嬰兒奶粉,你應該知道得更多 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
發表於2024-11-18
嬰兒奶粉,你應該知道得更多 epub pdf mobi txt 電子書 下載 2024
在中國,嬰兒奶粉是一個敏感而脆弱的話題。0~6個月的嬰兒,如果無法母乳喂養,配方奶粉是其唯1的營養來源,對其生長發育和一生的健康都有決定性影響。6個月之後的嬰兒雖然添加瞭其他食物,但對配方奶粉的需求一般會持續到3歲。巨大的商業利益使這一市場的競爭異常激烈。相對成韆上萬代購者不遺餘力地鼓吹,科學嚴謹的奶粉知識普及卻相對較少,目前還沒有一本以奶粉知識為主題的科普圖書。
本書的兩位主要作者一位是食品科學博士、科學鬆鼠會成員,一位是乳品行業資深觀察員、新浪微博知名博主,多年來專注乳製品特彆是嬰兒配方奶粉的知識普及。本書從配方奶粉的選擇、海淘代購的風險、奶粉喂養的正確方法等九個方麵,係統梳理瞭作者已發錶的文章,並以此為基礎整閤完善,科學地解答瞭奶粉配方、奶粉安全、國際乳業的*新進展等消費者*關心的問題,同時對網絡上流傳甚廣的奶粉僞科普進行瞭剖析和糾正。
除瞭兩位主要作者,本書還特彆收錄瞭中國營養科普大咖範誌紅、雲無心、鍾凱的相關文章。為保證內容的科學性,特彆邀請瞭中國乳業終身成就奬獲得者、中國農業大學食品學院原院長南慶賢教授主審推薦。
閱讀本書你可以瞭解:
好奶粉的金指標:奶源、配方和工藝
奶粉配方大PK,如何挖掘好配方
奶粉,飄洋過海的N種方式
過敏體質是否應該首*羊奶粉
真有喝瞭不上火的奶粉嗎?
獨立第三方奶粉檢測存在哪些問題
有機奶粉值得擁有嗎?
衝奶粉,什麼水更適宜
衝奶粉,40℃水還是70℃水
奶粉如何儲存
如何轉奶換牌子
全書分為9章,分彆是:
第一章 母乳喂養,媽媽寶寶都受益
第二章 奶粉喂養,不必太糾結
第三章 好奶粉的金指標:奶源、配方和工藝
第四章 奶粉配方大PK,教你挖掘好配方
第五章 特殊配方,特彆的愛給特彆你
第六章 買奶粉,閤法進口與海淘代購
第七章 那些流傳甚廣的奶粉僞科普
第八章 奶粉,世界*嚴監管
第九章 奶粉的正確喂養方法
各章內容詳見目錄。
【主要作者】
硃鵬(@少個螺絲):科學鬆鼠會成員,法國西部農學院博士,研究課題為嬰幼兒配方奶粉生産工藝與産品質量的相互影響,畢業後繼續從事嬰幼兒奶粉及乳製品研發工作至今。新浪微博、果殼網自媒體簽約作者,乳製品科普達人,發錶嬰幼兒配方奶粉及其他乳製品相關科普文章數十篇,點擊量數百萬。
馬鯤(@奶粉揭秘):前世界知名乳企中國區大區總監,全國市場經理,總裁助理。乳品行業資深觀察員,乳製品科普達人,新浪微博簽約自媒體,擁有粉絲31萬,微博日均瀏覽量過百萬。
【特彆收錄】
中國營養學會理事、中國科協科學傳播首席專傢、中國農業大學副教授、食品科學博士範誌紅,國傢食品安全風險評估中心副研究員、食品安全博士鍾凱,科學鬆鼠會成員、食品工程博士、營養科普作傢鬆鼠雲無心相關文章。
第一章 母乳喂養,媽媽寶寶都受益 001
母乳:嬰兒前6個月最理想的食物 002
嬰兒配方奶粉:一直在模仿,從未能超越 003
喝奶粉長得快,增加的隻是脂肪 004
母乳喂養對媽媽也有益 005
第二章 奶粉喂養,不必太糾結 007
嬰兒配方奶粉比牛奶更接近母乳 008
化學閤成≠有害和汙染 008
健康風險不僅與喂養有關 009
聰明與否還需要更多研究 011
奶粉,母乳的替代品 012
第三章 好奶粉的金指標:奶源、配方和工藝 015
先有好奶源纔有好奶粉 016
奶粉好不好關鍵看配方 018
基礎配方:必須添加的一個都不能少 020
升級配方:可選成分也要符閤國傢標準 025
特殊配方:滿足寶寶的特殊需要 027
好配方還需要好工藝 028
濕法工藝:奶粉更新鮮? 028
乾法工藝:奶粉噴得太乾不好? 030
第四章 奶粉配方大PK,教你挖掘好配方 033
乳清蛋白與酪蛋白:6∶4還是7∶3 ? 034
乳糖,添加比例不能低於90% 036
麥芽糊精促進溶解?添加澱粉更易增強飽腹感? 038
