正版 水是最好的药系列1-3 作者：（美）巴特曼 epub pdf mobi txt 电子书 下载 2024

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1. 一个震惊世界的医学发现！一本颠覆传统观念的书，一本被人与《圣经》相提并论的书，一本自1992年面市以来印刷30余次的书。

2.作者是亚力山大·佛莱明——盘尼西林的发现者和诺贝尔奖得主——的学生。他毕生致力于研究水的治疗作用。他根据自已多年的临床经验，发现了一个震惊世界医学界的秘密——许多慢性疾病的病因仅仅是身体缺水。这些疾病有：哮喘病、过敏症、高血压、体重超重、糖尿病以及包括抑郁症在内的某些精神疾病。

《水是*好的药》

一个震惊世界的医学发现！一本颠覆传统观念的书，一本被人与《圣经》相提并论的书，一本自1992年面市以来印刷30余次的书。
你了解自己身体内的水吗？你了解身体缺水会导致哪些疾病吗？你知道仅仅用水就可以治愈许多慢性疾病吗？也许，你长年患有关节炎、过敏症、高血压；也许，你正在经受哮喘、糖尿病或肠炎性疼痛的折磨，那么，请您来读一读《水是*好的药》这本书吧！美国著名医学博士F·巴特曼会告诉你：你没病，只是渴了！

《水这样喝可以治病》

《水是*好的药》阐述了一个震惊世界的医学发现：身体缺水是许多慢性疾病的根源。《水这样喝可以治病》在继续解释这一医学发现的同时，更多地介绍了用水治病的具体方法。

你是喝茶，还是喝水？你是口喝时喝水，还是不等口渴时就喝？你喝水时是否要加点盐？你喝的是什么样的水？你一天喝多少水？多少次？……

如果你严格按照本书的方法去做，水就是世界上*好的药——

水可以治疗心脏病和中风，因为水能稀释血液，有效地预防心脑血行之有效阻塞；

水可以治疗高血压，因为水是*好的天然利尿剂；

水可以治疗糖尿病，因为水能增加身体内色氨酸的含量；

水可以治疗失眠症，因为水能够产生天然的睡眠调节物质——褪黑激素。

……

也许，关于上述问题，你很少去思考。不过，读完《水这样喝可以治病》后，相信你一定会认真思考这些问题，因为，这些问题关系着你的健康、甚至你的生命。 

《水是*好的药3》 

如果有人告诉你，喝水不足会导致肥胖。你一定会说：“不可能！”然而《水是*好的药 3》将会颠覆这种对水不屑一顾的看法。原因很简单：身体搜集并储存脂肪是脱水的一个重要特征，它是由干渴感和饥饿感混淆引起的。脱水不仅会导致肥胖症，还会引起其他一些更加严重的病症，例如抑郁症与肥胖症紧密相关，而癌症在很大程度上又是抑郁症的结果。《水是*好的药Ⅲ》是F.巴特曼博士继《水是*好的药》《水这样喝可以治病》之后又一轰动全球的力作。在这本书中，他进一步向大家展示了健康饮水习惯对疾病的缓解和消除作用，让你不得不对水的疗效刮目相看： 
水是*好的通便剂； 
水能防治心脏和大脑中的血管栓塞； 
水能防治早老性痴呆、多发性硬化症、帕金森综合征和肌萎缩侧索硬化症等。

    F.巴特曼，美国医学博士，国际知名研究员，毕业于伦敦大学圣·玛丽医学院，他是亚力山大·佛莱明——盘尼西林的发现者和诺贝尔奖得主——的学生。他毕业致力于研究水的治疗作用。他根据自已多年的临床经验，发现了一个震惊世界医学界的秘密——许多慢性疾病的病因仅仅是身体缺水。他的《水是z好的药》一书出版后，产生了巨大的影响，已被翻译成16种语言，仅在美国就已印刷了35次。

《水是z好的药》 

中文版序
第-章 为什么药物不能治病
基本认识
需要改变的认知模式
用药错误的根源
第二章 新模式
不同人生阶段的水调节
应当彻底搞清的问题
水的其他重要特性
第三章 消化不良引起的疼痛
肠炎性疼痛
假性阑尾炎
食管裂孔疝
第四章 风湿性关节炎疼痛
腰痛
颈椎痛
心绞痛
头痛
第五章 压力和抑郁
脱水与早期沉默补偿机制
内啡肽、可的松、泌乳激素、后叶加压素
酒精
肾素-血管紧缩素系统
第六章 高血压
缺水：高血压的潜在危险
第七章 高血胆固醇
值得深思的证词
第八章 超重
第九章 哮喘和过敏
第十章 压力、脱水症与新陈代谢机制
第十一章z简单的医疗办法

