包邮 画出你的答案+画出你的世界 全2本 用思维导图清理思路 解决问题 求职面试 沟通 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 义博图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121274152

商品编码：1520951896

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画出你的答案+画出你的世界 全2本
	定价	98.00
	出版社	电子工业出版社
	版次
	出版时间	2016年01月
	开本	24开
	作者	暖乎乎 著
	装帧	平装
	页数	204
	字数	252000
	ISBN编码	9787121274152

内容介绍

我究竟适合什么工作？ 面试如何顺利过关？ 开会怎么能更高效？ 灵感该如何捕捉？ 分手还是不分手？时间都去哪儿了？ 

读书怎么能又快又好？ …… 

“思维导图”或许能帮到你！ 

本书描写了作者用思维导图解决实际问题的经历：求职面试、沟通交流、创意思考、人生决策、目标管理、社交人脉、旅行

探索、记笔记、亲子教育……全书共23 个实战场景，作者分享了每幅思维导图背后的思考过程、绘制步骤和实现效果。 

通过阅读本书，你也将学会如何使用思维导图工具，用它理清思路、解决问题、达成目标！

目录
 **部分 基础篇：思维导图是什么？ / 1  
01 思维导图是什么？ / 2  
1.1 思维导图是什么？ / 2  
1.2 思维导图的基本组成元素有哪些？ / 2  
1.3 画思维导图的基本步骤是什么？ / 3  
第二部分 实践篇：思维导图能解决哪些问题？ / 7  
02 职业发展思维导图 / 8  
2.1 求职面试 / 10  
实战场景1 你到底想找什么样的工作？——挖掘个人核心优势/ 11  
实战场景2 我想去的公司究竟需要什么样的人？——调查目标公司背景/ 17  
实战场景3 为什么你应该“收”了我？——制作针对性简历/ 22  
实战场景4 如何在面试时过关斩将顺利通关？——准备面试/ 28  
2.2 沟通交流 / 31  
实战场景5 如何避免把有限的生命浪费在无限的开会上？——组织高效会议/ 32  
实战场景6 怎样才能让我的演讲吸引别人？——上台演讲VS 当众发言/ 39  
实战场景7 别人的钱、时间、脑力怎样才能为我所用？——写项目计划书/ 47  
2.3 创意思考 / 54  
实战场景8 想要**次独立执行项目就上手？——项目规划/ 55  
实战场景9 怎样把飘渺的思绪变成有序的文字？——文章写作/ 62  
实战场景10 奥美文案如何捕捉价值400 万的大创意？——头脑风暴/ 69  
03 生活管理思维导图 / 76  
3.1 人生决策 / 78  
实战场景11 人生的十字路口，何去何从？——下一步做什么/ 79  
实战场景12 分手还是不分？——跟谁在一起/ 86  
3.2 目标管理 / 91  
实战场景13 我的梦想长什么样子？——设定目标/ 计划/ 92  
实战场景14 时间都去哪了？——年度个人总结/ 98  
实战场景15 80% 的时间花在什么事情上？——年度工作回顾/ 103  
3.3 社交人脉 / 108  
实战场景16 怎么让别人记住我是谁？——自我介绍/ 109  
实战场景17 什么礼物能打动亿万富豪？——**物/ 114  
实战场景18 脸盲患者如何快速搞清楚谁是谁？——人际关系管理/ 119  
3.4 旅行探索 / 125  
实战场景19 怎么又快又好地打包行李？——旅行清单/ 126  
04 学习记录思维导图 / 131  
4.1 记笔记 / 133  
实战场景20 信息爆炸时代，如何阅读更有效？——读书笔记/ 134  
实战场景21 听了那么多“干货”，还是过不好人生？——讲座笔记/ 140  
实战场景22 手帐爱好者如何兼顾生活记录和本子美化？——幸福日记/ 147  
4.2 亲子教育 / 151  
实战场景23 如何让小朋友从小学会自我管理？——假期计划/ 152  
第三部分 进阶篇：思维导图如何画？ / 159  
05 思维导图进阶知识 / 160  
5.1 画图前需要哪些准备？ / 160  
5.2 思维导图有哪些基本原则？ / 162  
5.3 画图技巧：不会画画怎么办？ / 166  
06 常见问题解答 / 171  

