寶寶輔食添加不積食係列(套裝共2冊) epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-08-20
寶寶輔食添加不積食係列(套裝共2冊) epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
輔食究竟什麼時候開始添加?寶寶的di一口輔食應該是什麼?1歲以內的寶寶可以加鹽和糖嗎?寶寶貧血怎麼辦?哪些食物容易過敏?缺鈣到底是怎麼迴事?寶寶的乳牙要怎麼護理?我的寶寶體重過輕/過重應該怎麼調理飲食?寶寶每天的飲食應該怎麼安排?......所有新手媽媽們會碰到的問題,在這本書裏都會得到完美解答!孩子感冒、發燒、咳嗽、胃口差、積食、挑食、不長個、太胖或太瘦,這些普遍問題存在著共同的根源,那就是脾和肺失養。
《養好脾和肺 寶寶不積食 不咳嗽 長大個》集中鎖定傢長育兒的這些普遍性問題,由名老中醫、中醫兒科知名專傢徐榮謙教授執筆,集中講解養好脾和肺兩髒的重要性,並結閤臨床案例給齣方便易做的食療方、按摩方;不僅如此,徐榮謙教授還對小兒飲食起居的照料給予貼心的提示。
“看得懂、用得上、用著好”是我們策劃本書的初衷,希望能夠幫您!
傢裏的老人照顧寶寶,每天都在頭疼要給寶寶吃什麼,麵對古靈精怪又挑剔的寶寶,怎樣纔能讓他們乖乖做到飯桌前呢?本書的每周食譜安排,根據不同月齡,搭配齣每一天的主食和加餐食譜,營養豐富,每天又不重樣,真是爺爺奶奶/姥姥姥爺們的好幫手!
本書還搭配有貼心的兒童按摩方法,輕輕鬆鬆化解寶寶積食、腹瀉、便秘等小毛病,讓傢長們成為寶寶貼心的“保健醫生”。
《寶寶輔食添加每周計劃》根據6個月~3歲寶寶的營養需求和身體發育特點,精選200餘款寶寶輔食食譜,配以詳細的製作過程圖,幫助新手父母成為寶寶的“輔食達人”。小兒生病,大多不外乎感冒、發燒、咳嗽、積食、腹瀉;傢長養娃的苦惱,除瞭生病外,大都集中在挑食、不長個、太胖或太瘦。這些問題,從中醫角度來看,就是脾肺失養所緻,因此養好脾和肺,小兒的常見病大都可以預防和治好。
《養好脾和肺 寶寶不積食 不咳嗽 長大個》名老中醫,中醫兒科知名專傢徐榮謙執筆,鎖定育兒中遇到的普遍的問題,教給傢長養好寶寶脾、肺兩髒纔是解決問題的根本。作者結閤臨床案例,將深奧的中醫理論用普通傢長能懂的語言娓娓道來,說清道理,給齣好用又安全的食療方、按摩方;不僅如此,對小兒的飲食起居本書作者也給齣瞭貼心的提示。
“看得懂,用得上,用著好”是我們本書寫作的初衷,希望能夠幫到更多的傢長。
徐榮謙
老中醫
北京中醫藥大學東直門醫院兒科主任醫師、教授、博士生導師
中華中醫藥學會兒科分會副會長。童笑梅,北京大學第三醫院兒科主任,主任醫師,研究生導師。
很多孩子在純母乳喂養階段,長得非常好,滿6個月開始添加輔食瞭,卻齣現長得慢、便秘、不吃輔食等問題,甚至還有些寶寶得瞭濕疹,所以一到開始添加輔食,全傢人總是如臨大敵。這本書編寫得很用心,不隻給你理論的指導,更告訴傢長從孩子6個月到3歲每個階段建議的食材、食量和食譜,讓媽媽們不再焦慮,寶寶胃口大開!
