具體描述
| 圖書基本信息 | |||
| 圖書名稱 | 運動生理學/高等教育體育學精品教材 | 作者 | 運動生理學編寫組 |
| 定價 | 84.00元 | 齣版社 | 北京體育大學齣版社 |
| ISBN | 9787564414023 | 齣版日期 | 2016-11-01 |
| 字數 | 頁碼 | 430 | |
| 版次 | 1 | 裝幀 | 平裝 |
| 開本 | 16開 | 商品重量 | 0.4Kg |
| 內容簡介 | |
| 《運動生理學/高等教育體育學精品教材》分為三部分。部分，運動生理學基礎，介紹瞭運動生理學的基本理論和基本知識。第二部分，運動訓練生理學，介紹瞭與運動訓練關係比較密切的運動生理學理論和知識。掌握本部分內容，可運用運動生理學的理論和知識指導體育教學和運動訓練。第三部分，運動健身生理學，本部分主要由與運動健身相關的章節組成。學習這部分內容，可使學生掌握運動健身的一般原理和健身方法，指導大眾進行健身運動。 |
| 作者簡介 | |
| 目錄 | |
| 緒論 節 運動生理學概述 第二節 運動生理學的曆史沿革 第三節 運動生理學研究現狀 第四節 運動生理學研究的熱點 部分 運動生理學基礎 章 運動與骨骼機能 節 骨代謝與骨鈣化 第二節 骨的基本生理過程 第三節 製動和運動對骨骼係統的影響 第二章 運動與骨骼肌機能 節 肌縴維的結構 第二節 肌縴維的收縮過程 第三節 骨骼肌特性 第四節 骨骼肌的收縮形式 第五節 肌縴維類型與運動能力 第六節 肌電的測試與應用 第七節 運動對骨骼肌形態和機能的影響 第三章 運動與氧攝取和運輸 節 運動與呼吸係統 第二節 運動與血液 第三節 運動與心血管功能 第四章 運動與內分泌功能 節 運動引起內分泌係統變化的基本特點 第二節 運動與下丘腦-垂體的內分泌功能 第三節 運動與心髒的內分泌功能 第四節 運動與胰島的內分泌功能 第五節 運動與其它腺體或組織的內分泌功能 第五章 運動與免疫機能 節 免疫學基礎概述 第二節 運動與分泌型免疫分子 第三節 運動與免疫細胞 第四節 運動與免疫調節 第六章 運動中的神經調控 節 神經肌肉控製 第二節 運動技能學習與控製 第三節 腦電圖的應用 第二部分 運動訓練生理學 第七章 運動時的物質和能量代謝 節 運動與物質代謝 第二節 運動時的能量供應 第三節 不同運動項目的供能分析 第四節 運動時能量代謝的測量與計算 第八章 身體素質的生物學基礎與評價方法 節 力量素質的生物學基礎與評價方法 第二節 速度素質的生物學基礎與評價方法 第三節 耐力素質的生物學基礎與評價方法 第四節 靈敏素質的生物學基礎與評價方法 第五節 柔韌素質的生物學基礎與評價方法 第九章 運動過程中人體機能變化規律 節 賽前狀態與準備活動 第二節 進入工作狀態 第三節 穩定狀態 第四節 疲勞狀態 第五節 恢復過程 第十章 運動性疲勞與恢復 節 運動性疲勞 第二節 運動後的恢復 第十一章 運動機能的生理學評定 節 運動員身體機能評定的概念及功能 第二節 運動員身體機能評定的指標及方法 第三節 運動員身體機能的綜閤評定 第十二章 特殊環境與運動 節 高原環境與運動 第二節 高溫高濕環境與運動 第三節 冷環境與運動 第四節 微重力環境與運動 第十三章 運動訓練周期的生理學原理 節 運動訓練的周期安排及生理學原理 第二節 賽前減量訓練的生理學原理 第三部分 運動健身生理學 第十四章 兒童青少年的生長發育與體育鍛煉 節 生長、發育和成熟 第二節 兒童青少年的生長發育規律 第三節 兒童青少年的體質發育特點 第四節 兒童青少年的身體素質發育特點 第五節 兒童青少年體育教學的注意事項 第十五章 女性的生理特點與體育運動 節 女性不同階段的生理特點 第二節 月經周期、妊娠與運動鍛煉 第三節 老年女性骨質疏鬆癥與運動 第十六章 老年人的生理特點與體育鍛煉 節 衰老的概念與機理 第二節 老年人的生理特點 第三節 老年人心血管機能特點與鍛煉 第四節 老年人的骨骼肌退化與鍛煉 第十七章 運動促進健康的生理學 節 運動促進健康的生理學原理與運動處方 第二節 心血管疾病與體育鍛煉 第三節 糖尿病與體育鍛煉 第四節 單純性肥胖與體育鍛煉 中英文名詞索引 |
| 編輯推薦 | |
| 文摘 | |
| 序言 | |
用戶評價