《全脑高效学习法》 一、 核心理念：思维导图在知识体系构建中的革命性应用 本书深入探讨思维导图作为一种强大的认知工具，如何颠覆传统的线性学习模式，构建全面、清晰、易于掌握的知识体系。我们相信，学习不仅仅是信息的输入和记忆，更重要的是理解信息之间的关联、逻辑和结构。思维导图正是实现这一目标的最有效途径。 1.1. 打破知识孤岛，建立关联网络： 问题根源： 传统学习往往将知识点零散地记忆，导致学生对知识点之间的联系感到模糊，难以形成系统性的认知。这就像建造一座房子，却只关注每一块砖的细节，而忽略了它们如何组合成墙壁、房间，最终形成整体。 思维导图的解决方案： 思维导图以中心主题为核心，通过分支向外辐射，清晰地展现各个概念之间的层级关系和并列关系。每一个分支都代表一个子主题，而子主题又能进一步展开。这种辐射状的结构天然地鼓励我们去寻找不同概念之间的联系，将孤立的知识点编织成一张有机的知识网络。 具体应用： 主题式学习： 在学习一个大主题时，将主题作为中心图，然后围绕它展开主要的子主题，再将子主题进一步细化。例如，学习“中国古代史”，中心图可以是“中国古代史”，分支可以是“夏商周”、“春秋战国”、“秦汉”、“三国”、“魏晋南北朝”等朝代，再将每个朝代下的重要事件、人物、文化等作为更细化的分支。 跨学科整合： 思维导图能够帮助我们看到不同学科知识的交集。例如，在学习“环境污染”时，可以将“环境污染”作为中心，然后引出“经济发展”、“工业生产”、“人口增长”、“政策法规”、“环境治理”等分支，从而理解环境污染与经济、社会、政策等多个方面的关联。 复习与巩固： 将一个单元或一本书的内容绘制成一张思维导图，可以快速回顾所有关键信息，并加深对整体结构的理解。在复习时，只需看思维导图的框架，就能回忆起大量细节。 1.2. 视觉化与图形化，激发大脑潜能： 问题根源： 大部分学习材料依赖于文字，这种线性的、抽象的表达方式容易让大脑感到疲劳，难以集中注意力。大脑更擅长处理图像和空间信息，视觉化的内容更容易被理解和记忆。 思维导图的解决方案： 思维导图将文字信息转化为图形、符号、颜色和图像。这些视觉元素能够直接刺激大脑右半球的创造力和联想能力，使学习过程更加生动有趣。关键词、短语、箭头、图标的应用，让抽象的概念变得具体可感。 具体应用： 关键词提取： 在阅读时，只提炼出每个概念的核心关键词，避免长篇大论的文字。这些关键词是连接所有信息的节点。 图像与符号的使用： 在分支上添加相关的图标或简单的手绘图像，例如用一个灯泡代表“灵感”，用一个齿轮代表“机械”，用一个放大镜代表“研究”。这能极大地提升记忆效果。 色彩的运用： 使用不同的颜色来区分不同的分支或重要程度，例如将重要概念用红色标注，将其与主干内容用不同颜色区分开，使思维导图层次分明，更易于阅读。 空间布局的自由度： 与线性笔记不同，思维导图的空间布局是自由的，可以根据自己的思维习惯来安排元素的位置，这种灵活性有助于激发思考。 1.3. 促进深度理解，培养批判性思维： 问题根源： 死记硬背无法真正掌握知识，容易出现“知其然而不知其所以然”的情况。缺乏对知识的批判性思考，也导致我们在面对复杂问题时，容易陷入思维定势。 思维导图的解决方案： 绘制思维导图的过程，本身就是一个主动思考、组织信息、提炼要点的过程。在这个过程中，我们被迫去理解每个概念的含义，分析它们与其他概念的关系，并判断其重要性。这种主动参与的学习方式，能够极大地促进深度理解。 具体应用： 因果关系分析： 在思维导图中，可以清晰地用箭头表示不同概念之间的因果关系。例如，在“气候变化”的思维导图中，可以将“温室气体排放”指向“全球气温上升”，再指向“极端天气增多”。 对比与类比： 在绘制时，可以并列放置相似或相反的概念，通过对比找出它们的异同。例如，在学习“民主制度”和“集权制度”时，可以分别创建两个分支，在其中列出各自的特征，并进行比较。 