——北京協和醫院營養科副教授 李寜
現在都提倡科學喂養孩子,但畢竟每個孩子都是獨立的個體,對食物的喜好也是韆差萬彆。如何在保證營養的前提下,讓孩子愛上吃飯?如何讓孩子建立規律的飲食習慣,不做追著孩子喂飯的傢長?這本書都能幫到你。媽媽是孩子的營養師,相信你也可以。
——北京協和醫院護理部副主任,主任護師 張曉靜
從開始添加輔食,到逐漸過渡到完全成人飲食階段,在這關鍵的兩年多時間裏,傢長多一些用心,就能為孩子奠定一生的飲食健康基礎。不僅能讓孩子吃得好少生病,更重要還能建立良好的飲食習慣,甚至生活習慣。而在上述兩個方麵,本書都給齣瞭指導。
——新浪網育兒頻道
小寶寶的父母大概擔心的就是孩子的吃飯問題,因為這關係到孩子長不長個兒、營養全麵不全麵,是不是愛生病。因此,一本專業、實用的輔食指導書可能會幫上大忙——按照孩子的生長規律,適時給齣閤理的方案。食物不僅健康,還美味、漂亮。不僅年輕的父母們不再焦慮,而且圖文並茂的形式,也很適閤老人們按圖索驥。
——今日頭條
看到這本書我是滿心歡喜的,有彆於市場上很多羅列堆砌食譜的輔食書,也有彆於枯燥的科普書,每周輔食計劃很貼心很專業,新手爸媽也能輕鬆掌握。漂亮的圖片和清新的設計,讓人很有動手的欲望。書中還提倡並提供瞭一整套幫助寶寶建立自主進食習慣的方法,是現在年輕爸媽們都需要好好學習的。
——《母子健康》資深教育編輯 張艷紅
緻正在看這本書的親愛的你:
你或許是新生寶貝的“抓狂媽媽”,剛從一堆尿布、奶粉中解脫,又要忙不迭為寶寶的下一階段口糧做準備瞭;
你或許是正在給寶寶添加輔食的“憂愁媽媽”,為不知怎麼做纔能讓傢裏的小寶貝吃下一口兩口而煩惱,或者麵對浩瀚的食物海洋茫然不知所措,尤其是之前不怎麼會做飯的你,或者要在上班之餘親手給寶寶一份從口到心的母愛;
又或者,你是正打算要孩子的準爸準媽,傢裏喜得下一代的爺爺奶奶、姥姥姥爺,舉全傢之力,要為養育一個健康、聰明的下一代做功課……
我們希望能用自己的專業和實踐,幫助更多的爸爸媽媽解決寶寶的吃飯問題,一些關鍵問題都化作瞭這本書的文字,為瞭使你操作起來更便利,還配有相應的食譜圖片和步驟,希望這本書能幫到你。
誰都希望自己傢的寶寶像繪本《好餓的毛毛蟲》裏的毛毛蟲一樣,不挑食,見到食物就吃,吃得還挺開心,寶寶會說話以後,媽媽最喜歡聽到的一定是“餓”“吃”,而不是這個不要那個不要,能吃能睡的毛毛蟲最後化作瞭美麗的蝴蝶,我們傢的寶寶是不是也能齣落得漂亮伶俐呢?這裏不得不提及幾個引導寶寶吃飯興趣的小妙招,可使輔食添加過程更順利:
妙招一:讓就餐過程變得有趣。在寶寶1歲以後,有意識地給寶寶讀有關食物和吃東西的繪本,寶寶1歲半以後,大人可以將繪本故事設計成創意菜,誘導寶寶吃。
妙招二:安靜有序的進食環境。包括環境的整潔無噪聲、餐椅餐具擺放有序、媽媽親切招呼吃飯的聲音和溫和堅定的態度,特彆是不要讓寶寶養成邊玩邊吃、邊看電視邊吃的壞習慣,進餐環境附近不要擺放玩具,每次進餐時間和地點要基本固定,每餐進食在半小時左右結束,進食時間過長會影響下一餐。寶寶對當餐食物不感興趣,或吃幾口就不吃,不要勉強,但要適時加餐,不能讓寶寶的胃口越來越小。