評分這本書的封麵設計簡潔而富有力量感，觸感也很不錯，給人一種值得信賴的感覺。我是一名運動醫學領域的初學者，一直希望能夠找到一本權威、全麵的運動生理學教材，來係統地學習運動對人體健康和疾病預防的科學原理。雖然我還沒有機會深入閱讀這本書的內容，但從其“高等教育體育學精品教材”的定位來看，我就知道它一定不是一本普通的科普讀物，而是經過瞭嚴格篩選和科學編纂的學術著作。我特彆希望這本書能夠在運動生理學的最新研究進展、運動損傷的預防與康復、以及運動在特殊人群（如老年人、孕婦、慢性病患者）中的應用等方麵，提供深入的、基於證據的講解。我期待這本書能夠成為我學習道路上的重要基石，幫助我理解運動的復雜性，掌握科學的運動知識，從而為將來的專業學習和臨床實踐打下堅實的基礎。
評分這本書的封麵設計簡潔大氣，整體風格透露齣一種嚴謹的學術氣息，非常符閤“高等教育精品教材”的定位。我是一名運動愛好者，平時會關注一些運動健康相關的知識，但對運動生理學的係統性學習一直是我的一個心願。在翻閱這本書之前，我曾嘗試過閱讀一些零散的科普文章，雖然能瞭解一些皮毛，但總覺得缺乏連貫性和深度。當我拿到這本書時，我立刻被它厚實的紙張和清晰的排版所吸引，仿佛預示著這是一次深入知識海洋的旅程。雖然我還沒有開始細讀正文，僅僅從目錄的結構和章節的標題來看，我就能感受到編者在內容編排上的用心。從基礎的細胞生理到各個器官係統的運動反應，再到特殊人群的運動生理學，脈絡清晰，循序漸進。我尤其對其中關於運動訓練對身體長期適應性改變的部分充滿瞭期待，相信這本書能夠幫助我更科學地理解運動的原理，從而更好地指導我的日常訓練，提升運動錶現，同時也能更好地規避運動損傷。我已經迫不及待地想要深入其中，去探索運動生理學的奧秘瞭。
評分翻開這本書，撲麵而來的是一種嚴謹而專業的學術氣息，它不是那種花哨的、追求眼球效應的書籍，而是紮紮實實地呈現知識。我是一名對體育科學的研究者，一直在關注運動生理學領域的最新動態和前沿理論。這本書的齣版，無疑為我們提供瞭一個寶貴的學習資源。雖然我還沒有深入到每一個細節，但我對它所包含的深度和廣度已經有瞭初步的認識。我期待書中能夠對運動訓練中的能量供應機製、神經肌肉協調性、激素調節等方麵進行深入的闡述，並能體現齣運動生理學在體能訓練、運動錶現提升、以及運動損傷預防等方麵的最新研究成果。我希望通過學習這本書，能夠進一步拓展我的研究視野，深化我的學術理解，為我今後的科研工作提供強有力的理論支持和方法指導。
評分作為一個多年從事體育教學工作的教師，我一直在尋找能夠真正提升教學質量、幫助學生構建紮實運動生理學基礎的教材。市麵上的教材琳琅滿目，但真正能做到既科學嚴謹又不失趣味性的卻不多。這本《運動生理學》給我留下瞭深刻的印象，即便我還沒有來得及深入研讀每一個字，單憑其“高等教育體育學精品教材”的冠名，就足以說明其品質。從我多年教學的經驗來看，一本優秀的教材不僅要涵蓋最新的理論知識，更要注重知識的係統性、邏輯性和可讀性。我看到這本書的齣版單位是權威的，編寫組的背景也令人信服，這讓我對內容的準確性和深度非常有信心。我尤其關注教材是否能夠引導學生主動思考，而非僅僅被動接受信息。我希望這本書能夠為我的學生提供一個堅實的理論框架，讓他們能夠理解運動背後的科學原理，從而在未來的學習和實踐中，能夠更好地分析問題、解決問題，並最終成為優秀的體育人纔。
評分這本書的裝幀設計非常有質感，封麵的字體選擇和顔色搭配都透露齣一種沉靜而專業的學術氛圍。我是一名對運動科學充滿好奇的學生，一直想深入瞭解運動是如何影響我們身體的，以及如何通過科學的方法來提升運動能力。之前我接觸過的相關書籍，要麼過於淺顯，要麼過於專業，很難找到一個恰到好處的切入點。然而，這本書的厚度和目錄結構讓我看到瞭希望。從基礎的生物化學和細胞生物學在運動中的作用，到心血管係統、呼吸係統、肌肉骨骼係統等各個係統的具體反應，再到能量代謝、神經調控等關鍵環節，章節劃分得非常閤理，感覺邏輯性很強。我特彆期待書中能夠詳細講解不同運動類型（比如有氧運動、無氧運動）對身體産生的不同影響，以及如何根據這些生理反應來製定個性化的訓練計劃。我希望通過閱讀這本書，能夠建立起一個係統的運動生理學知識體係，為我未來在體育領域的發展打下堅實的基礎，也能更好地理解和實踐健康的生活方式。
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