具体描述
《知中·禅的入门》——了解禅，修行禅，领悟禅的完全手册！
系统梳理禅的历史；图文趣解禅修法门；深入挖掘禅的美学；领悟生活中的禅意。
了解禅，修行禅，领悟禅，是三个递进的阶段，也是《知中·禅的入门》特集所囊括的一个完整结构。
了解禅——首先系统梳理禅宗在中国的形成、发展和兴衰，通过历史事件和禅宗历代人物传承两个维度讲清楚“禅”的历史；
修行禅——聚焦了禅修的法门，比如用图文方式讲解坐禅的方法，以及通过禅宗公案来帮助读者勘破禅机，简单可行，读者可据此直接体验禅修；
领悟禅——禅宗不仅是宗教，禅的美学内涵其实也很深阔。中国艺术史上优秀的书画作品，或多或少都带有禅韵。书中精选的书画佳作，件件是中国艺术史上的精品，希望读者能借由这些艺术珍品，领悟到禅的美学。
另外，《禅的入门》这本书，帮助大家从古琴、园林、香文化、茶道、现代设计等不同领域去体悟“禅”。禅不是一个死去的样本，而是直接指向现代人的生活方式，什么是“禅”？每个人对“禅”都有自己的理解，也许当你通过阅读《知中·禅的入门》这本书，了解禅，修行禅，领悟禅后，就会得出自己的答案。
《知中·禅的入门》特集，秉承知中系列的一贯特色，对“禅”主题的历史向挖掘，严谨考证史料，系统呈现禅的源流，在追溯禅宗在中国本土形成的部分，全书又分出人物向，也就是历代禅师传承，以禅师故事做轻松易读的历史解说；以及历史事件向，即根据中国禅宗史上的大事件、重大转折和曲折传承来讲述禅的历史。
禅，一个听起来玄而又玄的概念，似乎不太容易被理解。其实“禅”没有那么艰涩难懂，《知中·禅的入门》，用简单有趣的拆分手法，通过《禅宗要义》、《禅，禅学，禅宗》、《坐禅》、《禅宗公案》、《禅门心法》等文章，用深入浅出的方式真正帮助读者达到“禅的入门”的进阶阶段。
禅的触角延展到中国的各式艺术门类中，对中国艺术也有影响。中国书画艺术的佳作，或多或少都具有禅韵，《知中·禅的入门》精选中国书画史上的书画精品，选取高质感纸张，采用精良的印刷工艺，力图原汁原味地保留古字画的美感，竭力传达古字画的魅力：
禅不仅是一个过去的，只存在在历史中的概念，《禅的入门》的意义也在于让我们真的发现生活中“活着的禅”，它可以是每个现代人选择的一种生活方式。《禅的入门》中关于禅的视角还涉及古琴、茶、园林、香文化、现代设计等方方面面，意在呈现——禅，这个变化无穷的简单法则。
《知中·禅的入门》特集，是内容品牌「知中」系列的第9本书，知中目前的另外8本在售特集包括：《知中·山水》特集、《知中·再认识李小龙》特集、《知中·孙子兵法指南书》特集和《知中·民谣啊民谣》特集、《知中·竹林七贤》特集、《知中·一本读懂！山海经》特集、《知中·幸会！苏东坡》特集、《知中·了不起的宋版书》特集。
在「知中ZHICHINA」这个「有关东方中国的一切，探索中国的优选」的平台上，我们希望发掘和重新诠释中国传统文化。
《知中·禅的入门》特集，严谨考证史料，系统呈现禅的源流：
书籍内容包括且不限于：
《禅宗：一个特殊而有生命力的佛教宗派》、《禅宗源流：从印度禅到中国禅》、《南顿北渐：禅门的南北二宗》、《五家七宗：禅宗的兴衰》、《中国禅宗始祖：菩提达摩》、《禅法传承：历代禅宗祖师》、《大鉴禅师：六祖惠能》等文章，系统呈现“禅”和“禅宗”历史。