问题分解与解决： 面对一个复杂问题，可以将其作为中心主题，然后将其分解为一系列子问题，再对每个子问题进行深入分析。这种结构化的思考方式，有助于找到问题的症结所在，并提出有效的解决方案。 质疑与反思： 在绘制过程中，主动思考“为什么是这样？”“还有其他的可能性吗？”“这个结论是否可靠？”等问题，将这些思考过程也记录在思维导图中，从而培养批判性思维。 二、 思维导图在实际问题解决中的应用 本书不仅教授思维导图的学习方法，更强调其在解决实际问题中的实用价值，特别是求职面试和沟通这两个至关重要的领域。 2.1. 决胜求职面试：用思维导图构建你的职业竞争力 求职面试是一个高度结构化但又充满不确定性的过程。成功的面试需要清晰的自我认知、对公司和职位的深入了解，以及流畅的表达能力。思维导图是准备面试的利器。 2.1.1. 精准定位，深度挖掘： 自我分析的深度化： 中心主题： “我的求职准备” 主要分支： “我的优势”、“我的劣势”、“我的经历”、“我的职业目标”、“我对目标公司的了解”、“我对目标职位的理解”。 细化内容： 优势： 列出具体的技能（例如：Python编程、数据分析、项目管理）、软素质（例如：沟通能力、团队协作、抗压能力），并为每项优势准备具体的案例支撑。 劣势： 诚实地列出，并重点关注如何改进和克服。例如，如果“缺乏相关行业经验”，则可以通过“正在学习XX课程”、“参与XX项目”来展示主动性。 经历： 按照STAR原则（Situation, Task, Action, Result）梳理工作或项目经历，重点突出你在其中扮演的角色、采取的行动以及取得的成果。 职业目标： 明确短期和长期目标，并说明为何目标职位能够帮助你实现这些目标。 职位与公司研究的系统化： 中心主题： “目标职位：XX” 主要分支： “公司概况”、“职位要求”、“公司文化”、“近期动态”、“潜在面试官”。 细化内容： 公司概况： 业务范围、核心产品、市场地位、竞争对手、发展战略。 职位要求： 详细拆解JD（Job Description），分析每一个要求背后的真正目的，思考你的哪些经历和技能与之匹配。 公司文化： 通过官网、社交媒体、新闻报道等了解公司的价值观、工作氛围。 近期动态： 公司最近的新闻、发布的报告、融资情况，表明你对公司的高度关注。 潜在面试官： 如果可能，了解面试官的背景和专业领域，有助于你调整沟通策略。 2.1.2. 模拟面试，提升表达： 常见问题梳理： 制作一个思维导图，将所有可能被问到的面试问题分类。例如：“关于你”、“关于你的经历”、“关于职位”、“关于公司”、“情景类问题”、“压力类问题”。 答案框架构建： 对于每个问题，用思维导图勾勒出答案的核心要点和逻辑顺序。例如，回答“你的优点是什么？”时，先列出2-3个关键优点，然后为每个优点准备一个简短的案例。 “为什么选择我们？”的系统回答： 中心主题： “我为什么选择XX公司” 主要分支： “公司前景”、“职位契合度”、“个人发展”、“与公司文化契合”。 细化内容： 结合对公司的研究，具体说明公司在哪个方面吸引你，你如何能在职位上做出贡献，以及公司如何促进你的个人成长。 现场应变与提问准备： “我有什么问题？”思维导图： 提前准备一系列有深度、有见地的问题，展示你的思考能力和对职位的兴趣。例如，可以围绕公司战略、团队发展、行业趋势等提问。 突发情况应对： 预设可能出现的尴尬或难题，思考如何用思维导图的逻辑来化解。例如，如果被问到“你最大的缺点”，不要回避，而是用“劣势”思维导图中的改进方案来回答。 2.2. 驾驭沟通场景：用思维导图理清思路，精准传达 有效的沟通是人际交往和工作协作的基石。无论是日常对话、会议发言，还是复杂问题的阐述，思维导图都能帮助我们做到条理清晰、重点突出。 2.2.1. 会议准备与发言： 议题分解与核心观点提炼： 中心主题： “XX会议议题” 主要分支： “背景介绍”、“问题分析”、“解决方案建议”、“行动计划”、“风险与对策”。 细化内容： 每一个分支都用简洁的语言提炼出关键信息，确保逻辑流畅。 