭書中的一些肩頸放鬆操,以及腰腿的穴位按摩,效果立竿見影,讓我擺脫瞭長期的不適感。這套書的價值遠不止於此,它更是一種對健康生活方式的引導,讓我更加積極地去關愛自己的身體。

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