聚焦了禅修的法门，比如用图文方式讲解坐禅的方法，以及通过禅宗公案来帮助读者勘破禅机，简单可行，读者可据此直接体验禅修：
书籍内容包括且不限于：
《禅、禅学、禅宗》、《不立文字，直指人心》、《坐禅：心念不起，自性不动》、《禅宗公案：断死生命根之利斧，鉴圣凡面目之禅镜》、《禅门心法与经典：心法为体，经典为用》等文章。
禅的触角延展到中国的各式艺术门类中，对中国艺术也有影响。中国书画艺术的佳作，或多或少都受到禅的美学的影响：
书籍内容包括且不限于：
《禅画：一部禅画录，半壁绘画史》、《画僧牧溪：枯淡山野，随笔点墨》、《禅与书法：字有态度，心悟非心》；《禅与中国古典文学：言外之意，象外之象》；《琴禅：攻琴如参禅》；《茶禅：茶中有禅意，禅以茶悟心》；《禅僧开窟：莫高窟的肇始》；《禅与古典园林：人间有闲地，何必隐林丘》；《禅与宋代香文化：炉烟方袅，禅趣盎然》《禅与现代设计：禅的另一种可能》等等。
中国书画艺术的佳作，或多或少都受到禅的美学的影响，《知中·禅的入门》所精选的书法和绘画作品，件件是中国艺术史上的精品。书籍作为纸质媒介，很适合古字画的呈现，全书收录的绘画作品包括：
◎梁楷《泼墨仙人图》◎梁楷《李白行吟图》◎米友仁《云山墨戏图》◎倪瓒《安处斋图》◎倪瓒《容膝斋图》◎倪瓒《紫芝山房图》◎倪瓒《虞林山壑图》◎八大山人绘画作品◎牧溪《观音猿鹤》◎牧溪《六柿图》◎牧溪《叭叭鸟图》◎牧溪《老子图》◎巨然《雪图》◎巨然《溪山兰若图》◎弘仁《梅花图》◎弘仁《西岩松雪图》等等。
全书收录的书法作品包括：
◎怀素《论书帖》◎怀素《大草千字文》◎怀素《食鱼帖》◎张旭《心经》◎黄庭坚《花气熏人帖》◎黄庭坚《寒山子庞居士诗帖》等等。
知中《禅的入门》特集·言论
全国禅院分布大地图
禅宗人物谱系
禅的辞典
采访少林寺二祖庵庵主：禅武合一
禅宗：一个特殊而有生命力的佛教宗派
禅、禅学、禅宗
不立文字，直指人心
坐禅：心念不起，自性不动
禅宗思想与老庄之渊源
禅宗源流：从印度禅到中国禅
南顿北渐：禅门的南北二宗
五家七宗：禅宗的兴衰
中国禅宗始祖：菩提达摩
禅法传承：历代禅宗祖师
大鉴禅师：六祖惠能
禅宗公案：断生死命根之利斧，鉴圣凡面目之禅镜
禅门心法与经典：心法为体，经典为用
禅画：一部禅画录，半壁绘画史
画僧牧溪：枯淡山野，随笔点墨
禅与书法：字有态度，心悟非心
禅与中国古典文学：言外之意，象外之象
诗僧与僧诗：不二法门从此入，更于何处觅文殊
茶禅：茶中有禅意，禅以茶悟心
采访武夷山茶人：人在草木间
琴禅：攻琴如参禅
采访斫琴师王鹏：古琴，禅修的引导音
禅僧开窟：莫高窟的肇始
禅与古典园林：人间有闲地，何必隐林丘
禅与宋代香文化：炉烟方袅，禅趣盎然
近代禅学研究：胡适与冯友兰
禅与现代设计：禅的另一种可能
采访汉学家比尔·波特：西方视角下的中国禅
禅的东渡
禅的西传
参考文献
受访人
比尔·波特（Bill Porter）
美国当代汉学家、翻译家、作家。他曾经以“赤松”为笔名翻译出版了《寒山诗集》《石屋山居诗集》《菩提达摩禅法》等英文著作。从1972年起，经常在中国大陆旅行，写了大量介绍中国风土人情的作品。其主要研究方向为中国的道家、佛教和诗歌等传统文化。
释延勇
嵩山少林寺二祖庵庵主，著有诗集《石室孤灯》。
王鹏