发言结构设计： 绘制一个思维导图，规划发言的开场、中间主体内容（通常分3-5个要点）和结尾。每一点都要有清晰的支撑论据或数据。 反驳与回应准备： 预设会议中可能出现的质疑，并提前准备好反驳或回应的思路，用思维导图来梳理不同观点的逻辑，找到最佳的应对策略。 2.2.2. 复杂信息的有效传达： 项目汇报与方案展示： 中心主题： “XX项目进展汇报” 主要分支： “项目目标”、“已完成工作”、“当前问题”、“下一步计划”、“成果展示”、“预期效益”。 细化内容： 用图文并茂的方式展示关键数据和成果，让听众一目了然。 协商与谈判： “我的底线与期望”思维导图： 明确自己的核心诉求、可接受的让步范围、以及对方可能提出的方案。 “对方的可能立场”思维导图： 站在对方角度，推测其可能的优势、劣势、诉求和底线。 “共赢方案”思维导图： 基于双方的诉求，寻找可以互利的解决方案。 团队协作与任务分配： “任务分解与责任人”思维导图： 将一个大任务分解为小模块，明确每个模块的负责人、截止日期和所需资源。 “沟通节点”思维导图： 规划团队成员之间的沟通频率、方式和内容，确保信息畅通。 2.2.3. 冲突化解与人际沟通： 理解对方视角： 当出现误解或冲突时，尝试用思维导图来梳理对方的观点、情绪和可能的诉求，帮助自己换位思考。 清晰表达自身立场： 在解释或澄清时，用思维导图的逻辑结构来组织语言，避免含糊不清或情绪化表达。 寻找共同点： 在纷繁的意见中，用思维导图来识别和突出双方的共同点，为达成一致奠定基础。 三、 实践指南与工具介绍 本书将提供一系列思维导图的绘制技巧、常用符号、以及不同场景下的模板。同时，也会介绍几款主流的思维导图软件和手绘工具，帮助读者将理论付诸实践。 3.1. 绘制技巧精炼： 关键词的艺术： 如何提炼最核心、最有概括性的关键词。 连接线的力量： 不同类型连接线的含义（例如：因果、并列、递进）。 视觉元素的叠加： 图标、颜色、图像如何更有效地增强记忆和理解。 结构的美学： 如何让思维导图既有逻辑性又美观易读。 3.2. 工具推荐与选择： 纸笔绘制： 传统而经典，自由度高，适合快速构思。 软件工具： XMind： 功能全面，适合专业人士。 MindManager： 强大的项目管理和协作功能。 MindNode（Mac/iOS）： 简洁美观，操作流畅。 FreeMind/Freeplane： 开源免费，社区支持活跃。 线上协作工具： Miro, Mural 等，适合团队共同绘制。 结语： 《全脑高效学习法》将为你打开一扇全新的学习和思考之门。通过掌握思维导图这一强大的工具，你将不再被信息的洪流淹没，而是能游刃有余地驾驭知识，清晰地表达思想，有效地解决问题。无论是在学业、职业发展还是人际交往中，思维导图都将成为你不可或缺的智慧伙伴。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，市面上很多工具书读完后，你感觉自己像是被塞进了一个信息的高速公路，信息量巨大但吸收效率低下，这本书的处理方式则更像是为你量身定制了一条风景优美的慢车道。它没有追求“面面俱到”，反而聚焦于“核心能力”的培养。我特别喜欢它对“决策制定”环节的处理，它将复杂的、涉及多方利益博弈的决策过程，分解成一系列可量化的“评估维度图”。以往我们在做决策时，往往容易被情绪或最先想到的那个选项所左右，但通过这种可视化的评估，我们可以客观地权衡每一个选项的利弊和风险点。对于那些需要经常进行战略规划的读者来说，这套书提供了一种强有力的思维辅助系统。我个人是将这套书作为我工作台旁边的“常备工具书”来对待的，每当遇到一个需要深入剖析的复杂问题时，我不会一头扎进文字堆里，而是先翻到相关章节，找一个最接近我当前困境的图示模板，然后开始“填充”我的具体内容。这种方法极大地减少了“从零开始”的启动难度，让思考的门槛大大降低了，真正做到了将复杂问题简单化、清晰化。