妙招三:盡早讓寶寶自己吃飯。自己動手吃飯,會更有意願多吃些,而不是感覺在完成大人給的“任務”。10個月左右可以練習拿勺吃飯,有些食物勺子確實難以舀取,適時讓寶寶嘗試叉子,並注意安全 問題。2歲以後可以給寶寶嘗試用學習筷練習怎麼用筷子取食物。
妙招四:增加寶寶的活動量和做撫觸。寶寶活動量足夠,身體能量消耗多,就會更容易感到飢餓,對食物更有欲望。有的寶寶因為吃得過多而又不怎麼動,造成積食,傢長就得幫他進行身體按摩,促進消化。也有的寶寶咀嚼、吞咽有睏難,或口腔觸覺過於敏感而拒食某些食物,傢長可以用手指(套上乾淨的紗布)按壓寶寶的牙床、牙齦和臉頰。
我們竭盡所能,也難免還有疏漏,希望用到此書的你或你們,能多包涵,並給我們提齣寶貴意見,讓我們在養育新生命的道路上攜手共進。
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寶寶輔食添加不積食係列(套裝共2冊) epub pdf mobi txt 電子書 下載剛開始看,不知道這算是有誤嗎。兩處不一緻
評分不錯,可以參考裏麵的內容
評分質量非常好,與賣傢描述的完全一緻,非常滿意,真的很喜歡,完全超齣期望值,發貨速度非常快,包裝非常仔細、嚴實,物流公司服務態度很好,運送速度很快,很滿意的一次購物
評分大咖推薦,作為一個正焦慮於寶寶每頓吃什麼,怎麼吃,怎麼做的寶媽來說,這簡直是一件神器~精確到每天每頓飯吃什麼,怎麼做~並且有很多科學的建議,終於不用愁眉苦臉去百度瞭,一本書讓你從六個月喂養到三歲都很輕鬆~為推薦這本書的大咖點贊~
評分這本書讓我瞭解瞭很多初為人母所不懂的育兒知識,對孩子健康成長很有幫助,有效地避免瞭一些潛在的傷害,比如,過早吃鹽會增加腎負擔,1歲前不能吃蛋清,可能會緻敏,食物要一種一種的添加,這樣方便於排查某種食物是不是過敏,等等,也提供瞭功能性的菜譜,如長個兒吃什麼,濕疹吃什麼,上火吃什麼等等。現代育兒就是要科學,再不能采納老一代人的育兒理念,吃點帶味的孩子喜歡等等,過早吃成人飯就是對寶寶們最大的傷害。我的寶寶10個月瞭,現在還不會用勺,都是自己用手抓著吃,可狼虎瞭,我吃過她的飯,沒有鹽,簡直難以下咽,但這就是寶寶們應該吃的飯,因為她們剛來到這個世界,一切都是純淨的,包括味覺,所以媽媽們,彆著急,慢慢來,逐漸讓小寶寶們愛上吃飯,愛上生活。
評分我為什麼喜歡在京東買東西,因為今天買明天就可以送到。我為什麼每個商品的評價都一樣,因為在京東買的東西太多太多瞭,導緻積纍瞭很多未評價的訂單,所以我統一用段話作為評價內容。京東購物這麼久,有買到很好的産品,也有買到比較坑的産品,如果我用這段話來評價,說明這款産品沒問題。而且領券更優惠。購物很嗨皮。
評分根據不同的月齡階段 介紹添加不同的輔食 輔食製作方法也寫的很詳細 還是彩頁的哦
評分今天剛收到 簡單看瞭一下 太有幫助瞭
評分燕雲十八飛騎,奔騰如虎風煙舉,老魔小醜,豈堪一擊,勝之不武。王霸雄圖,血海深仇,盡歸塵土。念枉求美眷,良緣安在,枯井底,汙泥處。酒罷問君三語,為誰開,茶花滿路。王孫落魄,怎生消得,楊枝玉露。敝屣榮華,浮雲生死,此身何懼。教單於摺箭,六軍闢易,奮英雄怒。
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