钧天坊创始人，当代斫琴与演奏兼善的古琴艺术家、美学空间设计师、非物质文化遗产“古琴艺术”项目传承人。弘扬古琴之“天地精神”与“人文情怀”，倡导文人生活美学与文化修行。其主张坚持从古琴艺术当中提炼“清微淡远、中正平和”的精神并将之融入当下生活，以传统与当代相结合的方式立体地传承古琴文化。
草木君
本名邱月微，福建武夷山人，结庐黄柏溪畔，以茶为业，自诩为一枚“种几亩茶，栽五株柳”的小茶童。平时好山水、耽文字、经常流连于道观僧宇下，或听雨或吃茶或闲聊山林逸事，尽兴而忘归，便觉不亦快哉。
马可
设计师。曾在巴黎时装周发布作品“无用之土地”。1996年，马可与合伙人创建首ge中国设计师品牌“例外”。2006年，马可辞去设计总监职位离开“例外”，并创建无用工作室，后注册成为社会企业，致力于保护、传承民间手工艺，提供原创手作衣服和生活艺术品。
朱赢椿
书籍装帧设计师。现任南京“布衣坊”工作室设计总监，创立个人设计工作室“随园书坊”。朱赢椿从2004年起开始自主策划和创作图书，代表作品有《蚁呓》《蜗牛慢吞吞》《设计诗》《虫子旁》《虫子书》等，以对自然山水、生物的细致观察为主题。朱赢椿的装帧设计清新质朴，自成风格。
何武贤
建筑设计师，山隐建筑室内设计创意总监。何武贤擅长园林景观和室内设计的整合，崇尚并研究禅学思想和自然意境在设计作品中的应用，设计作品获得包括德国If设计大奖在内的多项国内外奖项。由于在设计作品中自然流露出的禅意，他被业内人士称为“生活禅空间美学家”。
YIYI
新锐珠宝设计师。自幼学习书法绘画，毕业于中国美术学院，后到法国巴黎现代首饰设计学院学习。现在就职于兰宫珠宝。YIYI的设计作品采用现当代风格，外表以抽象和几何化的为主，将极简美学与传统的东方气韵结合，通过含蓄、素雅的表征，传递珠宝作品的内在禅韵。
禅不完全是生活，但禅里面有生活，生活中有禅。古德说过，挑水担柴，无非是道；行住坐卧，无不是禅。参禅必须学会生活。生活在禅中，在禅中生活，就是在生活中了生死，了生死于生活中。这是世出世法圆融修证的境界。——《禅是一盏灯》By 赵朴初（原中国佛教协会会长，社会生动家）
禅宗得以在中国广泛传播，经久不衰，有许多因素，其中一个重要因素是中国有千千万万小农经济存在。自给自足的经济生活产生自己解脱的宗教思想，是十分自然的结果。禅宗从五祖弘忍开始，便制定了教团的生活规范。一方面是宗教训练，修心；一方面是从事生产，自己养活自己。从事农业生产，既锻炼了思想品质，克服怠惰习惯，又为僧团积累了财富。他们用日常生活用语启发门徒，“运水搬柴，无非妙道”。——《弘忍与禅宗》By 任继愈（佛学家，哲学家，历史学家）
禅关心的不是外部事物，而是人的心灵。外部事物固然纷乱芜杂，但这些外部事物对人的心灵的作用却是一样的。因此，从人的心灵的角度去看外部事物的影响时，当然可以把外部事物看成是一个没区别的东西。比如看山、看水，如果只看山、水本身，山当然是山，水当然是水：但如果从山、水对人的心灵的影响来看，山、水其实没什么区别，山也不是山，水也不是水，都只是“这个”或“那个”而已。如果心灵不再被任何外部事物所影响了，到达了“如如不动”的境界，此时再去看山、水，山也只是山，水也只是水。——《什么是禅》By
南怀瑾（佛学家，教育家）