《水这样喝可以治病》

中文版序：你没有生病，只是渴了 
第-章 现代医学哪里出了问题？ 
一种新的医学思维
一个重大的医学发现
重塑现代医学的步骤
第二章 水，神奇而又简单
我们仍然离不开水
挑战医学界
等待口渴，意味着忍受疼痛和提前死亡 
第三章 可用于未来数千年的医学原理 
身体需要水的46个理由
水在身体中的主要特性和功用
第四章 水分调节机制 
怀孕初期的晨吐现象
婴儿猝死综合症
童年和少年时期的水分调节机制
成年人体内的水分管理机制
干渴感的丧失
第五章 身体脱水的信号 
脱水的三种标识
z新确认的“干渴信号”
第六章 致命的脱水性疾病 
哮喘症和过敏症
过敏症和免疫系统
免疫系统遭到遏制
血压和脱水
高血压
过滤系统的“注水压力”
肾素－血管紧缩素系统
盐和高血压
糖尿病
胰腺：糖尿病患者的受损器官
胰腺在水分配机制中的作用
……
第七章 脱水，让身体面临危机 
第八章 脱水与肥胖症 
第九章 脱水与大脑损伤 
第十章 脱水与荷尔蒙 
第十一章 水疗方案 
第十二章 盐，一种永恒的药物 
第十三章 事关健康的其他要素 
结论：保持健康与活力的四个步骤

《水是z好的药3》 

第-部分 肥胖症 
第-章 肥胖症：无意识脱水带来的直接后果 
为什么我们仍然在生病 
错误假设第-条 
错误假设第二条 
错误假设第三条 
错误假设第四条 
第二章 为什么饮料不行 
酒精饮料 
咖啡因饮料 
咖啡因是一种毒品 
咖啡因是一种植物毒素 
减肥饮料同样能造成肥胖 
天冬氨酸和苯丙氨酸 
第三章 水是生命之源 
水电势能：各种生理机能的直接能量来源 
第四章 脱水是如何造成肥胖的 
干渴会让你暴饮暴食 
棕色脂肪组织与白色脂肪组织 
水与脂肪的储存 
两个关键点 
饱足机制 
成功故事 
一些更惊人的例子 
肥胖：糖尿病的先兆 
第二部分 抑郁症 

第五章 抑郁症的化学原理 
脱水对感觉的影响 
抑郁症是什么 
水：天然的抗抑郁良药 
水的惊人功效 
第三部分 癌症 
第六章 为什么是我 
癌症为何能致命
DNA损伤：癌症形成的必须条件
DNA修复系统的效率下降
受体失调
脱水与免疫系统抑制
免疫系统的间接抑制
脱水状态下的皮肤循环
水能使癌症自然康复
乳腺癌
脱水对乳腺癌的推动作用
第七章 脱水与应激激素 
崔乳素与抑郁症
动物的“食盐疗法”
第四部分 如何根治 
第八章 针对一切脱水症状的理想食谱 
怎样喝水
解决脱水并发症
水是人体z需要的营养物质
水是血液的主要成分
水是人体主要的能量来源
第九章 矿物质的关键作用 
人体为何需要矿物质
一些关键矿物质元素的作用
盐：永远的良药
盐的一些神奇功效
多少盐分合适
第十章 蛋白质
鸡蛋
奶制品
脂肪
水果、蔬菜和日晒
锻炼
z佳的锻炼形式有哪些

人体是由25％的干物质(溶质)和75％的水(溶剂)构成的。据说，大脑组织的8．5％是水。化学有一套成熟的科学指标体系，也是一套包罗广泛的知识体系，我们用化学方法探讨人体的运转机制和体内溶质的结构时，当然会以化学知识为前提。
因此，我们会假定溶解结构是个反应调节器，调节着人体的所有功能。下面，我们就按照这个旧模式来研究一下人体，假定人体的水分仅仅是一种溶剂，一种填充空间的材料，一种运输工具。这种观念与用试管做化学实验没有什么不同，我们没有赋予溶剂别的功能。人类有了系统的知识后，通过教育一代代的传递承袭，我们的现代医学认识就源自这里。我们把溶质视为调节器，把水视为溶剂和体内的运输工具，仅此而已。今天，我们甚至还会把人体视为一支大“试管”，装满了各种不同性质的固体物质，水只不过是无足轻重的“填充材料”。
在科学中，人们认为只有溶质(也就是溶于血液的物质，或血液携带的物质和血液中的血清)才能调节人体的各种活动，调节人体对水分(溶剂)的吸纳。人们普遍认为，人体能自动调节水分的配置。水无处不在，不花钱就能得到，身体决不会亏待自己，一缺水就会补足。
有了这样的错误认识，人们在进行应用医学研究时全都盯着一个方向：找到致病的“特殊”物质。因此，只要医生怀疑患者有什么异常或波动，在没有提出清晰、明确的治疗办法前，先用化验来查找病因。因此，除了用抗生素治疗细菌感染外，所有治疗方法都是为了减轻患者的症状，却治标不治本。一般来说，高血压是治不好的，一个人只要得了高血压，终生都得服药；哮

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