评分☆☆☆☆☆

这套书刚拿到手的时候，我就被封面的设计吸引住了，那种简洁中带着一丝灵动的线条感，让人忍不住想翻开看看里面究竟藏着怎样的乾坤。我一直觉得，很多时候我们被复杂的信息和繁琐的流程困住，思维也变得僵硬，就像被困在一个没有出口的迷宫里。这本书给我带来的最大感受，就是提供了一把“钥匙”，不是那种生硬的、教条式的钥匙，而更像是一把可以根据不同锁孔随意变形的万能工具。它并非直接告诉你“你应该怎么想”，而是通过一系列巧妙的引导，让你自己去发现“原来可以这么想”。我尝试用它提供的方法去梳理我手头正在进行的一个项目，原本那些纠结不清的枝节突然间变得清晰可见，那些隐藏在深层逻辑下的关联性也浮现了出来。尤其在处理那些需要跨部门协作的环节，以往总是需要反复沟通、解释半天才能达成共识，但运用了书中的“可视化思维”技巧后，大家在同一张“图景”上讨论问题，效率简直是几何级提升。这感觉就像是把一团乱麻的毛线，用一种非常顺滑的方式重新整理成了整齐的线圈，看得人心旷神怡，也让执行起来更加得心应手。它带来的不仅仅是效率的提升，更是一种思维模式的重塑，让我更加自信地去面对那些看似无解的难题。

评分☆☆☆☆☆

阅读体验上，我个人的感受是它非常“友好”，即使你是一个对艺术细胞不自信，或者觉得自己逻辑思维能力比较薄弱的人，也不用担心被劝退。这本书的排版和图例选择非常克制，不会过度追求华丽，而是将重点放在了“清晰传达信息”上。我特别欣赏其中对于“沟通障碍”的分析部分，它巧妙地将人与人之间信息传递的失真环节，用图形化的方式展示了出来，比如“信息过滤”、“期望值偏差”等。这让我猛然间明白了为什么有时候我明明已经非常详细地解释了一个概念，对方却完全领会错了我的意思。这本书不是简单地教你画图，而是教你如何通过“图形语言”来弥补“口头语言”的局限性。它提倡的是一种双向的、验证式的沟通。比如，在和团队成员进行头脑风暴时，我开始要求大家将自己的核心想法用最简化的图示表达出来，然后大家共同对这个图示进行解读和修正。这个过程中，误解极大地减少了，因为“看”到的东西比“听”到的东西更不容易产生歧义。这套书让我意识到，好的沟通，本质上是一场高效的信息同步过程，而它提供的工具，正是为了优化这个同步过程。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，在决定购买之前，我对“思维导图”类的书籍抱持着一种谨慎的态度，市面上同类产品实在太多，很多要么过于理论化，要么操作性太弱，读完后感觉自己只是多了一堆漂亮的图表，但实际应用起来却无从下手。然而，这套书的独特之处在于它极其注重“落地性”和“实用场景的代入感”。它没有冗长晦涩的理论铺垫，而是直接切入痛点，比如如何在高压的面试环境中保持条理清晰的表达，或者在谈判桌上如何快速构建自己的论据支撑体系。我最近正在准备一个重要的职业发展机会的面试，压力可想而知。过去我总是习惯于堆砌事实和数据，结果反而显得缺乏重点。翻阅了书中关于“情景构建”和“逻辑链条可视化”的章节后，我立刻开始实践。我将面试官可能提出的每一个问题，都尝试用它所倡导的图形化结构进行拆解和重组。这个过程非常奇妙，它迫使我去思考每个信息的“权重”和“连接点”。结果，在实际面试中，当被问到一个非常刁钻的开放性问题时，我不再慌乱，而是像在脑海中迅速绘制了一张清晰的结构图，有层次、有逻辑地给出了我的观点和支持材料。这种从容和自信，绝对是这本书带给我最宝贵的财富之一，它提供的不是死记硬背的答案，而是活学活用的“思考框架”。

评分☆☆☆☆☆

这本书最打动我的一个深层价值在于，它强调的不仅仅是“解决问题”，更是“发现问题”的能力。很多时候，我们陷入困境，不是因为我们没有找到答案，而是我们连自己真正要解决的核心问题是什么都没有界定清楚。书中有一些关于“提问结构”和“问题层级”的阐述，这些内容对于习惯于接收指令、而非主动定义任务的职场人士尤其重要。它教你如何像一个侦探一样，层层剥茧，透过表面现象找到问题的根源。我尝试将这种“追问根源”的方法应用到我日常的工作流程梳理中，结果发现，我们团队中很多繁琐的步骤，其实都是为了解决一个早已被遗忘或已经不再存在的“历史遗留问题”。通过可视化的方式将这些“冗余步骤”标记出来后，和团队一起讨论时，取消这些步骤的阻力也小了很多，因为大家都能直观地看到它们存在的“无意义性”。这本书真正做到的，是用一种直观、易于接受的方式，教会读者如何成为一个更独立、更具批判性思维的主动思考者，而不是一个被动执行的工具人。