禅宗所追求的那种淡远心境和瞬刻永恒，经常假借大自然来使人感受或领悟。花开水流，鸟飞叶落，它们本身都是无意识、无目的、无思虑、无计划的。也就是说，是“无心”的。但就在这“无心”中，在这无目的性中，却似乎可以窥见那个使这一切所以然的“大心”、大目的性，而这就是“神”。并且只有在这“无心”、无目的性中，才可能感受到它。——《华夏美学·美学四讲》By 李泽厚（哲学家，美学家）
我一直以为，佛教尤其是禅宗是一种关注于人文的思想，它可能涉及一些外部世界的“知识”，也有一些现代意义上的“哲学”，但是，它的思想指向却始终是注视心灵深层的。无论是早期禅宗如达摩的“如是安心”、道信的“人道安心要方便”、法融的“心为本”、转型期禅宗如神秀的“极力摄心”、惠能的“但行直心”，还是成熟期禅宗如马祖道一的“只未了之心是（佛）”、南泉普愿的“平常心是道”，都主要不是对外在世界的分析，而是对内在心灵的体悟，主要不是对生存环境的适应，而是对生存意义的追问，主要不是为物质需求的满足，而是为精神状态的平衡。——《中国禅思想史》By 葛兆光（历史、佛教研究学者，复旦大学文史研究院院长）
（六祖惠能）特提出直指人心、见性成佛之旨，一扫僧徒繁琐章句之学，摧陷廓清，发聋振聩，固我国佛教史上一大事也。 By 陈寅恪（历史学家，古典文学家，语言学家，诗人）
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用户评价
这本书的阅读体验，就像在喧嚣的城市中找到了一处可以让人喘息的角落。我一直以来都对“禅”这个词充满了好感，但又觉得它离我太过遥远，仿佛是属于高僧大德们的修行。直到读了《知中·禅的入门》，我才意识到，禅其实是一种生活方式，一种与内心对话的艺术。书中关于“不评判”的章节，让我受益匪浅。我发现自己总是习惯性地去评价别人，评价事情，而这种评价往往会带来负面情绪。这本书引导我，尝试着去观察，去感受，而不是去定义，去判断。当我开始放下评判，我发现自己更能接纳事物的本来面目，也更能接纳自己的不完美。书中的许多小练习，比如观呼吸，我每天都会抽出几分钟来做，虽然时间不长，但效果却是显而易见的。它帮助我缓解了工作带来的压力，也让我对生活多了几分耐心。这本书不是让你立刻成为一个“禅者”，而是让你在生活的点滴中，慢慢体会到禅的智慧。它就像一盏温暖的灯，照亮了我前进的道路。
评分读《知中·禅的入门》这本书，真的像是在幽静的竹林里漫步，空气中弥漫着淡淡的禅意。我一直对禅修有点好奇，但又觉得它高深莫测，不敢轻易尝试。这本书的出现，恰好填补了我的这份空白。它没有那种高高在上的说教感，而是用一种非常平实、亲切的语言，娓娓道来。我尤其喜欢其中关于“放下”的阐述，不是简单的口号，而是通过生活中的小故事，比如一个人如何放下对过去的执念，如何面对当下的不完美，让我感同身受。它让我开始思考，很多时候，我们之所以痛苦，并非事情本身有多糟糕，而是我们内心不愿放下的纠结。书中的一些练习，比如正念呼吸，我也尝试着在日常生活中去做，虽然刚开始有些生疏，但慢慢地，我发现自己好像真的能感受到片刻的宁静。这种宁静不是逃避，而是一种与自己和解的力量。它让我不再那么焦虑，对生活也多了一份耐心。这本书就像一位温柔的朋友，在你迷茫的时候，轻轻拍拍你的肩膀，告诉你，其实答案就在你心中，只是需要你静下心来去感受。它让我明白，禅并非遥不可及，而是可以融入生活的点点滴滴。