DHA、ARA:比例1∶1的都是早期配方 039
什麼是DHA和ARA? 040
嬰兒奶粉應該添加DHA、ARA 040
DHA、ARA,添加得越多越好嗎? 042
牛磺酸:已基本成為奶粉標配 046
葉黃素,嬰兒眼睛的保護神 047
OPO結構脂,模擬母乳的重要一步 048
什麼是OPO結構脂? 049
添加OPO有什麼好處? 051
如何知道奶粉中有沒有OPO結構脂? 052
奶粉中的益生菌與益生元 054
乳鐵蛋白,對初生嬰兒極其重要 055
奶粉中的左鏇肉堿不是減肥藥 057
第五章 特殊配方,特彆的愛給特彆你 061
部分水解、深度水解與氨基酸配方粉 062
無乳糖或低乳糖配方奶粉 065
早産兒/低齣生體重兒配方奶粉 066
防吐奶配方奶粉 067
防便秘配方 067
順應市場的剖宮産奶粉 068
第六章 買奶粉,閤法進口與海淘代購 070
奶粉,不能簡單地分為國産和進口 072
奶粉,飄洋過海的N種方式 074
海淘奶粉=?進口奶粉 076
海淘奶粉為何更便宜? 080
如何辨彆閤法進口奶粉? 082
海淘有風險,選購該注意什麼? 086
第七章 那些流傳甚廣的奶粉僞科普 092
過敏體質首選羊奶粉? 093
香蘭素是會讓寶寶上癮的鴉片? 096
嬰兒奶粉中有消毒劑? 099
某某奶粉喝瞭不上火? 110
某國奶粉便宜是因為享受瞭政府補貼? 114
A2牛奶能避免喝牛奶不拉肚子? 115
奶粉中有速溶劑? 120
獨立第三方奶粉檢測存在哪些問題 122
有機奶粉更值得擁有? 127
.......
推薦序
在中國,嬰兒奶粉是一個敏感而脆弱的話題。消費群體特殊而龐大:0~6個月的嬰兒,如果無法母乳喂養,配方奶粉是其唯一的營養來源,對其生長發育和一生的健康都有決定性影響。數據顯示,我國0~6個月嬰兒純母乳喂養率隻有28%,以每年1600萬新生兒計算,需要嬰兒奶粉的傢庭在1100萬以上。而且6個月之後的嬰兒雖然添加瞭其他食物,但對配方奶粉的需求一般會持續到3歲。巨大的商業利益使這一市場的競爭異常激烈,部分海淘代購不僅銷售不符閤中國國傢標準的嬰兒奶粉,使消費者承擔巨大的食品安全風險;而且對政府加強監管的努力和行業升級改造的事實歪麯誤讀,嚴重影響國人對政府公信力和國産品牌信任的重建。相對成韆上萬代購者不遺餘力地鼓吹,科學嚴謹的奶粉知識普及卻相對較少,目前還沒有一本以奶粉知識為主題的科普圖書。
本書的兩位主要作者一位是食品科學博士、科學鬆鼠會成員,一位是乳品行業資深觀察員、新浪微博知名博主,多年來專注乳製品、特彆是嬰兒配方奶粉的知識普及。本書從高品質配方粉的黃金指標、配方奶粉的選擇、海淘代購的風險、政府的監管、奶粉喂養的正確方法等九個方麵,係統梳理瞭作者已發錶的文章,並以此為基礎整閤完善,科學地解答瞭奶粉配方、奶粉安全、各種營養素添加要求、標準及國際乳業的最新進展等消費者最關心的問題,同時對網絡上流傳甚廣的奶粉僞科普進行瞭剖析和糾正。
作為一本科普書,本書在確保科學性和準確性的同時,注意瞭語言的通俗易懂和圖文的緊密結閤。問題解答簡明扼要、重點突齣,是一本以奶粉知識為主題的科普好書,希望藉由此書幫助不同文化層次的讀者確立科學的態度、掌握正確的知識,重建對政府監管和國産品牌的信任。
南慶賢
2017.06
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評分六一買書優惠,買瞭一堆給孩子的節日禮物。當然還有我自己的。
評分真心覺得,app裏麵的拍照的照片像素不咋的,這本書可以,從微博奶爸哪裏看的
評分看瞭書中的內容,對於初為人母的幫助很大,給孩子科學喂養,利於寶寶健康長大
評分很不錯的書籍,看瞭以後非常有益
評分包裝略有破損,其他還好,有正版的風範!
評分很棒!之前買瞭一本,現在閨蜜生瞭孩子再送她一本,一起做有知識的媽媽。
評分非常好!感謝奶爸!微博粉絲,有瞭你們,我們少走瞭好些彎路!感謝感謝!
評分關注瞭奶爸的微博,很實用,寶寶齣生正好用上
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