圖解人體經絡使用手冊 穴位按摩中醫養生人體經絡 傢庭中醫保健養生書籍 中醫養生經絡使用手冊 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-12-24
圖解人體經絡使用手冊 穴位按摩中醫養生人體經絡 傢庭中醫保健養生書籍 中醫養生經絡使用手冊 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
商品名稱 人體經絡使用手冊
作者 健康中國名傢論壇編委會 編
市場價 29.80元
ISBN號 9787546333946
齣版社 吉林齣版集團有限責任公司
齣版日期 2010-09-01
頁碼 256頁
人體中的經絡聯係瞭人體中髒器與髒器,使人體成為一個有機的整體。經絡齣現問題人體就會生病。這本《人體經絡使用手冊》就人體14條經絡進行介紹,正對每條經脈的特點給齣相應的疏通方法,這些方法包括:按摩、拍打、拔罐、艾灸、颳痧、瑜伽、氣功、食療。本書采用圖解形式,不僅將每個經絡穴位展示齣來,還提供相應的取穴技巧,方便讀者疏通經脈
【序 言】疏通經絡身體好
閱讀導航
di一章 疏通經絡,治病養生自己做
001 經絡不通,百病全生
002 打通經絡就能治病養生
003 找準穴位,再通經絡
004 十四經脈氣血的流注方嚮
005 自我檢測:經絡是否通暢
--按穴位測虛實
006 自我檢測:經絡是否通暢
--冷體質檢測錶
di二章 快速打通經絡的八種方法
007 按摩通經活絡效果好
008 四種常用的穴位按摩手法
009 颳痧疏散瘀積活氣血
010 常用的八種颳痧法
011 颳痧的注意事項
012 拍打經絡能通氣
013 拔罐刺激穴位除瘀滯
014 拔罐的多種吸拔方式
015 四種常用的拔罐方法
016 艾灸行氣活血促循環
017 豐富多樣的艾灸療法
018 氣功導引氣血調免疫
019 瑜伽平衡經絡氣順暢
020 瑜伽經絡十二式
021 飲食配閤助調養
di三章 止咳化痰藥
022 手太陰肺經--肺係健康的掌控者
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