评分最近读了《知中·禅的入门》，感觉像是开启了一扇通往内心的小窗。这本书的独特之处在于，它没有贩卖心灵鸡汤，也没有强求读者去达到某种“开悟”的境界，而是提供了一种非常实用、接地气的方法论，引导我们去探索自己的内心世界。我特别欣赏书中关于“当下”的论述，它不是空洞的理论，而是通过生动的例子，比如一个人在品尝一杯茶时的专注，或者在走路时感受每一步的节奏，来教会我们如何真正活在当下。我尝试着在吃饭的时候放下手机，仔细品味食物的味道，在和家人聊天的时候全神贯注，而不是心不在焉。这种看似微小的改变，却带来了意想不到的平静。我发现，当我们真正专注于当下时，那些令人烦恼的杂念似乎也随之消散。书中还提到了“无我”的概念，起初觉得难以理解，但随着阅读的深入，我逐渐体会到，放下执着于“我”的得失，才能获得真正的自由。这本书让我重新审视自己与世界的 relationship，不再那么在意他人的评价，而是更加关注内心的声音。它是一本值得反复阅读的书，每次翻开，都会有新的体悟。
评分从《知中·禅的入门》这本书中，我获得了一种前所未有的宁静感。它没有刻意去制造神秘感，而是用非常平易近人的语言，将禅宗的核心思想渗透到每一个字句中。我最喜欢的是书中关于“放下执着”的论述，它让我明白，很多时候，我们之所以痛苦，是因为我们紧紧抓住不属于我们的东西，或者不愿放手那些已经失去的。书中的一些比喻，比如“抓住水中的影子”，让我对“放下”有了更深刻的理解。我开始尝试着在生活中，不再那么执着于结果，而是更加享受过程。当我不再过度追求完美，我发现自己反而能做得更好。书中还提到了“知足常乐”的境界，它不是让你安于现状，而是让你懂得感恩和珍惜当下所拥有的。这种心态的转变，让我对生活充满了希望，也减少了不必要的焦虑。这本书就像一位智慧的导师，指引我走向内心的平静。它让我明白，真正的幸福，并非来自外部的物质，而是来自内心的富足。
评分《知中·禅的入门》这本书，给我最大的感受就是它像一位睿智的长者，用最质朴的语言，讲述着最深刻的道理。它没有华丽的辞藻，也没有故弄玄虚的哲学，而是将禅宗的智慧融入到日常生活的每一个细节中。我尤其喜欢书中关于“空”的解释，它不是让你什么都不想，而是让你明白，很多事情的本质是变化的，我们不应该执着于暂时的状态。比如，在面对困难时，我们往往会感到沮丧，但这本书告诉我，困难也是会过去的，就像潮水一样，有来有往。它让我学会用一种更豁达的心态去面对生活中的起伏。书中还提到了“慈悲”的力量，不是对别人的同情，而是发自内心的关怀和理解。我开始尝试着在与人交往中，多一份理解和包容，少一份评判和指责。当我开始这样做时，我发现自己与他人的关系也变得更加融洽。这本书就像一股清流，洗涤了我内心的浮躁，让我感受到一种久违的宁静和喜悦。它让我明白，真正的智慧，并非来自书本，而是来自对生活细致入微的观察和体悟。
评分很好
评分质量不错，很划算，值得买！
评分值得买
评分本来以为是一本很理论的书，没想到图文并茂，生动活泼。
评分很好很强大，618活动太划算了！
评分印刷质量不错，物料速度也很快，品牌出版社质量放心
评分东西非常好，非常值得推荐
评分中信出品,必属精品,收藏了,准备集齐此一系列!
评分非常精致的禅学入门书籍。
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