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郭传光 著

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发表于2024-11-23

商品介绍



出版社: 山西科学技术出版社
ISBN:9787537756303
版次:1
商品编码:12288359
包装:平装
开本:16开
出版时间:2017-11-01
用纸:胶版纸
页数:91
字数:102000
正文语种:中文

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书籍描述

内容简介

  一代宗师洪均生先生独创的“陈式洪派技击13式”,主张向外发力、主动技击,可谓太极拳中的独特一脉。
  《陈式洪派技击13式》所授为洪派太极技击绝技,揭示太极实战要领。13式招法构成一个“攻如潮聚,守如山岳”的技击套路,将太极拳这一门古老国粹散发出新时代的格斗魅力。

作者简介

  郭传光,毕业于专业体育学院武术专业,陈式洪派太极拳一洪式太极拳一第四代传人,国家散打、武术裁判,APCC“精武杯”推手冠军,中医经络高级理疗师,自在养生馆创始人。

内页插图

目录

第一章 陈式洪派太极拳刚柔并济、四两拨千斤的奥妙技艺
一、陈式洪派太极拳源自陈式别于陈式
二、陈式洪派太极拳的重要技击技法
三、陈式洪派太极拳的习练要领

第二章 陈式洪派技击13式之基础入门
一、基本手形
二、主要手法
三、基本步形
四、主要步法
五、基本功练习

第三章 陈式洪派基础技击13式拳谱
第一段
第二段
第三段

附录 陈式太极拳实用拳法三字经

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