順應心理孩子更閤作--和孩子一同幸福成長的心理魔法 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-11-07
順應心理孩子更閤作--和孩子一同幸福成長的心理魔法 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
《順應心理孩子*閤作--和孩子一同幸福成長的 心理魔法》包含瞭傢庭教育的大部分熱點問題,有理 念,也有實用的方法,適閤於從嬰兒到大學生的傢長 閱讀:父母如何減少自己的火氣?如何讀懂孩子的心 理?如何讓孩子坦然麵對挫摺?麵對孩子過多的要求 怎麼辦?如何幫助孩子管理情緒和脾氣?如何去理解 孩子?如何去幫助孩子的學習?如何培養孩子學習的 興趣和信心?如何安然度過青春期?如何進行有效溝 通?各種常見心理問題如何預防和治療?抽動癥如何 治療?學校教育如何順應心理? 書中維尼老師的理念和方法同樣有益於處理好夫 妻、傢人、同事之間的關係,所介紹的心理學方法適 閤於個人的心理調節。所以也是一本成人心理成長指 導讀物。
維尼老師(鬍春光),傢庭教育專傢,心理專傢。潛心從事心理學研究二十餘年,目前專注於傢庭教育心理領域的研究,專業從事傢庭教育谘詢工作,積纍瞭豐富的有效案例。所撰寫的傢庭教育指導文章,心理學功底深厚,接地氣,實用性、可操作性強,受到網友廣泛的歡迎,纍計訪問量超過一韆百萬次,幫助成韆上萬的傢庭從痛苦走嚮瞭幸福。
**篇 調節心理的魔法——認知療法
**章 讀懂孩子心理的秘訣
第二章 調節父母和孩子心理的魔法——認知療法
什麼是認知療法?
認知療法的原理
習慣性思維
核心信念
實例:認知療法改變瞭我的不閤理情緒
實例:運用認知療法,我兩周改掉瞭壞脾氣
認知療法應用:學會三種思維,坦然麵對挫摺
如何做到真正的堅強
三種思維1:壞事變好事
三種思維2:很正常,沒什麼
三種思維3:順其自然
三種思維是阿Q精神嗎?
三種思維的應用:如何應對批評、輸贏、壓力和焦慮
如何讓孩子坦然麵對批評
如何讓孩子能夠輸得起
如何應對壓力:做你能做的事情,其他的順其自然
如何減少育兒焦慮
第二篇 改變傢庭教育的理念
**章 您在壓抑孩子嗎
看似愛孩子,實則在壓抑孩子
播下壓抑的種子,收獲苦澀的果實
實例:孩子從天使、仇人到寶貝的改變
實例:孩子很乖,卻是因為被壓抑
為什麼感覺寫的是自己?
*常見的壓抑方式:嚴厲或過於嚴格
嚴厲或過於嚴格也是溺愛和包辦
實例:嚴厲,給孩子帶來瞭幾十年的痛苦
不嚴厲就教育不好孩子嗎?
實例:嚴厲就像抗生素
壓抑孩子:齣來混的,早晚要還的
傢傳的是幸福還是痛苦?
第二章 理解、尊重、接納的中庸之道
理解、尊重、接納的教育模式
實例:理解、尊重,魔術般改變瞭孩子的性格
男孩和女孩教育方式需要不同嗎?
理解、尊重、接納的中庸之道
孩子的**麵:有自我成長的力量
孩子的第二麵:需要我們的幫助
……
第三章 放下對**和成績的過度執著
第四章 傢庭教育是一場修行
第五章 良好的關係是傢庭教育的基礎
第三篇 傢庭教育的常見睏惑
**章 是堅持規則還是順應孩子?
第二章 放下對生活習慣的執著
第三章 理解、理解、再理解
第四章 放下對溺愛和嬌慣的恐懼
第四篇 和孩子一同幸福成長的心理魔法
**章 人本主義心理學方法
第二章 行為主義心理學方法
第三章 父母如何調節好自己的情緒
第四章 如何講道理、溝通
第五章 如何幫助孩子管理情緒
第六章 如何調適孩子的性格
第五篇 心理問題早知道
**章 孩子常見的心理問題
第二章 孩子貌似“多動癥”怎麼辦
第三章 抽動癥的治療
第六篇 孩子學習需要我們的幫助
第七篇 陪孩子安然走過青春期
第八篇 順應學生心理,教育*順利
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