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王琦著 著

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发表于2024-04-30

商品介绍


店铺： 陕西人卫图书专营店
出版社： 中国中医药出版社
ISBN：9787513206679
商品编码：12593151569
包装：平装
开本：12k
出版时间：2012-03-01

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书籍描述


 


     王琦所著的《九种体质使用手册》围绕九种体质辨识与养生保健中的常见问题，旁征博引，图文并茂，既有知识传播，又有释疑解难，趣味盎然，通俗易懂，特别是对个体化养生起到了很好的指导作用，在作者与读者之间搭建了良好的互动交流平台。本书作为养生保健类科普图书，具有较好的科学性、实用性和健康保健作用。

 


DI一章 辨清体质好养生——你了解自己的身体吗 第二章 B型——气虚体质，气短 养生调体——让你气足神旺 第三章 C型——阳虚体质，怕冷 养生调体——让你阳气长旺 第四章 D型——阴虚体质，缺水 养生调体——让你滋润津生 第五章 E型——痰湿体质，体胖 养生调体——让你脂消身轻 第六章 F型——湿热体质，长痘 养生调体——让你清利身爽 第七章 G型——血瘀体质，长斑 养生调体——让你血脉通畅 第八章 H型——气郁体质，郁闷 养生调体——让你胸有阳光 第九章 I型——特禀体质，过敏 养生调体——让你笑迎春光 附录 中医体质分类与判定自测表

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